Persoanele care observă un prieten care împachetează kilograme ar putea dori să se îndrepte dacă apreciază un fizic elegant.

socială

Un nou studiu constată că, atunci când scara citește „obez” pentru un individ, șansele ca prietenii lor să devină obezi cresc cu peste 50 la sută.

Studiul, publicat în numărul din 26 iulie al New England Journal of Medicine, sugerează că obezitatea este „contagioasă din punct de vedere social”, deoarece se poate răspândi în rândul persoanelor din cercurile sociale apropiate. Explicația probabilă: ideea unei persoane cu privire la dimensiunea adecvată a corpului este afectată de dimensiunea prietenilor săi.

În schimb, cercetătorii au descoperit că și subțierea este contagioasă.

„Efectele sociale, cred, sunt mult mai puternice decât oamenii au realizat până acum”, a declarat co-autorul James Fowler, expert în rețele sociale la Universitatea din California-San Diego. „S-a depus un efort intens pentru a găsi gene care sunt responsabile de obezitate și procese fizice care sunt responsabile pentru obezitate, iar ceea ce sugerează lucrarea noastră este că ar trebui să petreceți cu adevărat timp și privind aspectul social al vieții.”

Un expert extern din rețelele de socializare a numit noua cercetare impresionantă, în special pentru a arăta o legătură cauzală între obezitate și prieteni. Cu toate acestea, el a avertizat că dovezile efectului care se extind asupra prietenilor prietenilor și așa mai departe sunt mai slabe.

„Sugestia din lucrarea lor este că obezitatea se răspândește prin rețea ca și cum ar fi un fel de epidemie, un fel de boală contagioasă”, a spus Duncan Watts, care studiază rețelele sociale la Universitatea Columbia. Deși acest lucru este plauzibil, a observat el, cercetările actuale nu oferă dovezi directe pentru acest fenomen.

Retele sociale

Cercetările au arătat că colegii își influențează reciproc comportamentele de sănătate. Un studiu din trecut a arătat că adolescenții care se asociază cu prietenii care fumează și beau au mai multe șanse să adopte comportamente. Cu toate acestea, nicio cercetare din trecut nu a analizat modul în care impactul se extinde la prietenii prietenilor și nu numai.

În noul studiu, Fowler și Nicholas Christakis de la Harvard Medical School au analizat datele de sănătate colectate între 1971 și 2003 de la mai mult de 12.000 de adulți care au participat la Framingham Heart Study, un studiu cardiovascular în curs de desfășurare. Participanții au furnizat informații de contact prietenilor apropiați, dintre care mulți au fost și participanți la studiu, rezultând un total de 38.611 legături sociale și familiale.

Cercetătorii au descoperit că, dacă prietenul unui participant a devenit obez pe parcursul studiului, șansele ca și participantul să devină obez a crescut cu 57%. Printre prietenii comuni (ambii indivizi indică că celălalt este un „prieten”), șansele aproape s-au triplat.

În rândul fraților, dacă cineva devine obez, probabilitatea ca sora sau fratele lor să devină obezi crește cu 40%. Printre soți există un risc crescut cu 37%.

De asemenea, sexul a afectat gradul de „contagiune a obezității”. În relațiile de prietenie de același sex, indivizii aveau un risc crescut de obezitate cu 71% dacă un prieten devenea obez. Dacă fratele unui tip este obez, este cu 44 la sută mai probabil să devină și obez. În rândul surorilor, riscul a fost de 67%.

Factori de grăsime

Alte studii au sugerat că obezitatea ar putea fi contagioasă din punct de vedere fizic, putând trece de la o persoană la alta prin virus. Dar această idee nu a fost susținută ferm. Noul studiu nu abordează această posibilitate, ci a considerat mentalitățile și atitudinile ca fiind factorii de control.

Au fost luați în considerare factorii care alimentează grăsimile. De exemplu, cercetătorii s-au asigurat că efectul nu este un caz de „păsări de pene care se adună împreună”. Măsurătorile corporale au fost luate pe toată durata studiului, arătând când indivizii au devenit obezi și dacă au început studiul cu citiri obeze.

"Nu oamenii obezi sau non-obezi găsesc pur și simplu alți oameni similari cu care să stea", a spus Christakis. „Mai degrabă, există o relație directă, cauzală.”

De asemenea, au exclus ideea că un factor exterior, și nu prietenia, a cauzat grăsimea. Dacă un factor de mediu i-ar afecta pe ambii indivizi într-o prietenie, atunci nu ar trebui să conteze dacă indivizii sunt prieteni comuni sau doar un individ îl etichetează pe celălalt drept prieten.

Cu toate acestea, studiul a constatat că nu contează în ce direcție indică săgeata prietenului: dacă subiecții numeau o persoană obeză drept prieten, ei tindeau să fie afectați de obezitatea acelei persoane.

Dar când persoana de la capătul primitor nu a etichetat prima persoană ca prieten, nu a existat efect de „contagiune a obezității” în cealaltă direcție. Variabila distinctă aici este cine numește pe cine „prieten”.

„Faptul că are un efect doar atunci când cred că ești prietenul meu îmi sugerează foarte tare”, a spus Watts. „Asta este la fel de bun pe cât îl puteți face în ceea ce privește identificarea unei relații cauzale.”

Poate că prietenii petrec mult timp împreună și așa ar mânca alimente similare și s-ar angaja în aceleași activități fizice. Dar au găsit rezultatele obținute indiferent de proximitatea geografică a prietenilor.

„Așadar, prietenii aflați la mii de kilometri distanță au un impact la fel de mare asupra ta ca și prietenii care sunt chiar alături”, a declarat Fowler pentru LiveScience.

Oamenii de știință sugerează că descoperirile pot fi explicate dacă prietenii influențează normele cu privire la greutatea corporală.

„Ceea ce pare să se întâmple este că o persoană care devine obeză provoacă cel mai probabil o schimbare a normelor în ceea ce privește dimensiunea adecvată a corpului”, a spus Christakis. „Oamenii ajung să creadă că este OK să fii mai mare, deoarece cei din jurul lor sunt mai mari și această sensibilitate se răspândește”.

Talii bombate

În ultimii 25 de ani, obezitatea în S.U.A. adulții au împușcat de la 15 la 32 la sută. Noul studiu relevă că prietenii ar putea hrăni epidemia de grăsimi, împreună cu stilul nostru de viață cu porții mari, bogate în calorii și fast-food.

„Arătăm că comportamentul unei persoane se desfășoară prin rețea pentru a avea un impact dincolo de acele prietenii de prim ordin”, a spus Fowler. Deci, vorbim despre zeci de persoane care sunt afectate de rezultatele asupra sănătății și comportamentele de sănătate ale unei persoane.

El a adăugat: „Și acest lucru trebuie luat în considerare de către analiștii politici și, de asemenea, de politicienii care încearcă să decidă care sunt cele mai bune măsuri pentru a face societatea mai sănătoasă”.

  • Test de nutriție
  • Cel mai mare gratuit pentru telefoane mobile
  • 10 căi ușoare spre autodistrugere

Știri recente

Live Science face parte din Future US Inc, un grup internațional de presă și un editor digital de vârf. Vizitați site-ul nostru corporativ.