Alimentează-ți metabolismul, explozia de grăsime și vărsarea de kilograme în doar 15 zile

Alimentează-ți metabolismul, explozia de grăsime și vărsarea de kilograme în doar 15 zile

Alimentează-ți metabolismul, explozia de grăsime și vărsarea de kilograme în doar 15 zile

Alimentează-ți metabolismul, explozia de grăsime și vărsarea de kilograme în doar 15 zile

De Harley Pasternak

De Harley Pasternak

De Harley Pasternak

De Harley Pasternak

De Harley Pasternak

De Harley Pasternak

De Harley Pasternak

De Harley Pasternak

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

05 ianuarie 2021 | ISBN 9780593232163 | 6 x 9 -> | ISBN 9780593232163 -> Precomandă

04 martie 2014 | ISBN 9781623362522 | 6 x 9 -> | ISBN 9781623362522 -> Cumpărați

05 ianuarie 2021 | ISBN 9780593232170 | ISBN 9780593232170 -> Precomandă

04 martie 2014 | ISBN 9781609615512 | ISBN 9781609615512 -> Cumpărați

Disponibil și de la:

body

Disponibil și de la:

Volum broșat (2)

05 ianuarie 2021 | ISBN 9780593232163

Disponibil și de la:

04 martie 2014 | ISBN 9781623362522

Disponibil și de la:

Carte electronică (2)

05 ianuarie 2021 | ISBN 9780593232170

04 martie 2014 | ISBN 9781609615512

Cumpărați cartea electronică:

  • Kobo
  • Barnes & Noble
  • măr
  • Cărți un milion
  • Amazon
  • Magazin Google Play

Despre The Body Reset Diet, ediția revizuită

Fii sănătos în doar 15 zile cu acest plan de dietă de la antrenorul de vedete și New York Times autor bestseller prezentat pe Khloé Kardashian’s Răzbunarea Corpului–Acum revizuit cu cele mai recente științe nutriționale și rețete actualizate.

Harley Pasternak a lucrat cu cea mai mare parte a Hollywoodului, transformând celebritățile în formă pentru roluri și covorul roșu și, de asemenea, a apărut ca antrenor de vedete la Revenge Body cu Khloé Kardashian. Cu The Body Reset Diet, el a introdus planul său final de resetare a cuvântului și a repornit sistemele cititorilor pentru a le pune pe calea către vieți mai subțiri, mai sănătoase și mai fericite. Acum actualizează acest plan iubit cu o nouă introducere, cele mai recente descoperiri în știința nutrițională și rețete noi.

Acest program în trei faze se concentrează pe cel mai simplu și mai eficient mod de a slăbi: amestecul. Saltul de cinci zile include smoothie-uri delicioase, artizanale, gustări, gustări și supe - toate personalizabile în funcție de orice preferință sau restricție de dietă. În următoarele zece zile, cititorii vor reintroduce versiuni sănătoase ale alimentelor preferate împreună cu rețetele amestecate, păstrându-și metabolismul fredonând. Planul explică, de asemenea, modul în care este nevoie de cea mai ușoară formă de exercițiu - mersul pe jos - împreună cu antrenamentul de rezistență la lumină pentru a obține fizicul demn de celebritate pe care fiecare cititor îl dorește.

Indiferent dacă cititorii doresc să piardă în greutate semnificativ sau doar ultimele cinci kilograme, The Body Reset Diet oferă un program dovedit pentru a apăsa butonul de resetare, pentru a slăbi și pentru a deveni sănătos în doar cincisprezece zile - și a rămâne așa pentru totdeauna!

Despre The Body Reset Diet, ediția revizuită

Bucurați-vă de sănătate în doar 15 zile cu acest plan de dietă de la antrenorul de vedete și autorul bestseller-ului din New York Times prezentat frecvent în Revenge Body al lui Khloé Kardashian

Am trecut peste bord încercând să batem umflătura. Am încercat fiecare dietă de acolo - cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi și grapefruit - și am petrecut ore în șir lucrând pe benzi de alergat și mașini, fără rezultat. Este timpul să apăsați butonul de resetare și să începeți din nou cu o nouă perspectivă asupra pierderii în greutate.

În The Body Reset Diet, antrenorul celebrităților și autorul bestsellerului din New York Times Harley Pasternak vă oferă planul final pentru o viață mai subțire, mai sănătoasă și mai fericită. Acest program în trei faze se concentrează pe cel mai simplu și mai eficient mod de a slăbi: amestecul. Saltul de 5 zile include smoothie-uri delicioase, realizate cu expertiză (White Peach Ginger, Apple Pie și Pina Colada, pentru a numi câteva), scufundări, gustări și supe care vă mențin mulțumit în timp ce vă stimulați metabolismul. În următoarele 10 zile, planul reintroduce combinații sănătoase de mâncăruri clasice, împreună cu rețetele amestecate pentru a menține metabolismul zumzet, astfel încât veți continua să ardeți calorii și să aruncați kilograme.

Planul explică, de asemenea, modul în care este nevoie de cea mai ușoară formă de exercițiu - mersul pe jos - împreună cu antrenamentul de rezistență la lumină pentru a obține un fizic demn de celebritate pe care îl dorim cu toții. Nu este necesar echipament! Fie că doriți să slăbiți semnificativ sau doar ultimele 5 kilograme, The Body Reset Diet oferă un program dovedit de resetare, slăbire și sănătate în doar 15 zile - și rămâneți așa pentru totdeauna!

Despre dieta de resetare a corpului, ediția revizuită

Fii sănătos în doar 15 zile cu acest plan de dietă de la antrenorul de vedete și New York Times autor bestseller prezentat pe Khloé Kardashian’s Răzbunarea Corpului–Acum revizuit cu cele mai recente științe nutriționale și rețete actualizate.

Harley Pasternak a lucrat cu cea mai mare parte din Hollywood, transformând celebritățile în formă pentru roluri și covorul roșu și, de asemenea, a apărut ca antrenor de vedete la Revenge Body cu Khloé Kardashian. Cu The Body Reset Diet, el a introdus planul său final de resetare a cuvântului și a repornit sistemele cititorilor pentru a le pune pe calea către vieți mai subțiri, mai sănătoase și mai fericite. Acum actualizează acest plan iubit cu o nouă introducere, cele mai recente descoperiri în știința nutrițională și rețete noi.

Acest program în trei faze se concentrează pe cel mai simplu și mai eficient mod de a slăbi: amestecul. Saltul de cinci zile include smoothie-uri delicioase, artizanale, gustări, gustări și supe - toate personalizabile în funcție de orice preferință sau restricție de dietă. În următoarele zece zile, cititorii vor reintroduce versiuni sănătoase ale alimentelor preferate împreună cu rețetele amestecate, păstrându-și metabolismul fredonând. Planul explică, de asemenea, modul în care este nevoie de cea mai ușoară formă de exercițiu - mersul pe jos - împreună cu antrenamentul de rezistență la lumină pentru a obține fizicul demn de celebritate pe care fiecare cititor îl dorește.

Indiferent dacă cititorii doresc să piardă în greutate semnificativ sau doar ultimele cinci kilograme, The Body Reset Diet oferă un program dovedit pentru a apăsa butonul de resetare, pentru a slăbi și pentru a deveni sănătos în doar cincisprezece zile - și a rămâne așa pentru totdeauna!

Despre The Body Reset Diet, ediția revizuită

Bucurați-vă de sănătate în doar 15 zile cu acest plan de dietă de la antrenorul de vedete și autorul bestseller-ului din New York Times prezentat frecvent în Revenge Body al lui Khloé Kardashian

Am trecut peste bord încercând să batem umflătura. Am încercat fiecare dietă de acolo - cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi și grapefruit - și am petrecut ore în șir lucrând pe benzi de alergat și mașini, fără rezultat. Este timpul să apăsați butonul de resetare și să începeți din nou cu o nouă perspectivă asupra pierderii în greutate.

În The Body Reset Diet, antrenorul celebrităților și autorul bestsellerului din New York Times Harley Pasternak vă oferă planul final pentru o viață mai subțire, mai sănătoasă și mai fericită. Acest program în trei faze se concentrează pe cel mai simplu și mai eficient mod de a slăbi: amestecul. Saltul de 5 zile include smoothie-uri delicioase, realizate cu expertiză (White Peach Ginger, Apple Pie și Pina Colada, pentru a numi câteva), scufundări, gustări și supe care vă mențin mulțumit în timp ce vă stimulați metabolismul. În următoarele 10 zile, planul reintroduce combinații sănătoase de mâncăruri clasice, împreună cu rețetele amestecate pentru a menține metabolismul zumzet, astfel încât veți continua să ardeți calorii și să aruncați kilograme.

Planul explică, de asemenea, modul în care cea mai ușoară formă de exercițiu - mersul pe jos - împreună cu antrenamentul de rezistență la lumină este tot ceea ce este necesar pentru a obține un fizic demn de celebritate pe care îl dorim cu toții. Nu este necesar echipament! Fie că doriți să slăbiți semnificativ sau doar ultimele 5 kilograme, The Body Reset Diet oferă un program dovedit de resetare, slăbire și sănătate în doar 15 zile - și rămâneți așa pentru totdeauna!