Jacqui Hickey, în vârstă de 46 de ani, coafor, este singură și locuiește în Buckinghamshire. Ea spune:

trucuri

Dacă ți-aș spune că am o mărime 10, fără îndoială, mi-ai spune că corpul meu trebuie să fie perfect.

Ei bine, aruncă o privire sub rochia mea și vei vedea adevărul.

Da, așa e. Burtica mea. Este nenorocirea vieții mele. Ori de câte ori sunt într-un vestiar sau pe o plajă, încerc disperat să-l țin, deoarece mă face să mă simt conștient de sine.

Am avut întotdeauna o burtă, dar nu are nicio legătură cu stilul meu de viață, care este foarte sănătos. Îmi dau vina pe genele mele. Mama mea în vârstă de 78 de ani și cele două surori ale mele au și ele puțină burtă.

Articole similare

Au fost momente când m-a supărat cu adevărat. Odată, când aveam 20 de ani, am auzit că un client l-a întrebat pe un coleg când a venit copilul meu. Am fost mortificat. De atunci am încercat să mă îmbrac inteligent pentru a-mi ascunde stomacul.

Evit blaturile montate, deoarece acestea se agață în jurul mijlocului și accentuează problema. Îmi plac hainele structurate bine decupate, cum ar fi această rochie înțepată și evit țesăturile subțiri, lipite, care îmi accentuează burta.

„Îmi plac hainele structurate bine tăiate și evit țesăturile subțiri și lipicioase care îmi accentuează burta”

Îmi plac, de asemenea, țesăturile plutitoare sau rochiile care se aprind peste burta mea. De asemenea, port chiloți cu talie înaltă pentru a-l ține.

Nu sunt grea nicăieri altundeva - de fapt opusul. Am 5ft 4in și cântăresc doar 8st 7lb.

Nici o cantitate de ședințe nu mi-a vindecat tumul bombat, așa că mă bazez pe pansamente inteligente pentru ao ascunde.

Oamenii mă descriu întotdeauna subțire, așa că, evident, sunt destul de priceput să-l ascund. Nimeni nu crede că am o burtă de oală decât dacă le arăt. Apoi, sunt uimiți.

Din fericire, prietenilor mei mi-au plăcut dintotdeauna burtica. În primele zile ale unei relații încerc să o țin, dar în cele din urmă încep să uit.

Un iubit mi-a spus că este un mare fan al Marilyn Monroe, care avea și un pic de burtă. Cred că bărbații preferă un pic de moliciune feminină decât mușchii abdominali duri.

Dar, oricât mi-aș spune asta, prefer să o ascund - și sper că nimeni nu ghicește adevărul.

Arăt ca o femeie diferită când sunt goală

Abbie Rendell, în vârstă de 33 de ani, locuiește în martie, Cambs, împreună cu soțul ei Shane, în vârstă de 29 de ani, un director de companie, și cu fiii lor, Kaiden, doi și Jensen, de 10 luni. Ea spune:

S-ar putea să mă uiți la mine în această rochie și să crezi că am sânii înalți și talia înțepată, dar realitatea este prea diferită.

Îmbrăcat și dezbrăcat, arăt ca două femei foarte diferite - și cumva am acceptat acest lucru.

Nu am câștigat o cantitate uriașă de greutate cu niciuna dintre sarcinile mele. De fapt, am revenit la greutatea mea normală de 10 (perfectă pentru înălțimea mea de 5 ft 5in) și rochia 12 destul de repede.

Dar, deși nu cântăresc mult mai mult decât când eram mai tânăr, corpul meu este cu siguranță mai obscur, mai larg și mai neformat decât oricând.

A meritat să obțin o mumie-burtă pentru a avea cei doi fii frumoși ai mei, dar acum sunt mai conștient de corpul meu.

Ziua, îmi port blugii mei de încredere, cu talie înaltă, care țin în burtă, în partea de jos și în coapse și îmi place să îi echipez cu vârfuri lungi, skimming.

Purtați întotdeauna o vestă strânsă dedesubt, ceea ce cred că mă ajută să mă atragă puțin mai mult și netezesc orice umflături și umflături.

Când vine vorba de rochii, unele de acest gen sunt perfecte, pentru că conferă siluetei mele destul de pătrată o talie, iar decolteul dragă atrage atenția.

Îmi place, de asemenea, o talie peplum, deoarece îmi ascunde perfect mumia-burta. Iar tocurile înalte ajută la orice femeie să arate mai subțire.

Un alt dintre trucurile mele secrete preferate este să arăt un pic de decolteu sau un picior pentru a-mi scădea atenția de pe burtă. Port aceleași motive și culori puternice din același motiv.

Sunt alături de soțul meu de șapte ani și mi-a văzut corpul sub toate formele: subțire și tonifiat când aveam o mărime de 8 ani, la vârful sarcinii și născând. Deci nu opresc lumina înainte să mă dezbrac pentru culcare. Shane îmi cunoaște corpul și mă acceptă pentru ceea ce sunt.

Dar când mă gândesc la cât de încrezător eram în corpul meu înainte de a avea copiii noștri, se simte ca și cum aș fi fost o persoană diferită atunci.

Mi-ar plăcea să simt orgoliul pentru felul în care arăt în loc de lipsa de încredere pe care o simt astăzi.

Dar apoi mă uit la cei doi băieți ai mei și îmi dau seama că am lucruri mult mai importante de care să-mi fac griji și să le recunosc.

Sunt șocat când îmi văd nodurile și denivelările

Studenta matură, Andrea Gould, în vârstă de 37 de ani, este singură și locuiește în Frinton-On-Sea, Essex. Ea spune:

Când mă dezbrac și văd cât de mult s-a schimbat corpul meu de la vârsta de 20 de ani, nu mă pot abține să mă simt deprimat.

Ca student la design grafic, sunt înconjurat de femei cu două decenii mai tinere decât mine, care apar în mod obișnuit în blugi strâmți și bluze decupate - și sunt mai mult decât fericiți să-și arate cifrele subțiri.

Cred că arăt bine în picioare lângă ele, în hainele mele alese cu grijă, dar mă întreb ce ar crede dacă ar vedea corpul dedesubt.

Cândva am fost subțire ca ei. Înapoi la 20 de ani, nu am făcut niciun exercițiu, am mâncat ceea ce mi-a plăcut și nu am câștigat niciodată un kilogram. Aveam mărimea 8 și 8st 7lb - ceea ce era perfect pentru înălțimea mea de 5ft 5in.

Dar metabolismul meu părea să încetinească după împlinirea a 30 de ani și astăzi cântăresc 10 m și am dimensiunea 12. Sunt fără copii, așa că nu pot da vina pe bebeluși pentru că mi-au distrus silueta. Mi se pare incredibil de frustrant.

Din fericire, totuși, îmi pot ascunde burta mare și coapsele grele cu pansament inteligent.

Pantalonii cu talie înaltă sunt cei mai buni prieteni ai mei, deoarece îmi măgulesc picioarele, stomacul și fundul. Îmi plac și topurile fără mâneci, pentru că îmi arată brațele subțiri.

Rochii ca acest număr roșu pe care îl port sunt bune, deoarece țesătura body-con ascunde tot felul de păcate.

Nu aș purta niciodată o fustă scurtă, deoarece vârfurile picioarelor mele sunt prea mari. În ceea ce privește atragerea atenției asupra decolteului meu nesubstanțial, uitați-l. Sânii mei mici de 34B îmi fac stomacul mare să pară și mai mare.

„Pantalonii cu talie înaltă sunt cei mai buni prieteni ai mei, deoarece îmi măgulesc picioarele, stomacul și fundul”

Sutienele căptușite sunt esențiale pentru a aduce un anumit echilibru siluetei mele și nu port niciodată decolteuri joase.

Îmi place să port pantaloni scurți francezi, pentru că sunt confortabili și măgulitori: spre deosebire de pantalonii strâmți, nu sapă în fundul meu și evită orice deversare inestetică.

Stomacul meu este rotunjit și iese, am un vârf de grăsime în jurul taliei și picioarele mele sunt mari.

Iar fundul meu a devenit mult mai mare de-a lungul anilor - ca să nu mai vorbim de toată celulita de pe coapse.

Este un șoc când mă văd într-o oglindă - durează câteva secunde până când îmi dau seama că este corpul meu la care mă uit.

Sincer, nu am visat niciodată că într-o zi voi avea toate aceste noduri, umflături și imperfecțiuni.

Nu am disciplina pentru regimurile de slăbire. Trebuie să încep să fac mișcare din nou, dar trebuie să găsesc și voința de a o face.

Dacă m-ați cunoaște, ați crede că sunt încrezător, dar asta pentru că hainele mele au devenit armura mea.

Când stau goală în fața oglinzii de acasă - nu ceva ce îmi place să fac! - stima mea de sine se scufundă.

'„Este un șoc când mă văd într-o oglindă - durează câteva secunde până când îmi dau seama că sunt corpul meu la care mă uit”

Chiar nu-mi place să-mi scot hainele când oamenii mă pot vedea. Mă duc să înot ocazional, dar să ajung din cabina schimbătoare la piscină este un nerv. Evit orice contact vizual cu alți înotători în cazul în care aceștia se holbează la corpul meu.

Și când sunt într-o relație nouă și trebuie să las un bărbat să mă vadă gol pentru prima dată, mă simt incredibil de nervos. Dacă nu se așteaptă la realitatea corpului meu?

În mod ciudat, totuși, mă simt mai confortabil gol în fața bărbaților decât femeile. La urma urmei, femeile sunt mai judecătorești și critice reciproc. Pur și simplu nu mă pot opri să mă îngrijorez despre ceea ce gândesc ei.

Îmi fac griji că odată cu apropierea de 40 de ani, corpul meu se va deteriora și mai mult.

Este plăcut să credem că putem crea o iluzie vicleană a unei forme pe care nu o avem - dar trist că ne simțim încă rușinați de realitatea corpurilor noastre.

Îmi văd garderoba ca pe un camuflaj

Jacqueline Lloyd, 57 de ani, administrator, este divorțată de 13 ani. Are patru copii mari și cinci nepoți. Ea spune:

Simt acum când mă uit la corpul meu. Da, am o mărime 12 - dar ar putea fi mult mai bună decât este.

Am pierdut două pietre în ultimii trei ani, după ce medicul de familie mi-a spus că trebuie să am grijă mai bună de sănătatea mea. Mâncam prea multe delicii dulci și mă bucur de câteva băuturi în fiecare seară.

Acum merg patru mile pe zi, dieta mea este mai bună și beau alcool și mănânc delicatese la sfârșit de săptămână.

Din păcate, corpul meu nu reflectă aceste schimbări și, dacă sunt sincer, mă simt destul de trist când îl privesc. Când sunt gol, cu siguranță par mai mare decât dimensiunea 12.

Pot crea cu ușurință impresia că sunt subțire, dar este o poveste foarte diferită când sunt gol.

Au trecut 27 de ani de când am născut ultimul meu copil, dar burtica mea nu și-a mai revenit niciodată din sarcini. Se agață de rulourile de grăsime, iar pielea este slăbită și lăsată.

Am avut o cezariană cu al patrulea copil și parcă mușchii stomacului mi-au dispărut pentru totdeauna în acel moment.

Acum îmi văd garderoba ca pe un camuflaj. Cu ajutorul său, nimeni nu trebuie să știe ce se află dedesubt.

În această rochie, ai putea crede că am sâni bine formați și brațe tonifiate, dar realitatea este atât de diferită.

Brațele mele au devenit mult mai blânde de când am împlinit 40 de ani, așa că mă ascund mereu în spatele rochiilor cu mâneci lungi și a bluzelor.

Și bluzele sau rochiile decupate sunt și un nu, pentru că sânii mei au căzut de la ceea ce erau.

Pantalonii sunt și ei afară, pentru că am un exces de grăsime în jurul taliei. În schimb, prefer fuste și rochii bine tăiate, cu panou în față, pentru a mă aplatiza și a-mi netezi stomacul.

Astfel de trucuri funcționează. Și dacă un străin pe stradă ar fi întrebat, ar spune că sunt slabă. Dumnezeu știe ce ar spune dacă m-ar vedea gol.

Am avut relații de la divorț și a fost descurajant să-mi scot hainele și să-mi dezvălui adevăratul, când sunt atât de obișnuit să mă ascund în haine alese cu grijă.

Trebuie doar să încerc să-mi reamintesc că relațiile sunt despre oameni - nu despre corpurile lor.