Program Slim Over 55 este programul suprem pentru femeile de peste 55 de ani care doresc să slăbească și să-și îmbunătățească sănătatea, fără a fi nevoie să facă cardio intens sau să urmeze o dietă restrictivă. Aceasta este problema cu industria pierderii în greutate; nu oferă multe opțiuni realiste pentru femeile de peste 55 de ani. În acest moment al vieții tale, nu vrei să mănânci doar verdeață cu frunze (unele nu sunt chiar bune pentru tine după ce ai împlinit vârsta de 55 de ani) și cu siguranță nu doriți sau nu aveți capacitatea de a face antrenamente de înaltă intensitate pe care le fac tânărul de 20 de ani. Nu numai atât, dar multe femei nu au energie, mobilitate sau sănătate cardiovasculară, ceea ce face multe regimuri potențial periculoase. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că ești blocat. Trebuie doar să urmezi un program care a fost conceput exclusiv pentru femeile de vârsta ta care sunt începătoare și exact asta obții cu acest program. Programul Slim Over 55 ia în considerare vârsta, starea de sănătate și statutul de începător, oferindu-vă o modalitate simplă, dar eficientă de a pierde în greutate, fără a vă supune riscurilor sau leziunilor potențiale pentru sănătate.

slim

Ce este programul Slim Over 55?

Femeile trec prin modificări hormonale în timpul perimenopauzei și după menopauză, care determină corpul multor femei să înceapă să adune greutate suplimentară în jurul stomacului lor, potrivit studiilor. Dar, odată ce intrați în clubul 55, este posibil să vă confruntați cu probleme de mobilitate, lipsa de energie sau probleme cardiovasculare care vă îngreunează antrenamentul.

Programul Slim Over 55 este un program cuprinzător, dar simplu, de slăbire conceput exclusiv pentru femeile de peste 55 de ani care sunt începători. Are o abordare unică, care se concentrează pe regimuri simple de antrenament pentru începători, care, când se face pe stomacul gol dimineața, vă pot arde o cantitate suficientă de grăsime și vă pot tonifica corpul. Aceste antrenamente sunt alcătuite pentru dvs., astfel încât să puteți da clic pe redare și să urmați împreună cu instructorul care vă oferă demonstrații și instrucțiuni clare, ușor de înțeles. De asemenea, te motivează tot timpul, ceea ce face să simți că lucrezi cu ea. Exercițiile sunt, de asemenea, făcute astfel încât să le puteți face acasă, în camera dvs. de zi sau oriunde doriți. Există mai multe antrenamente pentru începători (și un program de antrenament pe care îl puteți urma) și există, de asemenea, un videoclip avansat de antrenament la care puteți lucra și utiliza pentru a vă continua progresul.

Cu toate acestea, programul este mult mai mult decât un ghid de exerciții pentru femeile de peste 55 de ani. Programul Slim Over 55 vine, de asemenea, cu o mulțime de informații despre ceea ce are nevoie corpul tău pentru a pierde în greutate la vârsta ta, recomandări dietetice, rețete, exemple de program de masă, masă exemple de plan și multe altele. Toate acestea sunt separate în diferite secțiuni și ghiduri pentru o lectură ușoară și organizată. Voi aprofunda detaliile într-o clipă, dar, deocamdată, iată o scurtă privire asupra a ceea ce primiți atunci când cumpărați:

  1. Lista zilnică de verificare a succesului
  2. Program de antrenament
  3. Manual
  4. Antrenamente pentru începători
  5. Antrenament avansat

De asemenea, veți primi acces imediat la toate acestea de îndată ce achiziționați, permițându-vă să începeți încă de astăzi. Programul este digital, astfel încât să vă puteți conecta și descărca conținutul chiar pe telefonul dvs. smartphone, tabletă, laptop sau computer desktop. Este foarte ușor de făcut, dar dacă preferați o versiune fizică, există două opțiuni pentru aceasta, care sunt:

  • Primiți toate antrenamentele pe două DVD-uri și o copie fizică a manualului de pierdere în greutate, a programului de antrenament și a listei de verificare zilnice pentru o sumă suplimentară de 14,99 USD.
  • Primiți doar DVD-urile la 9,99 USD și descărcați ghidurile

Programul Slim Over 55 se bazează pe fapte științifice, medicale și nutriționale incontestabile. Dar, ca un stimulent de încredere suplimentar, puteți chiar să îl încercați fără riscuri timp de două luni, cu garanția de 60 de zile de returnare a banilor.

Cine este autorul programului Slim Over 55?

Nutriționistul și antrenorul personal certificat, Aline, este autorul acestui program. A petrecut peste 10 ani studiind fitness-ul, pierderea în greutate și nutriția și are mai multe certificări care susțin fiecare fapt menționat în acest program.

Rezumatul programului Slim Over 55

Programul Slim Over 55 este un regim cuprinzător de slăbire conceput exclusiv pentru femeile de peste 55 de ani care nu se antrenează sau care nu au făcut-o niciodată. Este un program pentru începători, care abordează pierderea în greutate pentru peste 55 de ani, cu o abordare unică bazată pe fapte științifice, medicale și nutriționale. Este 100% sigur, natural și ușor, deoarece tot ceea ce aveți nevoie pentru a implementa acest regim în viața dvs. vă este oferit în ghiduri și regimuri ușor de urmat.

În ghidul scris, primiți toate tipurile de liste de alimente, rețete, exemple de planuri de masă, exemple de sincronizare a meselor și multe altele, toate acestea fiind create pentru femeile de peste 55 de ani care doresc să slăbească.

De asemenea, primiți 5 videoclipuri pentru exerciții pentru începători, care vin cu demonstrații și instrucțiuni clare. De asemenea, primiți un videoclip avansat cu exerciții la care puteți lucra și continuați odată ce ați ieșit din etapa pentru începători. Mai mult decât atât, veți obține și o listă de verificare zilnică a succesului pentru a vă menține pe drumul cel bun și pentru a progresa către obiectivele dvs.

Împreună, diferitele componente ale acestui program vă oferă informații, resurse și asistență necesare pentru a vă atinge obiectivele de sănătate și fitness.

Pentru a vă face o idee mai bună despre ce vă puteți aștepta de la program în ansamblu, iată o privire la ceea ce acoperă manualul principal;

Manualul principal

  1. De ce o abordare diferită pentru femeile peste 55 de ani?
  2. De ce antrenamentele de dimineață pe stomacul tău gol?
  3. Cum trebuie să facă exerciții femeile peste 55 de ani pentru rezultate sigure, dar rapide?
  4. Cum trebuie să mănânce femeile peste 55 de ani pentru cele mai bune rezultate ale pierderii de grăsime
    1. De ce ar trebui să mănânci o mulțime de proteine
    2. Cele mai bune surse de proteine
  5. Cum femeile peste 55 de ani trebuie să mănânce carbohidrați, astfel încât să nu se îngrășeze niciodată
    1. Leptina
    2. Carbohidrati simpli de evitat
    3. Cele mai bune surse de carbohidrați complecși
    4. Legume
    5. Legume de top de inclus în dieta ta
  6. Adevărul despre grăsimi și modul în care femeile peste 55 de ani le pot mânca pentru a pierde în greutate
    1. Grăsimi saturate
    2. Grăsimi bune
    3. Ulei de cocos
  7. Apă și hidratare pentru femeile peste 55 de ani
  8. 4 plante care pot dubla pierderea de grăsime la femeile peste 55 de ani
    1. Chlorella
    2. Cacao
    3. Goji
    4. Scorţişoară
  9. Formula Dieta
    1. Exemplu de plan de masă
    2. Rețeta preferată de slăbit
    3. Ziua Cheat
    4. Program de masă
    5. Desert de pierdere a grăsimii pentru zilele înșelătoriei
  10. Mai multe modalități de a crește pierderea de grăsime
    1. Accelerați pierderea de grăsime în locurile cu probleme
    2. Rămâneți activ pe tot parcursul zilei
  11. Ziua tipică a acestui program

+ videoclipurile de antrenament, programul de antrenament și lista de verificare a succesului zilnic.

Verdictul

Programul Slim Over 55 este un program ușor, realist de slăbit, care poate fi utilizat de orice femeie de peste 55 de ani care este începătoare și care dorește să piardă în greutate și să-și tonifice corpul fără a face o dietă intensă și cardio. Vine chiar și cu o garanție de rambursare a banilor de 60 de zile, astfel încât să o puteți încerca fără riscuri timp de două luni. Cum este asta pentru un spor de încredere?