dovadă

Ești încântat să știi despre transformarea în greutate a lui Vincent Herbert? Șocat, cum a făcut Vincent Herbert slăbește și a intrat într-o formă uimitoare în doar câteva săptămâni.

Iată un spoiler. În acest articol voi vorbi despre planul de dietă al lui Vincent Herbert, criticile pentru creșterea în greutate a lui Vincent Herbert, rutina sa de exerciții și câteva sfaturi pentru slăbit.

Cuprins

Cine este Vincent Herbert?

Vincent Herbert s-a născut pe 27 ianuarie 1973. Este producător de discuri și compozitor american din 1989, care deținea discuri simplificate, o amprentă a discurilor interscope. (1)

A lucrat cu artiști celebri precum Mishon Ratliff, OMG girlz, Aaliyah, Tatyana ali, Destinee & Paris, Toni-Braxton, Destiny’s child, JOJO, Dream, Hi-Five, Mindless Behaviour precum și Lady Gaga și fosta sa soție, Tamar Braxton. (2)

De asemenea, a început împreună cu fosta sa soție (Tamar Braxton) în seria lor de realitate WE Tv Tamar & Vince, un spinoff al reality-show-ului familiei sale, valorile familiei Braxton, care a avut premiera pe 20 septembrie 2012.

De asemenea, el și-a ajutat-o ​​pe fosta soție, cariera lui Tamar Braxton, să devină producător executiv pe albumul ei de studio numit Low and War, care a fost lansat pe casa sa de discuri să eficientizeze înregistrările. Are o poreclă numită vinny herb.

Vincent Herbert s-a căsătorit cu Tamar Broxton, în 2008. În 2013, s-a născut fiul său, numit Logan Vincent herbert. În octombrie 2017, Braxton a solicitat divorțul de Vincent Herbert din cauza diferențelor ireconciliabile.

Povestea de creștere a greutății lui Vinny

Trecând prin lupte cu nopți fără somn, Vincent mănâncă o mulțime de junk food și urmează o rutină de somn neregulată. Făcând aceste lucruri, Vincent câștigă multă grăsime murdară în corpul său.

Luptându-se cu multă muncă, Herbert a pierdut ușor din timp. Nu a avut suficient timp să meargă la sală sau să facă ceva exerciții de greutate corporală acasă. A fost o fază dificilă în Vincent Herbert a slăbit transformare.В

Responsabilitatea de a livra un album de succes după altul, cea mai mare parte a timpului lui Vincent intră în muncă. Până când putea lucra cu adevărat în corpul său, era prea târziu. Prețul pe care trebuia să îl plătească era mare.

A câștigat multe kilograme în greutate, iar corpul său părea foarte gras. După ce și-a dat seama de cantitatea de grăsime pe care a acumulat-o, a început să se gândească la sănătatea sa.

Critică Vincent Herbert Creșterea în greutate

Deși Vincent Herbert a fost implicat în această industrie muzicală de mult timp, marile nume din industria muzicală nu sunt interesate să-l angajeze ca co-star în nicio serie web din cauza corpului său supradimensionat. Mass-media a fost întotdeauna la personalitatea sa supradimensionată.

După ce a primit critici din partea presei și a industriilor, în cele din urmă a decis să slăbească câteva kilograme din corpul său.

Cum a slăbit Vincent Herbert ?

Datorită greutății suplimentare, Vincent Herbert s-a confruntat cu mai multe probleme medicale și de sănătate. Majoritatea medicilor i-au recomandat să meargă pentru o intervenție chirurgicală de slăbire. Vincent trebuie să fie supus unor operații pentru a-și tăia grăsimea murdară din corp.

În 2012, Vincent Herbert a fost internat timp de 40 de zile.

Vincent a fost diagnosticat cu multe cheaguri de pete. După un decalaj de trei ani, raportul In media. Soția lui Vinny, Braxton, le-a recomandat fanilor să urmărească grosimea sângelui lor. A fost o etapă dificilă în călătoria lui Vincent Herbert de slăbit.

În anul 2016, Vincent s-a redus la aproape 100 de kilograme de greutate corporală. A pierdut rapid de la 300 de lire sterline la 230 de lire sterline după operațiile dificile de greutate corporală la care a fost supus.

Se pare că Tamar este destul de fericit pentru operația de pierdere în greutate a lui Vincent Herbert. • Sunt foarte fericit nu numai pentru că este mai sănătos și îl vreau pentru totdeauna. Dar știi că îmi place carnea mică de pe oasele soțului meu, a spus ea.

Dar pierderea lui în greutate este cu adevărat inspirată. Braxton a fost o motivație constantă pentru el. Da, sunt de acord că au probleme materiale, dar ea nu a trecut niciodată cu vederea soțul ei și a ajutat-o ​​pe Vincent să slăbească.

Cum merge chirurgia de pierdere în greutate a lui Vincent Herbert?

Vincent trece prin mai multe intervenții chirurgicale pentru scăderea în greutate pentru a reduce grăsimea din corpul său. Există multe intervenții chirurgicale de slăbire acolo, dar operația pe care medicii Vincent o preferă este bypassul gastric este o intervenție chirurgicală cunoscută și sub numele de resetarea pungii gastrice. În această intervenție chirurgicală, medicii taie grăsimea din corpul dvs. cât pot. Iată o informație detaliată despre resetarea pungii gastrice .

Aceste intervenții chirurgicale sunt destinate celor care sunt supraponderali și corpul nu este capabil să facă exerciții de intensitate ridicată și care au nevoie de rezultate rapide de slăbire.

Vincent Herbert Rutină de exerciții

Acesta a fost exercițiul său de rutină înainte de intervenția chirurgicală de slăbire a lui Vincent Herbert. Acestea sunt unul dintre cele mai bune exerciții pe care Vincent le urmează. Unele dintre exercițiile care nu sunt menționate sunt exerciții de greutate corporală -

  1. Concasoare de cranii
  2. Bucle franceze
  3. Trageri laterale
  4. Placă laterală
  5. Ridicarea vițelului în picioare
  6. Bucle inversate ale încheieturii mâinii
  7. Ridică picioarele agățate
  8. Bucle predicatoare
  9. Bucle de încheietura mâinii
  10. Triceps Rope Apăsați în jos

Dieta Vincent Herbert pentru slăbit

Cu un tabel de timp regulat de 3 până la 5 ore pe zi, a urmat o dietă făcută de nutriționistul și dieteticianul său. El a preferat cel mai mult să mănânce, dieta paleo și cu conținut scăzut de carbohidrați și să bea multă apă. Încearcă să mănânce alimente bogate în calorii. Hash brown, burger, bere și junk food au fost păstrate la distanță mare.

Carbohidratii si prajelile au fost mult excluse. Principalele priorități ale lui Vincent sunt grăsimile sănătoase, alimentele cu conținut scăzut de carbohidrați și multe proteine. Mai mult, dieta sa era plină de pește, ouă întregi, friptură, broccoli, piept de pui, nuci, spanac, cartofi dulci, fructe de pădure, avocado, fulgi de ovăz, unt alimentat cu iarbă și toate alimentele sănătoase și murdare fără grăsimi.

Nutriționistul său a recomandat evitarea produselor lactate. Determinarea sa pozitivă a jucat un rol important în transformarea sa în slăbire. El și echipa sa au obținut succes în reducerea greutății suplimentare, chiar și datorită dedicării lor.

Avea foame la miezul nopții și pofta de mâncarea nesănătoasă, dar încăpățânarea, dăruirea și hotărârea față de visul său l-au făcut să piardă în greutate cu o viteză de rachetă. Și așa, el este ceea ce puteți vedea acum.

Sfaturi de la Vincent Herbert

  1. Evitați alimentele cu conținut ridicat de carbohidrați
  2. Înlocuiți băuturile răcoritoare în smoothie-uri sănătoase
  3. Mănâncă mâncare fiartă nu prea condimentată și uleioasă
  4. Consumați alimente bogate în fibre
  5. Adăugați legume și fructe în dieta dumneavoastră
  6. Bea ceai verde sau ceai de detoxifiere
  7. Bea apă cât poți.
  8. Sucul sănătos este mai bun decât shake-urile zaharate.
  9. Suplimentele vă vor ajuta să obțineți rezultate.
  10. Nu înghiți bucățile mari și încearcă să mesteci mâncarea.
  11. Urmați rutina - Somn la timp, Masă la timp și exerciții la timp.
  12. Încercați să luați mese mici și să nu mâncați prea mult.

Amintiți-vă că intervențiile chirurgicale pot să nu aibă întotdeauna succes și să aibă multe efecte secundare, evitați-le până când este necesar.

Ei bine, poate fi destul de dificil în zilele de început, dar odată ce ai obiceiul unei stări constante, vei obține modificări nereversibile în corpul tău. Totul depinde de obiectivele tale și de devotamentul tău.

Mesaj de la Vincent Harbert

După o transformare uriașă în slăbire, Herbert într-un interviu a menționat că este încă gata să slăbească. Deși a învățat multe din faza de tranziție, trebuie să mănânce alimente sănătoase, să rămână pozitiv și sănătos.

Consumul de alimente nesănătoase și junk se va adăuga la grăsimi și va duce la îmbrăcarea. De asemenea, a deschis despre presiunea pe care o rămâne subțire și despre toate lucrurile pe care le face pentru același lucru. Același sfat pe care îl sugerează tuturor celor care încearcă să slăbească kilograme în plus este să mănânce sănătos și să facă mișcare zilnic.

Sper că în viitorul viitor vom vedea un bun proprietar de personalitate a înregistrărilor raționalizate. Cu abs și look mult mai tânăr. Și Tamar Braxton ar fi mult mai mândră de soțul ei chiar mai mult ca niciodată, care nu dorește să aibă un soț arătos.

Pierderea în greutate a fost întotdeauna o slujbă puțin provocatoare, dar o dedicație mai puternică, o muncă grea, o disciplină și un mod de viață mai inteligent vă pot aduce toate grăsimile și caloriile suplimentare, spunându-vă la revedere de la voi, la fel de inteligent cum ați fost vreodată.

Sper că vă place transformarea lui Vincent Herbert în greutate. Determinarea și dăruirea pe care trebuie să o realizeze pentru a pierde kilograme în plus de greutate din corpul său.

Întrebări frecvente despre Vincent Herbert

Vincent Herbert este căsătorit sau nu?

Vincent Herbert este căsătorit, iar soția sa se numește Tamar Braxton, în 2008. În 2013, s-a născut fiul său, numit Logan Vincent herbert.

Care este valoarea netă a lui Vincent Herbert a lui Vincent Herbert?

Salariul lui Vincent Herbert și valoarea netă: Vicent Herbert este proprietarul unor discuri simplificate, un scriitor și producător american, de asemenea. Valoarea netă a lui Herbert este de aproximativ 3 milioane de dolari

Cum a slăbit Vincent Herbert?

Datorită greutății suplimentare, Vincent Herbert s-a confruntat cu mai multe probleme medicale și de sănătate. Majoritatea medicilor i-au recomandat să meargă pentru o intervenție chirurgicală de slăbire. Vincent trebuie să fie supus unor operații pentru a-și tăia grăsimea murdară din corp.