Indiferent dacă trebuie să scuturați câteva kilograme sau să vă aprovizionați cu vitamine, DNAfit vă poate ajuta să vă ghidați deciziile cu sugestii bazate pe profilul dvs. genetic unic.
Evaluat cu 9,2/10 din peste 2000 de recenzii!
Vedeți cum Alison și-a transformat corpul cu DNAfit
Aflați cum Allison și-a redus greutatea la jumătate, cu o dietă și un plan de antrenament potrivite genetic
Fapte nu mofturi
Cu DNAfit veți putea reduce presupunerile cu mai multe informații pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele de slăbire. Noua dvs. abordare se va baza în întregime pe corpul dvs., indiferent de cea mai recentă dietă din titluri.
La doar 15 zile de la efectuarea testului nostru de ADN acasă, veți ști ce alegeri alimentare trebuie să faceți, pe care să le evitați și unde să vă ridicați aportul nutrițional pentru a vă satisface nevoile genetice. Începeți cu Diet Fit.
Aflați din 35 de rapoarte genetice acționabile
Vedeți cum reacționează corpul dumneavoastră la diferite modificări ale dietei și exercițiilor fizice, inclusiv:
Tipul optim de dietă
Sensibilitate la grăsime și carbohidrați
Nevoia de antioxidant și omega-3
Tipul de antrenament optim
86% dintre clienții DNAfit își ating obiectivele
Fie că doriți să slăbiți sau să vă formați, DNAfit vă pune pe scaunul conducătorului auto. Și cele mai bune știri? Cercetările au descoperit că persoanele care urmează o dietă bazată pe ADN nu numai că văd o scădere mai bună în greutate, dar sunt capabile să susțină aceste rezultate pentru o viață de schimbare.
Deveniți parte a celor 86%. #GetDNAfit
Descărcați Ghidul onest pentru gestionarea greutății
Aflați cum să vă gestionați greutatea într-un mod sănătos - pentru a vă forma și a vă menține în formă! Vă vom învăța cum să alegeți stilul de viață mai sănătos pentru a vă atinge obiectivele de slăbire.
În cadrul ghidului veți afla:
- Înțelegerea compoziției corporale și a greutății
- De ce IMC nu este cea mai bună măsură pentru a vă urmări greutatea
- Cum să calculați procentul de grăsime corporală
- Cum vă afectează genetica și stilul de viață greutatea
- De ce fluctuează greutatea corporală
- Diferite pe termen scurt vs. planuri de alimentație pe termen lung
- Hormonii implicați în foamete
- Înțelegerea diferitelor etape ale foamei
- Sfaturi pentru a vă ajuta să practicați alimentația atentă
- Efectele stresului și ale somnului asupra creșterii în greutate
- Gustări sănătoase pentru a-ți împiedica poftele
- Pierdeți greutatea consumând mese ușoare Diminuarea în greutate simplificată cu 60 de mese pentru familii sub 500
- Slăbiți din plăcere, fără presiune
- Slăbiți CardioSmart - Colegiul American de Cardiologie
- Keto Diet Cardio Antrenamente pentru a pierde în greutate și pastile dietetice cu acțiune rapidă
- Pierde în greutate Făcând yoga, pierderea rapidă în greutate 1 lună -Camp Como