19 săptămâni însărcinate: la ce să ne așteptăm

Felicitări! Ești la jumătatea drumului și trebuie să aștepți cu nerăbdare ziua când va sosi micuțul tău. În a 19-a săptămână de sarcină, trebuie să vă așteptați la anumite surprize pe care le va aduce. Dacă nu v-ați simțit deja copilul fluturând, este posibil să îl simțiți săptămâna aceasta. Bebelușul tău va avea dimensiunea unui mango și vor fi o mulțime de evoluții în această săptămână. Vrei să afli mai multe despre evoluția micuțului tău? Citește mai departe!

gravide

Creșterea bebelușului dvs. în timpul sarcinii - săptămâna 19

Să spunem doar că la începutul și până la sfârșitul săptămânii a 19-a, bebelușul ar trebui să aibă dimensiunea unei banane mari sau a unui mango. Până în această săptămână, pielea bebelușului dvs. va avea protecție în pântece sub formă de vernix caseosa.

Corpul bebelușului dvs. va fi, de asemenea, protejat de lanugo, care poate părea ridat la momentul nașterii, dar pielea sensibilă a bebelușului dvs. va fi protejată de lichidul amniotic. Micuțul tău va continua să crească săptămâna aceasta și în următoarele săptămâni.

Care este dimensiunea bebelușului la 19 săptămâni de sarcină?

După cum sa menționat mai sus, la 19 săptămâni de sarcină, bebelușul are dimensiunea unui mango sau a unei banane. Greutatea bebelușului va fi între 240-250 de grame și înălțimea ar trebui să fie de aproximativ 6-6,5 inci. Cu toate acestea, vă puteți aștepta la o creștere rapidă începând cu acest moment dacă faceți totul bine.

Alte schimbări pe care vă puteți aștepta să le vedeți sunt dezvoltarea părților senzoriale ale creierului bebelușului, apariția unui păr distinct pe capul bebelușului și, în cele din urmă, funcțiile aproape complete ale rinichilor bebelușului.

Schimbări corporale comune

Pe măsură ce corpul bebelușului se schimbă rapid în interiorul burții, și tu vei simți anumite modificări la bebeluș în timpul celei de-a 19-a săptămâni a sarcinii. În primul rând, s-ar putea să vă simțiți mai energic sau mai activ, cu excepția cazului în care, desigur, vă confruntați cu boli de dimineață sau greață. În câteva zile, vă veți simți puțin obosit decât de obicei, deoarece corpul dvs. va lucra de două ori mai mult pentru a vă găzdui bebelușul în creștere rapidă.

Și dimensiunea sânilor tăi va crește. De asemenea, trebuie să fi câștigat o greutate considerabilă și, cu siguranță, este recomandat să câștigi greutate adecvată, nici mai mult, nici mai puțin, deoarece acest lucru se va dovedi a fi dăunător.

Simptomele sarcinii în săptămâna 19

Ca întotdeauna, vă puteți aștepta să apară noi simptome în timpul celei de-a 19-a săptămâni de sarcină, împreună cu simptomele existente cu care v-ați fi obișnuit deja până acum.

  • Bufeuri: Este posibil să aveți bufeuri când intrați în al doilea sau al treilea trimestru de sarcină. S-ar putea să transpirați și să vă simțiți mai cald datorită faptului că fluxul de sânge din sistemul dvs. va fi crescut.
  • Dureri și dureri peste tot: Fără surprize acolo. Corpul tău ține destul de puțin greutate și ar trebui să aibă suficientă putere pentru a se potrivi mai mult, dar asta nu înseamnă că se va întâmpla fără câteva lovituri.
  • Durere în șold: Acest lucru poate fi de așteptat datorită slăbirii ligamentelor.
  • Crampe: O serie de crampe la picioare vor continua din cauza creșterii în greutate, a hormonilor și a oboselii.
  • Ameţeală: Vă puteți aștepta la unele amețeli și amețeli .
  • Durere abdominală: Vei descoperi că abdomenul tău va suferi unele dureri din cauza creșterii uterului.

Burta la 19 saptamani de sarcina

Cu o creștere suficientă în greutate, vă puteți aștepta ca burtica dvs. să fie rotundă și să fie mai mult decât o simplă balonare din gaze. Mai multe femei vor începe probabil să arate destul de mult în acest stadiu al sarcinii. Alții s-ar putea să facă o treabă mai bună, cam să ascundă umflătura.

Cea mai importantă actualizare este că nu veți mai putea să îndepărtați activitatea din burtă, deoarece doar gaz sau durere minoră, văzând că mișcarea bebelușului care va include unele lovituri va fi mai pronunțată și va avea un model.

Ecografie de 19 săptămâni

Ecografia din a 19-a săptămână va avea cu siguranță câteva surprize proprii. În primul rând, cele 5 simțuri sunt pe cale să fie dezvoltate. Bebelușul deja simte lumina și va continua să lucreze asupra celulelor nervoase pentru miros, gust și auz.

Bebelușul dvs. are, de asemenea, un nou strat protector, tradus aproximativ ca brânză de lac, care îl păstrează în siguranță de lichidul amniotic. Majoritatea dintre voi o vor putea vedea în timpul nașterii și o vor recunoaște ca substanță uleioasă albicioasă de pe pielea sensibilă a bebelușului. Organele de reproducere ale bebelușului se vor fi dezvoltat pe deplin.

În plus, este posibil să doriți din nou să vedeți mai multe mișcări ale bebelușului și să ascultați bătăile inimii. Practic, vă puteți aștepta să vedeți inima, creierul și coloana vertebrală la această scanare specială.

Ce să mănânce

Ceea ce mănânci în timpul sarcinii se va îndrepta spre bebelușul tău, așa că trebuie să continui să mănânci sănătos până la naștere și chiar după aceea. Rețineți elementele esențiale pe care trebuie să le încorporați în dieta dvs. atât pentru bebeluș, cât și pentru dvs.

Sfaturi de îngrijire

Sarcina este cu siguranță una dintre cele mai frumoase călătorii din viața unei femei. Cu toate acestea, devine din ce în ce mai important să vă păstrați în siguranță pe dumneavoastră și bebelușul dumneavoastră, făcând totul bine. Găsiți o listă cu sarcinile anticipate care nu vă pot ajuta. Mai presus de toate, păstrați-vă în stare excelentă, care ar trebui să vă ajute să vă purtați copilul fără probleme până la momentul livrării.

Mai jos este o listă cu toate lucrurile pe care ar trebui să le faceți în timpul celei de-a 19-a săptămâni de sarcină.

Nu

Mai jos este o listă cu toate lucrurile pe care nu trebuie să le faceți în timpul celei de-a 19-a săptămâni de sarcină.

  • Fumați, beți alcool sau consumați droguri
  • Rămâneți în condiții de igienă discutabile
  • Expune-te la mirosuri, sunete sau contaminanți care se vor dovedi dăunători
  • Stresează-te
  • Mâncați în exces sau nu mâncați atât cât este necesar corpului dumneavoastră
  • Evitați să vă consultați medicul dacă ceva nu se simte bine
  • Neglijați sănătatea bucală

Ce trebuie să cumpărați

Cumpărăturile în timpul sarcinii ar trebui să fie acordate atenție, deoarece trebuie să vă simțiți cât mai confortabil. Asigurați-vă că alegeți haine de maternitate din bumbac. Cumpărați haine spațioase care vă pot ajuta să respirați. Cumpărați pantofi plat de bună calitate, precum și cărți despre sarcină și părinți. Produsele de îngrijire orală și igienizare ar trebui să fie cumpărate și pentru că sunteți mai vulnerabil la infecții din cauza imunității scăzute. Faceți provizii de gustări precum nuci, fructe și iaurt pentru a promova alimentația sănătoasă.

Pregătiți-vă din timp și aveți grijă de dvs. pentru o sarcină sigură și sănătoasă.

Saptamana trecuta: 18 săptămâni însărcinată