Creați o schimbare ADEVĂRATĂ a stilului de viață, care este personalizată pentru corpul dvs. + stilul de viață
& ghidat pas cu pas de la un dietetician înregistrat, specialist în sănătate digestivă

pentru

Programul Masterclassului de 90 de zile (3 luni)

90 de zile de asistență nelimitată de la dieteticianul personal

13 cursuri online săptămânale de 60 de minute

Clasa 1 - [VOI] Restartare a întregului stil de viață + Focus centrat pe plantă

Clasa 2 - Reporniți farfuria, o singură masă la un moment dat

Clasa 3 - Multă sănătate 101

Clasa 4 - Stres natural mai mic pentru intestin

Clasa 5 - Reporniți regimul de somn

Clasa 6 - Du-te ușor pe intestin: calendarul meselor principale + gustări

Clasa 7 - Citirea master a etichetei alimentelor + Simțiți-vă încredere în alegerile dvs. alimentare

Clasa 8 - Gut A Conectare Bine ai revenit! Planificarea săptămânală a meselor pentru a vă ajuta să stresați mai puțin, să reporniți mai mult

Clasa 9 - Mindfulness + Continuum foamea

Clasa 10 - Reporniți activitatea fizică înainte/după antrenament

Clasa 11 - Alimentație socială sănătoasă/Alimentație sănătoasă în timp ce călătoriți

Clasa 12 - Hidratare + Băuturi sănătoase pentru tine + Intestinul tău

Clasa 13 - Sărbători de program + Pașii următori pentru a continua să vă reporniți intestinul


MASTERCLASSES
ACUM DESCHIS pentru
ÎNREGISTRARE!

15 locuri limitate pe clasă

Marți
19:00 - 20:00 EST

Începând cu 28.01.2020
Sfârșitul 27.04.2020

PLAN ÎNRădăcinat

miercuri
19:00 - 20:00 EST

Începând cu 29.01.2020

Sfârșitul 28.04.2020

PLAN ÎNRădăcinat

PLAN ÎNFLORAT

PLAN ÎNFLORAT

programe individuale de wellness digestive sunt acum deschise pentru înscriere!

Individ de 45 de zile
Program

Individ de 90 de zile
program

Succesul clientului Taryn + mărturii:

Client de 90 de zile -

De când m-am alăturat programului Roots Reboot, am aflat atât de multe despre corpul meu cum chiar și cea mai mică schimbare poate avea cel mai mare impact! După ce mi s-a spus că am IBS, am fost extrem de îngrijorat și îngrijorat de modul în care aș schimba dieta și cum ar afecta viața de zi cu zi și relațiile mele. M-am speriat că va trebui să tai toate lucrurile pe care le iubeam și să nu mă mai pot bucura de mâncare. Odată ce m-am asociat cu Taryn, mi-am dat seama că efectuarea acestor schimbări nu trebuie să fie atât de grea. Taryn m-a învățat să fiu mai atent și să caut indicatorii cheie ai IBS-ului meu și să urmăresc alimentele care au provocat iritații. A putea învăța cum reacționează anumite alimente în interiorul corpului a schimbat jocul. După finalizarea acestui program mă simt ca un consumator mai educat și mai atent. Sunt capabil să fac alegeri inteligente cu privire la ceea ce pun în corpul meu și, din acest motiv, acum rareori am simptome de IBS! Roots Reboot este un program minunat și sugerez pentru oricine care are nevoie doar de acea împingere suplimentară sau de un pic mai multă direcție despre cum să-și rezolve problemele alimentare pentru a încerca!

Sarah, program de 45 de zile -

Rachel, Program de 45 de zile -

John, program de 90 de zile -

Am intrat în acest program căutând să mă îngraș pentru a deveni mai rapid în echipaj și, cu ajutorul lui Taryn, am reușit să câștig aproape 15 kg. Acest lucru este uimitor, având în vedere că abia puteam să mă îngraș înainte de asta. Simt că am câștigat o mulțime de cunoștințe cu privire la modul în care mesele mele ar trebui să fie structurate în timpul acestui program și sunt foarte recunoscător pentru asta.

Fred, program de 45 de zile -

Roots Reboot oferă un program minunat și holistic care vă permite să începeți să explorați „rădăcinile” problemei. Programul m-a ajutat să devin mai conștient de rolul pe care îl joacă stresul în viața mea și de supărarea GI. Am recomandat programul multor dintre clienții mei ca urmare a experienței mele!

Nu sunt sigur dacă un plan individual de nutriție sau o clasă de masterat pentru grupuri mici este cea mai potrivită pentru dvs.?