Esti aici

vindecare
Curcuma este cea mai vindecătoare rădăcină pentru organism. Provine din rădăcina unei plante care este cultivată în principal în India, dar a fost folosită în multe țări de mii de ani ca aliment vindecător. Se știe că este benefic pentru organele interioare, coloana vertebrală și articulațiile. Este purificator pentru sânge și promovează o bună sănătate generală. De asemenea, are proprietăți de vindecare externe și poate fi utilizat în măști și băi pentru piele.

Laptele de Aur poate ajuta la repararea deteriorării centrelor nervoase cauzate de abuzul de droguri. Se bea în fiecare zi timp de 40 de zile.

Păstrează o persoană frumoasă. Atunci când este utilizat intern, ar trebui să fie gătit mai degrabă decât crud, astfel încât organismul să-și poată asimila mai ușor puterile de vindecare. Este un nutrient esențial pentru femeile cu vârsta peste 28 de ani.

Laptele de Aur este benefic în special pentru articulațiile rigide și oferă o sursă de lubrifiere pentru întregul sistem. Include atât uleiuri esențiale, cât și curcumă, ambele ingrediente vitale pentru a ajuta femeile să își mențină flexibilitatea și vitalitatea.

Ingrediente:

1/8 linguriță turmeric
1/2 cană de apă
8 uncii de lapte sau alternativă de lapte
2 linguri de ulei de migdale crud sau alt ulei sănătos
Dragă după gust
1 pardoseală de cardamom (opțional)

Instrucțiuni de gătit:

Fierbeți curcuma în apă până când formează o pastă frumoasă. Timpul de gătit recomandat este de 8 minute, puteți adăuga mai multă apă, după cum este necesar. Între timp, aduceți laptele la fiert cu uleiul de migdale. De îndată ce fierbe, scoateți-l de pe foc. Combinați cele două amestecuri folosind un blender, dacă doriți. Adăugați miere după gust. Cardamomul poate fi gătit cu curcuma pentru un plus de aromă.

Rețineți că puteți prepara cantități mai mari de pastă, deoarece se păstrează în frigider până la 40 de zile. Raportul general dintre turmeric și apă este de 1 parte turmeric la 4 părți apă.

Din I am a Woman Selected Lectures, disponibile prin KRI.

[Disclaimer: Multe dintre rețete provin din tradiția yoghină antică și multe dintre ele conțin ierburi puternice, plante botanice și ingrediente naturale care au fost utilizate în mod tradițional pentru a susține structura și funcția corpului uman. Nimic din acest text nu trebuie interpretat ca sfat medical. Verificați întotdeauna cu medicul personal sau cu medicul autorizat înainte de a face orice modificare semnificativă în dieta dvs. și înainte de a utiliza oricare dintre aceste rețete, pentru a vă asigura că rețetele și ingredientele sunt adecvate stării dumneavoastră personale de sănătate și sunt compatibile cu orice medicament luând.]