Familia dvs. va iubi această plecare distractivă de la clasicul italian - și vă va plăcea ușurința și simplitatea. Doriți să o faceți într-o oală instantanee? Ia rețeta aici.

slow

Ingrediente

  • 1 lira 90% mandrina slabă
  • 8 uncii de ciuperci cremini, sferturate
  • 1 cană de ceapă galbenă tocată
  • 1 cană ardei gras roșu tocat
  • 2 catei de usturoi, tocati
  • 4 cani de pui nesărat (cum ar fi Swanson)
  • 1 (14,5 oz.) Poate roșii zdrobite nesărate
  • 1 (6 oz.) Poate pastă de roșii
  • 2 lingurite de oregano uscat
  • 1 linguriță sare kosher
  • 1/4 linguriță piper negru
  • 8 uncii de tăiței de lasagna din grâu integral, rupți în bucăți
  • 1/4 cană jumătate și jumătate
  • 4 uncii de brânză mozzarella prăjită (aproximativ 1/2 ceașcă)
  • 1/2 cană de frunze proaspete de busuioc

Informatii nutritionale

  • Calorii 276
  • Grăsimi 8g
  • Satfat 3g
  • Unsatfat 3g
  • Proteine ​​23g
  • Carbohidrați 33g
  • Fibra 6g
  • Zaharuri 7g
  • Zaharuri adăugate 0g
  • Sodiu 618mg
  • Calciu 11% DV
  • Potasiu 9% DV

Cum să o faci

Gatiti carnea de vita intr-o tigaie mare antiaderenta peste medie-mare, amestecand pentru a se sfarama, pana se rumeneste, aproximativ 5 minute. Se transferă într-un aragaz lent de 5-6 litri. Adăugați ciuperci, ceapă, ardei gras și usturoi și amestecați pentru a combina. Adăugați stoc, roșii, pastă de roșii, oregano, sare și piper negru; amestecați pentru a combina. Acoperiți și gătiți timp de 6 ore.

Se amestecă tăiței lasagna în supă, asigurându-vă că scufundați toate tăiței în lichid. Acoperiți și gătiți la un nivel scăzut până când tăiței sunt al dente, aproximativ 30 minute. Se amestecă jumătate și jumătate.

Împărțiți supa uniform între 8 boluri. Se acoperă uniform cu mozzarella și busuioc.