mici

Smoothie cu miere de lapte de zmeură

Ingrediente:
1 banană, congelată, tăiată în 4
1 cană Boabe congelate - amestecate
1 cană Zmeură - congelată
1 linguriță Miere (opțional)
1/2 cană de lapte

Instrucțiuni:
Pasul 1: Se amestecă toate ingredientele într-un blender și se amestecă la mare timp de 2 minute.

Pasul 2: Umpleți pahare pentru copiii mai mari și copiii mai mici umplu recipientele Little Mashies până la linia de umplere. Păstrați la frigider o zi sau congelați pentru mai târziu.

PS- Dacă vă aflați în SUA, puteți cumpăra Little Mashies mai ieftin pe Amazon făcând clic aici, altfel pentru toate celelalte țări este mai ieftin să cumpărați de la magazinul nostru online de aici sau de la unul dintre comercianții noștri.

Mi-ar plăcea dacă ai putea PIN sau SHARE una dintre rețetele mele:) Îmi ajută afacerea să crească și promovează gătitul acasă printre părinți, ceea ce, dacă nu-ți dai seama, este pasiunea mea majoră în viață!

Multă dragoste,
Talisha și Ariella (Echipa Little Mashies)

Zmeura este extrem de densă în nutrienți, ceea ce înseamnă că furnizează mulți nutrienți pentru o cantitate mică de calorii. Fructele minuscule care sunt unite pentru a face o zmeură conțin fiecare sămânța lor și fiecare este o sursă bună de fibre. Zmeura conține și antioxidanți.