relevă

JumpstartMD, o companie medicală de scădere în greutate cu 12 clinici Bay Area - inclusiv una în Mountain View - a publicat recent un studiu de 10 ani în Journal of Obesity care arată că metodele sale funcționează mai bine decât alte programe comerciale de scădere în greutate.

Studiul, cu mai mult de 22.000 de participanți, s-a axat pe dieta JumpstartMD cu conținut scăzut de carbohidrați și cu programul personal de orientare. A arătat că după trei luni, mai mult de 80% dintre pacienți au obținut o pierdere în greutate cu 5% și mai mult de 45% dintre ei au pierdut cel puțin 10%. Este un succes mai mare în ceea ce privește pierderea în greutate decât au produs programe concurente precum Weight Watchers, Nutrisystem și Jenny Craig, potrivit studiului.

Dr. Sean Bourke, cofondator și CEO al JumpstartMD, se află în spatele programului individual, supravegheat din punct de vedere medical. În calitate de medic de urgență instruit de Universitatea Stanford, care trata în mod regulat pacienții cu boli cardiovasculare și boala Alzheimer, Bourke și-a dat seama că asistența de urgență abordează multe probleme de sănătate prea târziu.

"Nu vă ia mult să vă dați seama, după ce ați văzut mii de pacienți pe an în secția de urgență, că principala sursă de deces și boală în America o reprezintă bolile induse de dietă, din ceea ce devine alimentele extrem de rafinate, ultraprocesate". Spuse Bourke. Daca vrem cu adevarat sa incercam sa abordam (riscurile comune pentru sanatate), in cele din urma trebuie sa abordam cauza principala si nu doar in cele din urma incercam sa tratam repercusiunile din aval ale acestor boli.

În 2007, Bourke și colegul Dr. Conrad Lai a cofondat JumpstartMD și și-a deschis prima clinică în San Ramon. De atunci, au deservit aproximativ 70.000 de pacienți și vor avea în curând 15 clinici în zona Bay.

Programul în sine se îndepărtează de numărarea caloriilor și se concentrează pe alimentele reale, proaspete, dense în nutriție, încurajând aportul scăzut de carbohidrați pentru pierderea în greutate și întreținerea sănătății. Medicii personali pot ajusta programul în funcție de nevoile metabolice unice ale pacientului, de aprecierile și de antipatiile sale, de stilul de viață și de motivatori.

„Oamenii vin la noi pentru a-și da seama în cele din urmă că toată vindecarea este vindecarea de sine și îi ajutăm să îi susținem. Îi îndrumăm. Ajutăm la crearea unei structuri de responsabilitate care le sporește motivația de a crea schimbări sănătoase ale stilului de viață ”, a spus Bourke. „Prin vizită îi putem ajuta să se simtă susținuți și să rămână motivați să facă ceea ce este foarte dificil: să schimbe comportamentele.”

Un sentiment de speranță

Prin sesiuni, angajații JumpstartMD încearcă să găsească motivație în cadrul indivizilor pentru a susține schimbări comportamentale pe termen lung, potrivit Bourke, și să ajute pacienții să identifice obstacolele care stau în calea atingerii obiectivelor lor.

„Majoritatea oamenilor care vin să ne vadă sunt frustrați pentru că au încercat orice alt program și nu au fost mulțumiți de rezultat”, a spus el. „Și apoi (cu JumpstartMD) încep să vadă rezultate cu adevărat pozitive. Cred că se simte foarte bine pentru ei pentru că ... (vedem) că au atins un sentiment de speranță. Și obțin un sentiment de control pe care l-ar fi pierdut înainte ”.

Programul continuă să evolueze. JumpstartMD a încorporat acum un aspect educațional pentru a ajuta clienții să ia decizii în cunoștință de cauză. De asemenea, a dezvoltat un curriculum de 21 de unități de gestionare a greutății cu conținut educațional definit pentru a învăța pacienții despre raționamentul din spatele deciziilor lor legate de sănătate și despre programul personalizat.

Studiul de 10 ani finanțat comercial, care a comparat JumpstartMD cu alte programe de scădere în greutate din Journal of Obesity, evaluat de colegi, este „cea mai cuprinzătoare revizuire a ofertelor comerciale de scădere în greutate publicate vreodată”, a remarcat Bourke.

„Vrem să fim o organizație bazată științific”, a spus el. „Și așa am vrut să ne luăm rezultatele și ... în cele din urmă să le publicăm intern și apoi să le comparăm cu alte oferte de acolo, astfel încât să putem avansa știința.”

Rezultatele arată că un „program individual supravegheat din punct de vedere medical care pune accentul pe alimentele cu conținut scăzut de carbohidrați” produce o scădere mai eficientă în greutate decât alte programe comerciale de slăbire. Cei care au participat la 75% din programările săptămânale au avut rezultate mai semnificative.

O scădere eficientă în greutate similară a fost realizată de Programul de nutriție pentru echilibrul metabolic, care subliniază, de asemenea, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, prin sprijin personalizat și îndrumare. Potrivit studiului, cele două programe sunt dovezi pentru replicabilitatea și succesul programului de dietă individualizată, cu conținut scăzut de carbohidrați.

Deși Bourke a fost autorul principal al lucrării publicate, studiul a fost realizat de terți la Departamentul de Chirurgie și Spitalul de Copii din Oakland Research Institute din Stanford. Peste 20.000 de date despre pacienți au fost împărtășite și interpretate de Paul Williams, Ph.D., și comparate cu datele din alte studii publicate de scădere în greutate din anul 2000. John Morton, șeful chirurgiei bariatrice la Stanford la acea vreme, a susținut, de asemenea, programul și procesul.

Decizii educate

Bourke speră că studiul va stimula alte studii științifice în jurul programelor și metodelor de slăbit.

„Mi-ar plăcea să văd alte studii publicate în literatura medicală care să ajute oamenii să ia decizii educate în ceea ce privește cele mai eficiente programe care există acolo”, a spus el. „Și este dificil. Este o piață foarte aglomerată, zgomotoasă, când oamenii pot face tot felul de afirmații cu privire la eficacitatea programului lor. ”

Privind în perspectivă, Bourke a menționat că JumpstartMD ar dori să urmeze studii pentru a confirma aplicabilitatea programului său și a studia inversarea diabetului pe parcursul călătoriei - în special pentru persoanele cu diabet de tip 2, dar inclusiv pentru persoanele cu prediabet și sindrom metabolic. Diabetul este de obicei tratat cu medicamente și o dietă bogată în carbohidrați, ceea ce contrazice stilul de viață încurajat de JumpstartMD cu conținut scăzut de carbohidrați. Cu toate acestea, Bourke a declarat că a văzut îmbunătățiri semnificative la pacienții diabetici și prediabetici prin intermediul programului JumpstartMD.

„Este interesant să ne gândim la efectuarea studiilor de inversare a diabetului, deoarece rezultatele de scădere în greutate pe care le obținem sunt atât de convingătoare și acestea ar trebui să urmeze inversarea unor boli semnificative, cum ar fi diabetul, prediabetul, sindromul metabolic, anomaliile colesterolului, apneea de somn, hipertensiunea arterială, tot felul bolilor cronice ”, a spus el.

Bourke continuă să lucreze ca medic personal în timp ce servește ca ofițer medical șef pentru JumpstartMD. El a spus că observarea și ajutarea pacienților să facă progrese este extrem de plăcută.

„Așa cum spuneam înainte, în departamentul de urgență, ați fi adesea în situații în care am simțit că încercăm să abordăm lucrurile prea târziu”, a spus el. „(La) JumpstartMD am simțit că vedem lucruri pe care nu le-am crezut niciodată realizabile în școala de medicină, atât în ​​ceea ce privește îmbunătățirea riscurilor pentru sănătatea oamenilor, dar și îmbunătățirea calității vieții lor”.