"De ce este important să te dezintoxici și ce naiba înseamnă cu adevărat asta?!"
Să ajungem imediat la el, astfel încât să puteți face crăpături.
Ce înseamnă „detoxifiere”?
„Detox” este prescurtarea de la „detoxifiere”. (spirit) Detoxifierea înseamnă îndepărtarea otrăvurilor și substanțelor toxice nocive din corp. Dar cum au ajuns acolo?
Aceasta este o întrebare importantă atunci când vine vorba de gută și cum să structurăm o dietă de gută cu alimente sănătoase pentru a combate toxicitatea la fiecare pas ... dar mai multe despre asta în doar un minut.
Corpul uman colectează și stochează tot felul de toxine dacă ficatul nu este capabil să le curățe din sânge, iar rinichii nu sunt în măsură să le excrete. Aceste substanțe nocive pot rămâne în țesuturile grase, în organe și chiar în creier.
Luăm în fiecare zi materiale mai otrăvitoare care trăiesc doar în lumea noastră modernă; aerul pe care îl respirăm, alimentele pe care le consumăm, apa pe care o bem și chiar ceea ce vine în contact cu pielea noastră, contribuie la supraîncărcarea noastră toxică.
Porniți! Corpul uman este o mașină uimitoare și este conceput pentru a manipula TOATE TIPURILE de gunoi ... DACĂ îl mențineți reglat cu combustibilul adecvat.
De ce este o detoxifiere de primăvară atât de importantă pentru guta?
Guta este o afecțiune a supraacidității în organism. Când acidul uric - un antioxidant pe care corpul îl produce ca parte a „vieții și morții” naturale a celulelor (apoptoză) - devine excesiv în fluxul sanguin, durerea gutei va urma în curând.
Există unele alimente „bune” pentru gută care contracarează toate daunele produse de alimentele care cauzează gută ... sau cel puțin contribuie la incidența gutei. Unele dintre alimentele pentru detoxifiere ajută la curățarea tractului digestiv, altele funcționează bine pentru a îmbunătăți funcția ficatului, iar altele sunt foarte utile pentru îmbunătățirea modului în care funcționează rinichii.
Rezultatul final este sângele mai bine oxigenat, sistemele corpului care funcționează mai ușor și o persoană mai fericită, mai sănătoasă și mai fără gută!
Gout Foods for Spring Detox
Mai jos sunt câteva modalități murdare și murdare de a continua cu detoxifierea ieșirii din gută.
Lămâi
Lamaile sunt un bun aliment detoxifiant deoarece sunt o sursa puternica a celebrului si binecunoscutului antioxidant, Vitamina C. Dar pe langa puterea vitaminei C, lamaia poate sustine sistemul digestiv cu actiune enzimatica adaugata. Un alt posibil beneficiu este că utilizarea terapeutică consistentă a lămâii poate servi la încetinirea calculilor renali prin scăderea nivelului de calciu din urină.
Începeți dimineața cu un pahar de apă caldă, filtrată, cu sucul unei jumătăți de lămâie proaspătă și un vârf de cayenne!
Du-te verde
„Verde” din plante este un miracol. Soarele strălucește pe plante, iar plantele folosesc soarele ca combustibil pentru a crește. Deci, dacă le mâncăm, vom fi supraîncărcați de puterea soarelui!
ȘI, clorofila („verde” din plante) este un antioxidant imens, antiinflamator și ajută la „chelarea” metalelor grele, precum și la tot felul de alte magii incredibile pentru sănătate și vindecare.
Așadar, cumpărați-vă legumele verzi, duceți-le acasă și spălați-le și păstrați-le și mâncați cât de mult puteți din ele RAW. Iată câteva legume verzi comune:
- Salata verde
- Salată cu frunze roșii
- Kale
- Chard
- Brocoli
- Frunze de sfecla
- varza
- Voinicică
- Verzi de păpădie
- Castraveți
- Tatsoi
- Sparanghel
Aceasta este lista scurtă - fii creativ. Și dacă sunteți presat pentru timp, există o serie de surse suplimentare de alimente super-verzi, cum ar fi spirulina și chlorella, care sunt pudrate și gata de transport.
Profitați din plin de puterea soarelui stocată în alimentele verzi - sunt extrem de alcalinizante și sunt un adevărat ucigaș al fiarei de gută!
Ceai verde
Un alt ucigaș de gută cu adevărat util și ușor de „profitat” al unui antioxidant este ceaiul verde. Învățarea de a anula obiceiul de cafea și de a o înlocui cu un ceai verde gustos este o modalitate foarte bună de a trata și preveni guta.
Acțiunea lichidă caldă a ceaiului verde, combinată cu mega-dozele de antioxidanți este cu adevărat utilă pentru digestie, dar, de asemenea, foarte utilă pentru curățarea ficatului și îmbunătățirea funcției rinichilor.
Educați-vă despre detoxifiere pentru gută
Dacă vă faceți timp să învățați cu adevărat tot ce puteți despre importanța efortului constant de a vă detoxifica corpul, veți descoperi că dvs. și guta dvs. nu mai sunteți prieteni. Știu că sună trist, dar așa merg lucrurile uneori. (laugh out Loud!)
Am primit câteva dintre aceste idei simple pentru această mică detoxifiere de primăvară pentru gută de la oamenii buni de la Global Healing Center - verificați-l.
☆ Tine minte! Nu trebuie să așteptați până la primăvară pentru a vă dezintoxica cu niște alimente gustoase prietenoase cu guta.
IMPARTASESTE IUBIREA!
☆ ☆ ☆
Bert Middleton, The Original Gout Killer
„Îți cunosc durerea. Lasă-mă să te ajut să-ți ucizi guta definitiv! Și să te învețe să pledezi pentru tine însuți și să-ți asumi recuperarea gutei, arătându-ți cum să trăiești stilul de viață fără gută. ”
Acum două decenii, Bert Middleton s-a trezit diagnosticat cu gută. La fel ca alte 8,3 milioane de oameni din Statele Unite (aproximativ 4% din populație), el s-a luptat neajutorat cu impactul fizic, emoțional, social și financiar pe care guta rămasă necontrolată îl poate avea asupra vieții tale.
Medicamentele eliberate pe bază de rețetă au avut un ajutor limitat ...
Iar durerea cumplită a atacurilor regulate de gută l-a lăsat incapabil să se bucure nici de cele mai simple plăceri zilnice. Căsătoria lui suferea. Finanțele sale erau în spirală, datorită impactului gutei asupra capacității sale de a lucra. Și menținerea unei vieți sociale era adesea aproape imposibilă.
Operațiile Tophi l-au lăsat într-o durere cumplită. Și s-a trezit deprimat ... și supărat ... că gută îi fura ani de viață.
Până într-o zi, după sute de ore de cercetare și autoexperimentare, Bert a avut în cele din urmă o descoperire și a creat un plan pentru un mod de viață care s-ar dovedi a fi „răspunsul” pentru a trăi fără gută de aproape un deceniu acum.
Astăzi, Bert și „soția sa de gută” Sharon își dedică serile și weekendurile pentru a educa alți bolnavi de gută despre cum să trăiască stilul de viață fără gută prin intermediul site-ului lor TheGoutKiller.com
Arătându-le altora Planul său de recuperare a gutei cu răspuns de urgență 911 pentru a controla atacurile PAUTOASE de gută în doar 4 ore.
Și apoi, cum să faci alegeri zilnice care țin guta sub control pentru BINE!
Așa că poți începe să trăiești din nou!
Ce înseamnă „detoxifiere”?
De ce este o detoxifiere de primăvară atât de importantă pentru guta?
Gout Foods for Spring Detox
Lămâi
Du-te verde
Ceai verde
Educați-vă despre detoxifiere pentru gută
IMPARTASESTE IUBIREA!
☆ ☆ ☆
- Primăvara curăță-ți sănătatea 5 moduri naturale de detoxifiere zilnic
- Spring Detox Puterea pătrunjelului; Cilantro - Clinica Naturopatică din Denver Healing Roots Denver
- Curățarea de primăvară O privire asupra controversei legate de dietele de detoxifiere; Varza Friedman
- Spring curăță-ți corpul - 5 moduri de a-ți îmbunătăți detoxifierea - Blogul morcovului
- Rescue Detox Ice Drink Product Review - Family Medicine for America; Sănătate