Acceptarea retragerii nu este un lucru ușor pentru un sportiv. Nu numai că pierd ceea ce au fost atât de pasionați de toți acei ani, dar pierd și regimul de antrenament proactiv care c

care

Acceptarea retragerii nu este un lucru ușor pentru un sportiv. Nu numai că pierd ceea ce au fost atât de pasionați de toți acei ani, dar pierd și regimul de antrenament proactiv care a venit odată cu el. Cei mai mulți dintre acești sportivi aveau antrenori care lucrau cap la cap pentru a-i menține în formă de vârf. Acum, din moment ce acest lucru a fost scos din ecuație, rămân doar cu voința individuală și cu autodisciplina pentru a-i menține motivați să rămână tăiați și slabi.

Pentru mulți sportivi, trecerea înapoi la viața pietonală poate fi brutală. Nu sunt obligați să lovească sala de greutate și să-și ridice corpurile până nu mai par niște grepfrute. În schimb, se confruntă cu realitatea că nu mai trebuie să urmeze o dietă strictă. Da, acel hamburger de brânză triplu, suculent, cu o parte mare de cartofi prăjiți și o cocsă? Acum este tot un joc corect.

Deoarece majoritatea sportivilor doresc să prindă toate delicatese pe care le evitau cu forță în timpul carierei lor, ajung să spulbere. Acest lucru nu înseamnă că nu au mâncat din belșug înainte, dar au fost activi. Asta i-a ținut slabi. Aceste practici zilnice au ars majoritatea, dacă nu toate, dintre caloriile pe care le consumau. Odată cu ieșirea din imagine, unitatea lor dispare. Este sigur să spunem că majoritatea pensionarilor ar prefera să petreacă timp în fața televizorului decât să facă sinucideri în afara zilei plictisitoare. Pur și simplu nu se va întâmpla.

Această listă acoperă sportivii retrași care se îngrașă mai mult decât ar trebui să aibă pe tot parcursul pensionării. În mod rezonabil, un pensionar ar trebui, fără îndoială, să se bucure de timpul liber. Au câștigat până la urmă. Dar acești sportivi tocmai au dus expresia „mai mare decât viața” prea departe.

15 Tonya Harding

Scandalul infam al lui Tonya Harding cu patinatoarea rivală Nancy Kerrigan a zguduit națiunea când a avut loc pentru prima dată în 1994. După ce a fost dezbrăcată de SUA Titlul campionatului și fiind interzis de USFSA, patinatorul de gheață larg mediatizat a recurs la o carieră de box de scurtă durată, care s-a încheiat mizerabil.

Nu ar trebui să fie surprinzător să vedem că Harding-ul de odinioară s-a împachetat cu niște bagaje suplimentare. Patinajul artistic nu este o faptă ușoară până la urmă. S-a spus că acest sport poate arde oriunde de la 500 de calorii și mai mult pe oră. După ce a renunțat la această activitate recreativă din rutina de zi cu zi, corpul ei a început să se umple, pentru o lipsă de cuvinte mai bune.

14 JaMarcus Russell

Considerat unul dintre cele mai mari busturi din istoria NFL, fostul fundaș a trecut la lucruri mai mari și mai bune, cum ar fi să-și umple fața cu gogoși Krispy Kreme până când a început să arate ca un ofensiv de linie. Cel puțin tipul se bucură de pensionare.

Venind în ligă, figura alungită a lui Russell era deja unul dintre cei mai mari factori îngrijorători pentru antrenorii săi. Puteți chiar contribui la unul dintre motivele pentru care a căzut din NFL. La combina de cercetare, Russell cântărea 265 de lire sterline. Până la începutul anului 2013, el a crescut până la 300 de lire sterline incredibile. Îți amintești acea revenire despre care se zvonea că planifică în același an? Ei bine, asta nu s-a descurcat niciodată așa cum a vrut. Fostul fundaș quarterback Jeff Garcia l-a pus chiar printr-un proces de antrenament istovitor pentru a încerca să-și recapete încrederea. Nici o echipă nu l-a vrut și fundașul „bine rotunjit” a căzut în cele din urmă în obscuritate. Saracul baiat.

13 Scott Mitchell

Fostul fundaș neacceptat era cunoscut pentru susținerea legendarului fundaș Dan Marino. Deși cariera lui nu a înflorit niciodată chiar sub tutela lui Marino, Mitchell a ajuns să joace cu personaje precum Barry Sanders, Rod Woodson și chiar a stat cu Don Shula în timpul întâlnirilor cu fundașii.

Ceea ce vă puteți aminti cu toții de Mitchell, în afară de cariera sa relativ slabă din NFL, a fost apariția sa în serialul de succes „The Biggest Loser”. La pensionare, Mitchell s-a eliberat de zilele de instruire obligatorii și a consumat zilnic alimente nesănătoase. După ce a cedat acestei lipse de dietă, el s-a trezit în cele din urmă cântărind constant la 366 de lire sterline, înainte de spectacol. Pur și simplu arată că viața de după NFL poate aduce unele consecințe destul de grele.

12 Roger Clemens

Fostul pitcher MLB cunoscut sub numele de „Rocket”, a avut o carieră ilustră, dar și controversată, care a definit cine este el astăzi. După ce a explodat pe scenă la mijlocul anilor 80, Clemens a fost o forță de care trebuie să ții cont. Eforturile sale îndrăznețe de a câștiga jocul aproape că l-au făcut un erou autentic, dacă nu ar fi fost atitudinea lui incomensurabilă care fierbe sânge. Tipul era o fiară și era, de asemenea, într-o formă relativ bună.

Apoi, greutatea lui a început să crească de-a lungul diferitelor momente ale echipei sale. Oamenii au început să creadă că era supraponderal, plătit în exces și peste deal. Nu a ajutat ca, după pensionare, Clemens să-și abandoneze planurile de antrenament și să înceapă să se rotunjească. Sincer, tipul începe să poarte forma movilei pe care a înălțat-o mai bine de două decenii.

11 O.J. Simpson

Toată lumea știe povestea lui O.J. „Sucul” Simpson. Odată vestit pentru abilitățile sale de fotbal, este acum încarcerat pe măsură ce vorbim. Acum, este sigur să spunem că „Sucul” a renunțat cam la tot ceea ce ține de exerciții fizice, uită-te doar la progresul său în greutate de-a lungul anilor. Aspectul său pudic a avut mult de-a face cu obiceiurile sale alimentare în timpul perioadelor de închisoare.

Mâncarea nesănătoasă a respingerii alergătoare, dezonorată, l-a atras în clubul 300 la un moment dat. Poate că toți acei fasole de porc și înghețată au făcut șmecheria sau poate este chiar vinovăția - deși foarte puțin probabilă. Nerespectarea sa pentru orice fel de dietă relativ stabilă l-a aruncat în aer ca un balon. Nu ajută ca picioarele sale odată bine construite să fie acum slăbite substanțial din cauza tuturor acelor ani pe terenul de joc. Viitorul nu pare prea luminos sau luminos pentru tip.

10 Ken Griffey Jr.

Impactul lui Griffey Jr asupra jocului de baseball a fost incontestabil masiv. De 13 ori All-Star a fost o forță dominantă în vârful său și este considerat de mulți drept unul dintre cei mai mari jucători care au pășit vreodată pe terenul de baseball. În plus, are toate premiile pentru a demonstra acest lucru.

În timpul sfârșitului carierei sale, a fost greu să nu observăm că Griffey Jr. dă drumul la construcția lui odată subțire. În 2010, tipul arăta de parcă ar fi urmărit intestinul prințului Fielder. Nici pensionarea nu a ajutat prea mult. Griffey nu a fost niciodată cel mai dedicat fitness și l-a prins la pensionare. Totuși, trebuie să recunoașteți că niciun bărbie dublu nu poate îndepărta vreodată acel zâmbet de marcă electrică.

9 Magic Johnson

Fostul spectacol din epoca Showtime face câteva lucruri mari în zilele sale post-joc. Totul, de la încheierea unor tranzacții majore de afaceri cu compania sa care investește până la susținerea unui remediu pentru SIDA, Johnson’s a fost mai activ ca niciodată. Ei bine, nu tocmai activ fizic.

După ce s-a retras în 1996, legendarul gardian a închis pantofii definitiv. De asemenea, a închis necesitatea de a rămâne și el pregătit pentru baschet. Într-adevăr, care este nevoia? Johnson, acum în vârstă de 56 de ani, este încă sub tratament continuu pentru HIV. Creșterea sa în greutate ar putea fi atribuită medicamentelor pe care le folosește în prezent, care se află complet în rațiune.

8 Kevin Stevens

Este posibil ca acest nume să nu sune pentru fanii non-hochei. Fostul atacant al NHL a fost una dintre fețele pinguinilor din Pittsburgh la începutul anilor '90. A, și nu poți uita acea lovitură decimantă pe care a luat-o de la Rich Pilon în timpul jocului pivot 7 din seria '93. Uch. Tipul avea literalmente nevoie de peste 100 de ochiuri pentru a-și reconstitui fața.

După ce s-a retras și a căzut în obscuritate, Stevens s-a lăsat în mod clar să plece. La vârf, Stevens era un superstar de 6 picioare-3, 230 de kilograme. În zilele noastre, el arată mai mult ca un membru al mafiei italiene. Mi-aș paria banii că, dacă Stevens ar reconstitui acea infamă coliziune cu Pilon în greutatea sa actuală, ar exista un rezultat mult diferit - gândiți-vă la tren versus bicicletă.

7 Michael Jordan

Legendarul gardian de tragere a fost în cea mai bună formă de joc din viața sa în primii ani. Tipul nu a fost doar un monstru pe lemn de esență tare, dar a fost, de asemenea, dedicat să se mențină în cea mai bună formă fizică posibilă - dovadă fiind toată măreția pe care a manifestat-o ​​în timpul carierei sale.

După ce s-a retras, fostul rege de baschet a început să câștige o cantitate semnificativă de greutate în timp ce se afla sub radar. Fără exercițiile și antrenamentele continue de ardere a caloriilor, împreună cu dominarea colegilor săi de pe terenul de baschet, el a început să se „rotunjească” și să semene mai puțin cu specimenul fizic pe care îl cunoșteam și îl iubeam cu toții.

6 George Foreman

Istoric vorbind, boxerii tind să câștige în greutate pe parcursul carierei. Uneori este pentru a-i introduce în următoarea clasă de greutate, sau ar putea fi în scopuri de rezistență. Oricare ar fi cazul, mușchiul suplimentar cu siguranță nu le face rău, în special pentru Foreman „Big George”.

Când s-a retras în cele din urmă, Foreman arăta deja înfundat. Abia după ce a început să se bucure de pensionare și să se concentreze pe deplin asupra abilității sale de vânzare pentru a-și comercializa „mașina de grătar slabă, medie, cu reducere a grăsimilor”, a început să devină o amintire a unei mingi de bowling. Sincer, chiar și la vârsta sa actuală, mă îndoiesc că mulți oameni ar dori să i se alăture în ring pentru un spar. Încă putea să-și dea jos pantalonii cuiva fără nicio întrebare.

5 Diego Maradona

Fotbalistul argentinian pensionar era cunoscut pentru controlul excepțional al mingii, viziunea și reflexele sale în timpul primei sale perioade. El a fost, de asemenea, cunoscut pentru abuzul său implacabil de droguri în timpul și după cariera sa. Este remarcabil faptul că bărbatul stă în picioare după tot ce a trecut.

Au fost puțini fotbaliști în istoria fotbalului care au avut ceea ce a avut Maradona. Nu, nu vorbesc despre „cafeaua rapidă” și de sperietura obezității, ci despre darul său de a purta o echipă întreagă pe umeri. Serios, în vârstă, tipul domina jocul. La pensionarea sa la 37 de ani, greutatea lui Maradona a început să crească rapid din cauza tuturor abuzurilor pe care corpul său le-a făcut în timpul relației sale de dragoste cu drogurile. La un moment dat, Maradona era atât de supraponderal, încât risca să-și piardă viața și a fost nevoit să facă o operație de bypass gastric - acum este un gând înfricoșător.

4. Shaquille O'Neal

Shaq a fost întotdeauna cunoscut ca fiind un jucător puternic în timpul celor 19 sezoane ale sale. Dar, acest lucru a jucat în avantajul său de-a lungul carierei sale, dovadă fiind prezența sa dominantă a vopselei pe care a afișat-o noapte după noapte.

Anterior, abilitățile slabe de gestionare a greutății celor 7 picioare cauzau întotdeauna titluri. Îți amintești când Kobe l-a chemat pe Shaq pentru că nu este în formă și leneș? Ei bine, se pare că problemele sale de greutate au fost transferate și în zilele sale de pensionare. Lucrând în prezent ca analist NBA alături de foști mari NBA, este greu să nu observăm cum pensionarea a adăugat un bagaj suplimentar fizicului său deja robust.

3 Mike Scioscia

Dacă te uiți excelent la manager în timpul zilelor sale de joc, este greu de crezut că arată așa cum arată greutatea sa actuală. Cu toate acestea, este greu să nu-l ratezi în dugout. Vreau să spun că el iese ca un „intestin” dureros.

Spre meritul său, Scioscia a mâncat în mod activ mai sănătos. Schimbarea sa în alimentație și încorporarea exercițiilor de rutină l-au determinat să se reducă puțin de-a lungul anilor. Băiatul mai are o cale de urmat în ceea ce privește aspectul său asimetric, dar, din fericire, butoanele de pe uniformă nu vor mai trebui să se agațe pentru viața dragă.

2 Charles Barkley

Inutil să spun că Sir Charles a fost întotdeauna o minge dolofană pe tot parcursul carierei sale profesionale de baschet - inclusiv Auburn. Dar după ce s-a retras în 2000, se pare că Barkley continuă să adauge cadrului său deja puternic.

Cunoscut întotdeauna sub numele de „Movila rotundă de recuperare”, ceea ce îi lipsea lui Barkley în înălțime (6-picioare-6) a compensat în recuperări. Tipul era o forță de neoprit, nu există nicio îndoială. Cu toate acestea, zilele sale post-carieră sunt o cu totul altă poveste. Chiar și atunci când este împerecheat lângă Shaq în postgame arată că în prezent servește ca analist la, pare încă voluminos. Ai crede chiar că se află în aceeași clasă de greutate unul cu celălalt.

1 William "Frigiderul" Perry

Există un motiv pentru care Perry a primit porecla pe care îl cunoaștem cu toții astăzi. Fostul atac defensiv al Chicago Bears era mai mare decât viața și cea mai bună parte a acestui fapt a fost că a îmbrățișat-o.

Când s-a retras în 1996, lucrurile au început doar să coboare. S-a luptat cu zilele sale post-joc și a ajuns să urce până la 400 de lire sterline. Zilele sale de buldozer, în calitate de fundaș de situație, s-au încheiat. Au fost înlocuiți cu consumul excesiv și lipsa unei diete. Cu amenințarea obezității morbide care se apropie de el în următorii ani, iată-l pe el să se întoarcă pe drumul cel bun cu un stil de viață mai sănătos, astfel încât să poată fulgeră din nou acel zâmbet de milioane de dolari cu încredere.