pentru

Industria sănătății și a sănătății poate fi un câmp minat atunci când vine vorba de sfaturi dietetice, cu toată lumea, de la celebrități la influențatori din social media, antrenori personali, articole despre stilul de viață și „antrenori de wellness”, oferindu-le recomandările lor despre alimente și nutriție.

Nu este de mirare că atât de mulți dintre noi suntem confuzi când vine vorba de dieta noastră.

Numărul total de dezinformare oferit ca „sfat” online este motivul pentru care dieteticienii complet instruiți și acreditați sunt acum mai importanți ca niciodată. Dar cum să o alegi pe cea potrivită? Am creat o listă de sfaturi pentru a vă ajuta să găsiți cel mai bun dietetician pentru nevoile dvs.

1. Identifică-ți nevoile specifice de sănătate și dietetice

Înainte de a începe să căutați un dietetician, este important să definiți care sunt nevoile dvs. Cauti sa slabesti? Gestionați o anumită afecțiune medicală? Aveți sensibilități alimentare sau alergii care trebuie abordate cu o dietă FODMAP? Sunteți interesat să vă îmbunătățiți sănătatea intestinului? Căutați să abordați motivele care stau la baza emoției emoționale sau excesive?

Dieteticienii vă pot ajuta cu o serie de probleme, dar unii au domenii de specializare care ar putea fi mai compatibile cu obiectivele dvs. Dacă locuiți într-o zonă metropolitană precum Melbourne, veți găsi că există o serie de dieteticieni din care să alegeți, iar cel mai bun este cel care vă înțelege nevoile specifice.

2. Asigurați-vă că au acreditări legitime

Nu ați merge la un instalator pentru a vă ajuta la instalarea noului candelabru, așa că de ce ați merge la un antrenor personal sau la un factor de influență în social media pentru sfaturi nutriționale? În zilele în care toată lumea se poate pretinde a fi „experți”, este mai important ca niciodată să vă asigurați că profesioniștii din domeniul sănătății pe care îi consultați sunt de fapt pe deplin instruiți și acreditați pentru a vă ajuta.

În Australia, dieteticienii practicanți acreditați (DAP) sunt calificați la universitate și trebuie să urmeze o formare profesională continuă - acest lucru asigură faptul că sunt la curent cu sfaturile nutriționale privind cele mai bune practici. Site-ul Asociației Dietiștilor din Australia conține o funcție de căutare care vă permite să căutați profesioniști acreditați, deci acesta este cel mai bun mod de a găsi un dietetician.

3. Analizează motivațiile lor pentru a lucra cu tine

Din păcate, elementele din industria dietei și a sănătății sunt notorii pentru a viza persoanele vulnerabile pentru a vinde lucruri precum shake-uri proteice, suplimente, bare nutritive sau alte produse. Atunci când alegeți cel mai bun dietetician, este bine să le analizați modelul de afaceri - dacă acel model implică vânzarea de multe produse scumpe, vă recomandăm să faceți o pauză.

Marketingul pe mai multe niveluri este o afacere mare în zilele noastre și există o mulțime de oameni care promovează produse dietetice, shake-uri și suplimente care pretind că fac totul, de la a vă ajuta să pierdeți în greutate, la îmbunătățirea sănătății intestinului, arderea grăsimilor și construirea mușchilor. Un dietetician de renume se va concentra pe alimente întregi, planuri de meniu, abordarea poftei și soluționarea problemelor.

4. Uită-te la experiența lor și la alte abilități

Dieteticienii de renume vor fi deschiși și transparenți atunci când vine vorba de experiența lor și de tipul de calificări pe care le dețin. Dacă au un site web sau un profil LinkedIn, ar trebui să puteți înțelege amploarea experienței lor din biografia lor profesională și din lista calificărilor terțiare - acest lucru vă va ajuta să evaluați cel mai bine abilitățile lor ca dietetician.

Calificările relevante pe care trebuie să le aveți în vedere includ un licențiat în științe ale sănătății, licențiat în științe (nutriție), Grad Cert Nutrition și master în dietetică. Dacă nu sunteți încă sigur cu privire la calificările lor, cel mai bun loc pentru verificare este site-ul web al Asociației Dietiștilor din Australia, care conține informații despre cerințele de educație și acreditare pentru dieteticienii locali.

5. Cunoașteți diferența dintre un dietetician și un nutriționist

Cuvintele sunt adesea folosite interschimbabil, dar în Australia există o diferență între dieteticieni și nutriționiști. Un nutriționist este un profesionist calificat terțiar care oferă o serie de servicii bazate pe dovezi legate de nutriție, sănătate publică și comunitară, politici și cercetare. Nu există autoritate de evaluare obligatorie pentru nutriționiști.

Dieteticienii sunt, de asemenea, calificați pentru a oferi aceleași servicii, dar au și pregătire suplimentară și expertiză în condiții medicale. Sunt calificați pentru a oferi terapie nutrițională medicală prin consiliere dietetică individuală și terapie dietetică de grup. Ca parte a studiilor lor, aceștia au fost supravegheați și evaluați pentru practica profesională în nutriția clinică, nutriția medicală și managementul serviciilor alimentare.

Cel mai bun dietetician este cel potrivit pentru dvs.

Alegerea unui dietetician este un proces profund personal, iar cel mai bun dietetician pentru dvs. este cel care vă înțelege obiectivele și este confortabil de lucrat. Dacă abilitățile lor de coaching și stilul de consiliere fac clic pe dvs., sunteți deja la un început minunat. Melbourne - și Australia, în general - sunt răsfățați pentru alegere atunci când vine vorba de dieteticieni calificați, așa că vă dorim mult noroc în călătoria dvs.