masaje

Cea mai bună modalitate de a vă relaxa corpul după naștere este să faceți un masaj postnatal complet. Pentru început, masajul postnatal nu numai că vă va scuti de durere, ci și va topi stresul după naștere.

Cu toate acestea, dacă doriți să profitați la maximum de masajul postnatal, trebuie să alegeți cele mai bune uleiuri. Din moment ce vă veți ocupa de bebelușul dvs. de cele mai multe ori, este important să alegeți uleiul care vi se potrivește și copilului.

Când puteți începe masaje postnatale

Dacă ați trecut printr-o naștere normală, puteți face un masaj postnatal la 7 zile după naștere. Pentru secțiunea C, poate fi necesar să vă acordați timp pentru vindecarea rănii. Deși acest lucru se poate întâmpla după 3 săptămâni, este important să vă consultați mai întâi cu ginecologul sau terapeutul. Pentru a vă bucura de beneficii maxime, trebuie să faceți acest lucru timp de cel puțin 30 de zile.

Cele mai bune uleiuri pentru masaje postnatale

Ulei de mustar

Considerat un ulei de încălzire, se crede că uleiul de muștar ameliorează durerile articulare și îmbunătățește circulația sângelui. Acest ulei are un efect de încălzire care poate ajuta în mod semnificativ la procesul de vindecare. În afară de beneficiile sale medicinale, este, de asemenea, ieftin și ușor disponibil în majoritatea saloanelor.

Ulei de cocos

La fel ca fructele, uleiul de cocos are un efect de răcire și hidratare. Deși este utilizat mai ales pentru masajele capului, poate fi utilizat și pentru întregul corp. Vine cu o senzație unică și un miros plăcut care îl face unul dintre cele mai bune uleiuri de masaj postnatale.

Ulei de ghimbir

Un ulei popular de masaj postnatal, uleiul de ghimbir poate ajuta la ameliorarea durerii, la stimularea circulației sângelui și la ameliorarea mușchilor inflamati. Extras din rizomul plantei de ghimbir, acest ulei are și proprietăți antiinflamatorii, făcându-l astfel unul dintre cele mai bune uleiuri pentru un masaj postnatal. Cu parfumul său picant cald, este destul de potrivit pentru aplicații topice.

Ulei de susan

Uleiul de susan este un ulei tradițional la alegere pentru auto-masaj. Deoarece este bogat în acid linoleic, se mândrește cu proprietăți antiinflamatorii, anti-bacteriene și antioxidante. Mai mult, nu numai că împiedică uscarea pielii, dar este și destul de hrănitoare.

Ulei de migdale

Extras din migdale, acest ulei este mai puțin gras și alunecă ușor pe piele. În comparație cu alte uleiuri de acolo, este absorbit destul de repede, astfel nu vă lasă corpul gras.

Ulei de Lemongrass

Dacă sunteți în căutarea celui mai bun ulei pentru mușchii liniștitori, obosiți și înghesuiți, atunci uleiul de lămâie poate fi cea mai bună opțiune. Deoarece are și proprietăți de încălzire, acesta nu numai că elimină excesul de lichide, ci stimulează și circulația lentă a sângelui. Cea mai bună parte este că poate ajuta chiar și la retenția de lichide.

La BMB, uleiurile noastre de masaj postnatale sunt fabricate în mod unic în Singapore pentru rezultate optime și relaxare finală pentru mame. Conține ulei de Lemongrass & Ginger, este excelent pentru proprietățile sale superioare, dispersabile în apă, oferind o alunecare mai bună și clătește și se curăță ușor la duș sau cu un prosop cald sau cald.

În timpul nașterii, corpul unei femei este de obicei tensionat și întins mult. Aceasta înseamnă că un masaj postnatal este destul de benefic în timpul procesului de recuperare a corpului. Dacă sunteți în căutarea celor mai bune uleiuri, puteți lua în considerare cele de mai sus. Aceste uleiuri nu numai că sunt benefice în procesul de recuperare, dar sunt, de asemenea, sigure pentru piele. Dar, înainte de a investi în aceste uleiuri, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră și să întrebați dacă sunt uleiurile potrivite pentru dvs.