Cuprins
- Produsul nr. 1: Orez
- Produsul nr. 2: Sea Kale
- Produsul nr. 3: Cartofi
- Produsul nr. 4: Sfeclă roșie
- Produsul nr. 5: Frunza de dafin
- Top-10 măsuri de luat pentru a preveni acumularea de sare în corp
- Video
Produsul nr. 1: Orez
Cu ajutorul orezului, o varietate de depozite patologice și nepatologice în diferite locuri ale corpului - articulații, vase, organe și țesuturi - sunt îndepărtate excelent. Procesul de curățare a corpului de săruri durează două luni. Este posibil să se efectueze o astfel de curățare nu mai des decât o dată în doi ani. Acest lucru se datorează faptului că dieta cu orez pentru curățarea corpului scoate sărurile din corp și duce la desalinizarea țesuturilor.
Rețeta pentru curățarea corpului este simplă:
- Este necesar să luați aproximativ 3 kilograme de orez.
- Puneți orezul într-o oală de 8-10 litri.
- Acest orez trebuie spălat zilnic sub apă curentă timp de aproximativ 25 de minute.
- Repetați această procedură timp de 7 zile sau mai mult, până când apa la clătirea orezului va fi pură.
- Apoi uscați bine orezul și puneți-l într-o pungă de hârtie. Astfel, orezul preparat trebuie fiert în apă clocotită în porții mici, o lingură timp de 20-25 de minute.
- Când gătiți, ar trebui să-l amestecați ocazional, astfel încât orezul să nu se lipească de fund.
Apa în timpul gătitului trebuie schimbată o dată sau de două ori. Orezul gătit trebuie spălat cu apă caldă și consumat pe stomacul gol încă cald. Puteți bea apă și mânca nu mai devreme de patru ore după micul dejun cu orez, altfel orezul va prelua sarea din produse.
Pentru cel mai bun efect de curățare a corpului de sare, puteți mânca mai multe mere cu o oră înainte de consumul de orez, deoarece și ele obțin foarte bine sare. După ce mâncați orez, este normal să simțiți foamea - acest lucru se întâmplă doar pentru că sarea este excretată. În timp ce urmați dieta bazată pe orez pentru curățarea corpului, trebuie să renunțați la tot ceea ce are o mulțime de săruri și substanțe nocive, de exemplu, carnea afumată, carnea, alimentele picante, alcoolul, grăsimile și, desigur, sarea în sine.
Aproximativ în a 30-a zi a dietei cu orez, va începe eliminarea toxinelor și a sărurilor din sistemul genito-urinar și articulații. Acest lucru se va vedea în urina tulbure. În general, sarea și zgura vor ieși la aproximativ trei luni după terminarea primirii orezului.
Aproximativ din a treia săptămână, senzația de foame în timpul abstinenței de patru ore de la mâncare ar fi insuportabilă. De asemenea, vor apărea amețeli, slăbiciune și stare de rău. Acest lucru se datorează faptului că orezul ia din organism nu numai sare, ci și potasiu. Prin urmare, este necesar să umpleți potasiul în organism prin alimente care conțin potasiu: cereale, cartofi, caise uscate, nuci, stafide, ceai cu miere, oțet de mere.
În niciun caz nu poți mânca în exces, deoarece în unele, procesul de purificare a corpului orezului este foarte dificil și dureros, așa că nu agravați. Acestea pot fi dureri dureroase la nivelul picioarelor, articulațiilor și feselor, există puncte de durere la nivelul spatelui inferior, o stare generală de rău și chiar amețeli.
Reteta cu orez kvass
Există încă o curățare a corpului cu ajutorul cvasului de orez. Acest tip de curățare este mai economisitor pentru corp și mult mai ușor de tolerat.
- Pregătiți cvasul de orez din apă filtrată, minerală, topită. Apa este umplută până sus cu un borcan standard de litru;
- Adăugați 4 linguri de orez și 2-3 linguri de zahăr, puteți adăuga aproximativ 5 stafide.
- Timp de trei zile banca este expusă la soare, acoperită anterior cu tifon.
- Când trec trei zile, canistrele sunt luate din cutie cu un interval de câteva ore.
- Când cvasul este copt, acesta este turnat în orice recipient convenabil și depozitat într-un frigider.
Acest cvas este suficient pentru a curăța o persoană. Dacă curățarea se efectuează pentru mai multe persoane, atunci trebuie să faceți mai multe, în conformitate cu proporțiile. Este necesar să beți 100 de mililitri de cvas de 3-4 ori pe zi după masă.
După ce corpul este curățat cu cvas de orez, este necesar, de asemenea, să umpleți rezervele de potasiu, adică să mâncați caise uscate, stafide, nuci și așa mai departe.
Important: Înainte de a utiliza orezul, trebuie să spălați componenta responsabilă de crearea mucusului. Apoi orezul devine poros și absoarbe foarte bine sărurile și formațiunile patologice.
Înapoi
Produsul nr. 2: Sea Kale
Varza de mare are în compoziția sa substanțe speciale, numite alginate și au un efect neutralizant asupra substanțelor toxice și, de asemenea, afectează favorabil îndepărtarea rapidă a acestora din corp.
Varza de mare poate fi consumată pe tot parcursul vieții și, cu cât intră mai mult în dietă, cu atât va aduce mai multe beneficii. Doza preventivă și terapeutică de varză nu este mare: este suficient să mănânci 2 lingurițe de varză pe zi. Poate fi uscat, conservat, murat sau gătit ca salată.
Varza de mare uscată trebuie spălată cu apă rece, apoi turnată cu apă caldă și lăsată să se umfle timp de 1 oră. Apoi, dacă varza este foarte tare, se poate fierbe în aceeași apă timp de 15 minute, după care se scurge bulionul (folosiți-l pentru băi și comprese). Răcește kale și folosește-l pentru salate.
Varza de mare poate fi adăugată la borș, supă de varză, împreună cu varză albă.
Rețetă de marinată Kale Sea
- Luați 1 lingură de sare per 1 pahar de apă,
- Luați 2 linguri. zahăr,
- 5-6 bucăți de cuișoare,
- se adaugă 1/2 linguriță. piper negru și capul de usturoi tocat,
- se adaugă 2 frunze de dafin,
- se adaugă 2 linguri. oțet 9%.
Fierbeți marinada, adăugați oțetul. Se toarnă marinada cu varză de mare, astfel încât să o acopere complet. Proprietățile medicinale ale gulii de mare sunt testate și dovedite prin utilizarea seculară a acestei plante medicinale marine, precum și a unui produs medicinal, pentru tratamentul și prevenirea multor boli.
Important: Dacă aveți o sensibilitate crescută la iod, atunci aportul prelungit, nedozat de varză de mare poate duce la fenomenele de iodism.
Înapoi
Produsul nr. 3: Cartofi
Datorită cantității mari de amidon din cartofi, este un absorbant indispensabil al substanțelor toxice, precum și acumularea excesivă de sare. Este mai bine să fierbeți cartofii când mâncați sau să-i coaceți pentru a beneficia de proprietățile sale utile.
Compresă de cartofi
Compresele din cartofi pot fi utilizate pentru zone cu probleme precum gâtul sau articulațiile.
- cartofi,
- ulei de brad,
- Miere
Mod de preparare: Scrunch cartofii crudi pe o răzătoare fină și amestecați cu miere într-un raport de 1: 1. Aplicați o compresă pe zona cu probleme folosind masa pregătită. Acoperiți cu hârtie de compresie, înfășurați-l cu un prosop și fixați-l cu un bandaj. Păstrați compresa timp de 2 ore. După ce ați scos-o, ștergeți locul compresei cu un șervețel uscat și ungeți cu ulei de brad. Cursul de tratament recomandat este de 7-10 zile.
Decoct de cartofi
Un pacient cu depozite de sare în articulații în momentul tratamentului este recomandat să urmeze o dietă vegetariană. Timp de 40 de zile dieta trebuie să includă numai terci și feluri de mâncare de legume un decoct de cartofi.
- Decoctul se prepară din 1 kg de tuberculi netratați.
- Mai întâi este necesar să se spele de la sol, să se îndepărteze părțile putrezite și deteriorate.
- Cartofii, împreună cu pielea, tăiați în cuburi mici, combinate cu 3 litri de apă clocotită.
- Gatiti 1,5 ore in vase curate emailate fara placa.
- Produsul este filtrat, tuberculii sunt stoarse și aruncați.
Important: Se recomandă să nu adăugați sare în decoctul de cartofi. 3 căni de băutură de cartofi pe zi vor fi suficiente pentru a elimina excesul de sare din corp.
Înapoi
Produsul nr. 4: Sfeclă roșie
Sfecla roșie este o plantă uimitoare. Astăzi este utilizat în mod eficient pentru tratamentul multor boli. Sfecla roșie ajută la toate afecțiunile, deoarece conținutul său de nutrienți este foarte bogat. Odată cu utilizarea sfeclei, se leagă sarea și se elimină în mod natural. Este bogat în acizi organici (oxalic, malic, citric, lactic, precum și acizi folici și pantotenici). Rădăcinile conțin multe zaharuri, proteine, carbohidrați, pigmenți. Sfecla dă energie celulelor, leagă toxinele formate în procesul activității vitale a organismului, contribuie la eliminarea lor. În mod ideal îmbunătățește peristaltismul intestinal.
Băutură de sfeclă roșie
Componenta principală a băuturii este sigură o sfeclă roșie, în frunzele proaspete din care există mult mai mulți nutrienți decât în rădăcina legumei. Deci, acidul ascorbic (vitamina C) este de 24-48 mg%, în culturile rădăcinoase - nu mai mult de 30 mg%.
Frunzele de sfeclă roșie ca medicament au fost foarte apreciate de persani și romani antici. Le-au înmuiat în vin și le-au inclus, ca parte a rețetelor lor.
Opțiunea 1
- Luați 3 litri de zer din lapte,
- 1 pahar de zahăr,
- 1 pahar de frunze de sfeclă mărunțite, care se pune într-o pungă de tifon.
Toate componentele sunt scufundate într-o cutie de trei litri. Pentru ca sfecla să nu plutească în sus, puneți o pietricică (chiuvetă) în pungă. Dacă zerul este supraîncălzit atunci când este coagulat, atunci un pic (aproximativ o linguriță) de smântână trebuie adăugat la zerul rezultat. Crema acră conține întotdeauna bacterii sănătoase din lapte. Păstrați cutia cu decoctul într-un loc cald și întunecat. După două săptămâni, timp în care se formează bacterii lactice foarte puternice, băutura este gata de utilizare.
Opțiunea 2
Băutura de sfeclă roșie se poate face nu numai pe zer, ci și pe apa obișnuită. Pentru aceasta ar trebui să luați:
- trei litri de apă,
- un pahar de zahăr,
- un pahar de frunze mărunțite de sfeclă.
Pentru dosp, puneți într-un borcan de trei litri o jumătate de pahar de zer din lapte sau o lingură de smântână. În termen de două săptămâni, va avea loc un proces de fermentare, care are ca rezultat o băutură foarte plăcută, care amintește de bere.
Important: Bea unul sau două pahare pe zi, deși poate fi băut fără restricții.
Înapoi
Produsul nr. 5: Frunza de dafin
Frunza de dafin este un condiment celebru, utilizat pe scară largă pentru a găti o mare varietate de feluri de mâncare. Frunza de dafin nu este doar un condiment care dă o aromă unică și o aromă ușor amară alimentelor, ci are multe proprietăți curative. Ajută la răceli și dureri în gât, la calmarea nervilor, reducerea zahărului din sânge, îmbunătățirea digestiei, cu indigestie și flatulență. Frunza de dafin are o altă proprietate remarcabilă: este capabilă să purifice corpul sărurilor. Este deosebit de bine să efectuați această metodă de curățare după ce ați curățat ficatul.
Cum funcționează: frunza de dafin extinde microvaselele, în special articulațiile de alimentare cu sânge. Iar depunerea sărurilor se datorează tocmai alimentării cu sânge a articulațiilor mici. Atunci când apar creșteri saline și spini, articulațiile își pierd mobilitatea, flexibilitatea, elasticitatea, acest proces este lent și persoana la început cu greu o simte. Deci, există manifestări ale bolilor reumatice: artrită și artroză, gută, osteocondroză. Dacă efectuați decoct periodic de curățare din frunzele de dafin - procesele metabolice sunt accelerate, sărurile sunt spălate, umflarea și inflamația scad, sângele este purificat.
Pentru a face procesul de curățare și mai eficient, trebuie să acordați atenție alimentelor. În zilele în care beți decoctul, mâncarea ar trebui să fie ușoară, fără exces și prezența alimentelor greu digerabile (prăjite, grase), ar trebui să se acorde preferință mâncărurilor din legume. Mâncarea poate fi, de asemenea, împărțită (atunci când o masă este consumată separat sau alimente proteice - pește și fructe de mare sau carbohidrați - terci, legume, pâine).
Faptul că procesul de purificare a dispărut poate fi văzut pe urină, care va deveni roz - acest lucru indică o dizolvare intensivă a sărurilor care irită vezica. Micțiunea se poate intensifica în același timp - la fiecare oră.
Înainte de procedura de curățare a articulațiilor cu o frunză de dafin, se recomandă realizarea unei clisme de curățare pentru a evita manifestările alergice. Și în timpul 3
zile de băut decoct, se recomandă, de asemenea, să efectuați curățarea zilnică a intestinului cu o clismă.
Bulionul de frunze de dafin
- Pentru a pregăti bulionul, luați 3-4 frunze de dafin (mărime medie),
- tocați-le mărunt și turnați 1,5 căni de apă fierbinte,
- apoi puneți la fiert un foc mic - 3 minute,
- se toarnă bulionul împreună cu frunzele într-o sticlă termos și se lasă la infuzat peste noapte.
Dimineața, strecoară și începe să bei 2 înghițituri cu 15 minute înainte de a mânca între mese timp de aproximativ 12 ore. Dacă lucrați, puteți lua cu dvs. o parte din bulion într-o sticlă mică și puteți lăsa restul la frigider.
Important: Nu este recomandat să beți mult din bulion de frunze de dafin dintr-o dată, deoarece există riscul sângerării. După 3 zile, faceți o pauză săptămânală și apoi luați bulionul pentru încă 3 zile, pregătindu-l și seara.
Înapoi
Top-10 măsuri de luat pentru a preveni acumularea de sare în corp
Pentru a ne păstra sănătatea, este necesar să abordăm cu seriozitate măsurile preventive. Acestea vor ajuta la menținerea sănătății la un nivel bun și vor preveni acumularea excesului de sare în organism. Potrivit medicilor, cele mai eficiente acțiuni sunt următoarele:
- scăderea cantității de sare consumată la volumul recomandat;
- să aibă suficientă activitate fizică;
- tratați imediat toate bolile sistemului urinar;
- control asupra sistemului endocrin;
- include fructe și legume în meniul zilnic;
- refuzați de la fast-food;
- bea cel puțin 2 litri de apă curată pe zi;
- controlați nivelul de sare cu testul profilactic de sânge o dată pe an;
- nu beți alcool (aceasta rupe activitatea rinichilor, din cauza a ceea ce este inhibată excreția de sare);
- nu fumați (din același motiv ca și alcoolul).
Înapoi
- Casa de plante medicinale Cum să vă dezintoxicați și să vă curățați corpul în mod natural și ușor Moduri naturale de a vă curăța
- Sistem de curățare ultra - AMPM Natural Body Cleanse și Detox; Satul meu verde
- De ce greutatea corporală în exces este dăunătoare pentru dvs. Sănătatea lacului Oconee
- Solaray Total Cleanse Acid Uric 60 Capsule Veg - Produse de sănătate Swanson
- Încercați postul să curățați corpul, concentrați mintea - de la o coastă la alta