Publicat: 30 august 2016 · Modificat: 21 martie 2019 de Alison Andrews · Această postare poate conține linkuri afiliate.

smoothie

S-ar putea să știți (am mai menționat-o) că am petrecut câțiva ani ca vegan crud - cu accent pe fructe.

În acei ani, unul dintre micul dejun preferat a fost un smoothie cu pepene verde. De fapt, când lucram într-un birou corporativ, de obicei îmi luam micul dejun la birou când ajungeam dimineața și micul dejun era de 99 de ori dintr-un 100, un smoothie de pepene verde foarte mare.

A fost cam o glumă în birou - în măsura în care, când a existat un Moș Crăciun secret, mi s-a dat o cană de glumă masivă (și mă refer la MASIVĂ) care spunea „MARE” pe față.

Da, am mers mare pe smoothie-uri. Foarte larg!

Acum, deși nu mai sunt vegan crud și nici nu-l recomand cu adevărat, micul dejun cu smoothie de pepene verde nu a fost o dificultate!

De fapt, pepenele verde este unul dintre cele mai hidratante fructe și da, pielea mea a fost destul de fabuloasă când am băut asta în fiecare zi!

Acest smoothie este doar 2 ingrediente, nu ar putea fi mai simplu sau mai ușor de aruncat împreună.

Și servit foarte rece, este unul dintre cele mai răcoritoare lucruri pe care le-ai putea bea.

Am păstrat în mod deliberat acest smoothie simplu, motivul fiind că pepenele nu se amestecă bine (digestiv vorbind) cu prea multe alte fructe ȘI apoi există faptul că un smoothie de pepene verde are cel mai bun gust atunci când este mai degrabă un suc ușor de băut, decât un smoothie super gros.

De aceea am mers cu var. Aromele de pepene verde și lime se amestecă frumos, cu o aromă pur și simplu îmbunătățind-o pe cealaltă. Nu există ciocniri în aromă sau contraste în textură și acest lucru este perfect pentru scopurile acestui smoothie răcoritor de delicios.

Nu am folosit gheață în acest smoothie, ci mai degrabă trucul meu de a servi un smoothie delicios de rece de pepene verde este să păstrezi pepenele în frigider.

Prefer asta decât să folosesc gheață, deoarece gheața diluează aroma.

Cu toate acestea, dacă nu ați avut timp să vă răciți pepenele, atunci nu vă faceți griji, folosiți niște gheață. Important este că acest smoothie se servește rece!

Îți va plăcea acest smoothie de pepene verde, este:

  • Rece ca gheața
  • Neted
  • Potabil
  • Rapid și ușor
  • Doar 2-Ingrediente
  • Reîmprospătare și hidratare
  • Absolut delicios!

Cred că cel mai bun moment pentru a lua acest lucru este la micul dejun! Dar, desigur, funcționează oricând din zi. Este atât de fabulos pentru micul dejun, deoarece te rehidratează atât de perfect și te încarcă pentru ziua următoare!

Comentarii, întrebări? Postați-le jos. Și vă rugăm să evaluați și rețeta! Multumesc mult.

Pentru mai multe smoothie-uri delicioase, consultați aceste opțiuni excelente:

Înscrieți-vă la lista noastră de e-mail în timp ce sunteți aici, veți primi o carte electronică minunată care conține 10 rețete delicioase de cină vegană și veți fi primul care știe când postăm rețete noi pe blog.