Originar din Iran, Younan Nowzaradam aka ‘Dr. Acum este un celebru chirurg de bypass gastric și probabil cel mai bine cunoscut pentru rolul său pe My 600 lb. Viaţă. El își are sediul în Houston, Texas și efectuează, de asemenea, chirurgie vasculară și generală, precum și bariatrică. Chirurg de bypass stomacal de peste 30 de ani, Dr. Acum lucrează cu obezii super-morbiși oferind o dietă strictă și un plan de exerciții fizice împreună cu o intervenție chirurgicală pentru a-i ajuta să piardă în greutate. El a fost un pionier al chirurgiei laparoscopice și a crezut că ar putea fi adaptat la multe proceduri diferite, inclusiv la bariatrică. Cartea sa Ultima șansă de a trăi relatează cariera sa de zeci de ani în care tratează mii de persoane obeze morbid și efectele supraponderalității asupra corpului. Dr. Acum are o urmă cultă pe rețelele de socializare.

intervenție chirurgicală

Dr. Dieta Nowzaradan

În timp ce Dr. Dieta pre-chirurgicală de acum este personalizată pentru fiecare dintre pacienții săi pe baza unor factori precum greutatea actuală, greutatea obiectivului, vârsta, sexul și alte afecțiuni medicale, planul general presupune consumul a 800-1.200 calorii pe zi, care provin din întreg, natural alimente consumate în timpul a 3 mese. Este bogat în proteine ​​și sărac în grăsimi și carbohidrați. Dieta de bază este de aproximativ 6-7 oz. de cereale integrale, 3 căni de lactate, iar bărbații vor avea 6-8 oz. de proteine, iar femeile 4-6 oz. Oamenii sănătoși ar trebui să mănânce 20-35 de grame de fibre, iar grăsimile ar trebui să provină din surse sănătoase, cum ar fi peștele și semințele de in. Grăsimile trans trebuie evitate, iar sodiul trebuie păstrat sub 2300 mg. Dr. Acum nu aprobă gustările. Nu este permis zahărul, inclusiv fructele. A mânca atât de puține calorii implică, de asemenea, practicarea consumului de mese mai mici, ceea ce pacienții cu chirurgie bariatrică vor trebui să facă oricum după operație.

  • Carbohidrati scazuti 5% 5%
  • Conținut scăzut de grăsimi 15% 15%
  • Proteine ​​ridicate 60% 60%

Fără junk

Dr. Dieta de acum se bazează pe consumul de alimente întregi găsite în natură, nu în gunoi pre-ambalat, încărcat cu substanțe chimice, care iese dintr-o pungă colorată. El recomandă 3 oz. servirea de carne și o ajutare sănătoasă a legumelor. Proteinele și fibrele ar trebui să vă ajute să vă simțiți mai plini pentru mai mult timp.

Fără gustări

În timp ce unii experți în sănătate recomandă mese mici și frecvente, Dr. Acum nu cred că există o gustare sănătoasă. El spune că evitând gustările, ficatul își poate face treaba de a prelucra alimentele corect. Există, de asemenea, cercetări care au indicat faptul că mesele frecvente contribuie la obezitate.

Nu Keto

În timp ce Dr. Acum își dorește ca pacienții săi să devină săraci în carbohidrați, nu recomandă pre-op ceto complet, deoarece grăsimea conține o mulțime de calorii și ceea ce crede că pacienții săi au nevoie mai ales de o dietă cu conținut scăzut de calorii. Mai mult, mulți dintre pacienții săi au deja sau sunt expuși riscului de boli de inimă, iar o dietă bogată în grăsimi nu este potrivită pentru ei în acest stadiu.

Fără înșelăciune

Mulți dintre Dr. Pacienții de acum și-au exprimat îngrijorarea că va refuza să le opereze dacă nu slăbesc suficient în prealabil și au dreptate. Dr. Acum toată lumea se așteaptă să înțeleagă pe deplin gravitatea și riscurile de a efectua o intervenție chirurgicală atunci când o persoană este supraponderală. El crede că, dacă o persoană nu se poate angaja să facă schimbări de stil de viață înainte de operație, este foarte puțin probabil ca aceasta să o facă după aceea.