Ziua Caloriilor de 4.335 a lui Victor Martinez!

Culturismul se referă la ridicarea și scăderea fierului, nu? Da, știu răspunsul tău, dar cel puțin asta cred mulți oameni. În timp ce antrenamentul vă poate oferi unele rezultate, dar, în realitate, este nevoie de dieta și nutriția potrivite pentru a construi un fizic sculptat.

Culturistul IFBB Legend Pro Victor Martinez ne duce printr-o zi întreagă din ceea ce mănâncă de obicei pentru a-și menține dimensiunea masivă și a reduce la minimum creșterea nedorită de grăsime. Urmăriți videoclipul de mai sus în timp ce se aventurează pe străzile orașului New York pentru a opri pe lângă unele dintre restaurantele sale preferate.

  • 591 acțiuni
  • Facebook
  • Stare de nervozitate
  • Reddit
  • Flipboard
  • LinkedIn
  • WhatsApp
  • Telegramă
  • Mesager

Alăturați-vă listei noastre

Abonați-vă la lista noastră de e-mail și primiți lucruri și actualizări interesante în căsuța de e-mail.

Multumesc pentru abonare.

Ceva n-a mers bine.

Vă respectăm confidențialitatea și luăm în serios protecția acesteia

Dana White spune că Tony Ferguson merită o luptă Khabib în continuare, nu Mcgregor

Banda de alergare Sole Fitness F80

martinez

Aiman ​​Zubair

Zubair este scriitor profesionist, cercetător și instructor/consultant de fitness. El a ajutat sute de oameni să găsească modalități de a deveni mai în formă și mai sănătoși printr-o viață echilibrată, concentrându-se pe o abordare individualizată a nutriției și condiției fizice a acestora. În plus, Zubair a scris pe larg în industria fitnessului, sănătății și sportului, inclusiv scrieri pentru companii precum Vice, SB Nation.