Una dintre modalitățile mele preferate în medicina naturistă este terapia cu detoxifiere sau curățarea. Terapia de detoxifiere este utilizată pentru a susține procesul organismului de reducere a încărcăturii toxice generale prin reglarea în sus a căilor de detoxifiere și creșterea excreției și eliminării toxinelor. Oricine, inclusiv majoritatea grupelor de vârstă, poate beneficia de terapia cu detoxifiere, dar are o aplicație specifică la cei cu expunere toxică (adică metale grele, pesticide, solvenți, substanțe chimice, particule, conservanți etc.), boli cronice, pierderea în greutate, probleme cu pielea, probleme intestinale și ceață cerebrală. Corpul curăță prin eliminarea toxinelor prin transpirație, ficat, intestin, rinichi, plămâni etc.

terapie

Americanul standard tinde să mănânce o dietă săracă în nutrienți sărace în fibre, să fie deshidratat, să nu transpire sau să facă suficient exercițiu, să nu se relaxeze suficient și să nu respire adânc în mod regulat. Toxinele ne perfuzează constant mediul și sunt urmărite în casă. Toxinele sunt omniprezente în aer, praf, sol, alimente și apă; dintre care majoritatea sunt liposolubile și au timp de înjumătățire lung. Simptomele frecvente ale unei încărcări toxice crescute pot include, în funcție de toxic, imitarea hormonilor care perturbă funcția endocrină (tiroidă, ovare etc.), oboseală, cefalee, somn slab, probleme de dispoziție, probleme de fertilitate, obezitate, leziuni directe ale țesuturilor, arterelor/venele etc.), inflamație crescută (artrită, colită etc.), întârzieri în dezvoltare și alte simptome neurologice în funcție de cronicitatea toxicității.

Scopul terapiei clinice de epurare, sau Terapia de detoxifiere, este de a opri expunerea la toxici, de a minimiza expunerea la noi substanțe toxice, de a oferi suport pentru cofactorii nutrienți pentru detoxifiere, de a mobiliza sarcina corporală totală a substanțelor toxice și de a dirija toxinele către organele de excreție (ficat, rinichi, piele, plămâni etc.) pentru a fi eliminați. Medicii naturopati sunt capabili în mod unic să susțină pacienții prin regimuri clinice de epurare cu o varietate de modalități, inclusiv nutriție (dietă de detoxifiere), epurare a transpirației (terapie cu saună), exerciții fizice, medicamente pe bază de plante, sprijin suplimentar, respirație funcțională și terapie de masaj. Dr. Smith servește pacienții din Plainfield, Joliet, Naperville și zonele înconjurătoare.

Nutriția, dieta de detoxifiere și postul pot face parte dintr-un regim de epurare. Creșterea conținutului de fibre în dieta de detoxifiere și echilibrarea florei intestinale cu probiotice sunt o parte importantă a minimizării reabsorbției toxinelor prin intestin. Mișcarea regulată și transpirația sunt, de asemenea, o parte importantă a detoxifierii. Exercițiul și epurarea transpirației (terapia cu saună) ajută la încurajarea mobilizării și excreției de toxine. Aproape fiecare toxicant studiat este excretat bine prin sudoare. Terapia cu saună trebuie făcută întotdeauna sub supravegherea unui medic cu experiență în efectuarea regimurilor clinice de epurare, deoarece există unele contraindicații care trebuie luate în considerare, precum și educația despre hidratare și echilibrul electrolitic pentru a evita efectele secundare nedorite. Pacienții din Plainfield, Joliet, Naperville trebuie să contacteze Dr. Smith cu întrebări sau pentru mai multe informații.

Produsele botanice sunt utilizate pentru a sprijini căile de detoxifiere și pentru a ne menține regulat. Mai multe alimente și ierburi sunt folosite pentru a sprijini detoxifierea ficatului și pentru a stimula fluxul biliar, care poate duce la eliminarea multor toxine. În cele din urmă, un regim de somn bun este important pentru a reduce la minim oboseala, deoarece detoxifierea necesită energie. Susținerea adecvată a sistemelor de eliminare cu terapii naturiste este o abordare excepțională a detoxifierii.