Acum câțiva ani, am slăbit 30 de kilograme și am reușit să-l țin.

comentarii

Pana acum. Am câștigat înapoi aproximativ opt lire sterline.

Pentru unii oameni, este suficient pentru a-i trimite să alerge pentru cel mai apropiat lot de pastile dietetice sau setul de DVD-uri reclame „tiny tush”.

Cu toate acestea, spre deosebire de concluziile pe care oamenii le iau despre greutatea mea redobândită, imaginându-mi că trebuie să fi fost pentru că am început să devor din mâneci întregi de prăjituri de ciocolată într-o singură ședință, în ciuda mea, acest proces a fost intenționat.

Da, ai citit corect: am vrut să mă îngraș. De fapt, sănătatea mea depindea de ea.

Mi-am pierdut inițial greutatea în 2006 și 2007. Până în august 2007, am fost șmecher și adesea numit „Skinny Minnie”. La o dimensiune șase, cu siguranță am fost. Această experiență m-a lăsat cu tone de energie și o nouă încredere.

Cu toate acestea, m-a lăsat și cu dorința de a duce lucrurile puțin prea departe și, în cele din urmă, am ajuns să pierd și mai mult decât inițial 30 de kilograme. Prin propria mea acțiune, imaginea corpului și tendințele legate de alimentație s-au dezvoltat de-a lungul anilor. La un moment dat, un cotlet de porc și un măr (poate niște floricele) ar fi aportul meu de hrană pentru o zi întreagă.

Dar eram 1) mai subțire decât am fost vreodată și 2) hotărât să nu mă îngraș ... așa că sacrificiile păreau potrivite.

Urmăriți-o: Meghan Ramsay despre efectele unei imagini corporale slabe. (Postarea continuă după videoclip.)

Cel mai mic, am atins un număr pe care l-am simțit sincronizat cu aspirațiile mele fizice: ordonat, structurat, memorabil și, în mintea mea, perfect.

Dar o minte cețoasă și un corp care s-a obosit abia de la ridicarea din pat mi-au spus că este suficient. A fost necesară punerea a peste 10 kilograme.

De atunci am revenit pe drumul cel bun datorită unor consiliere nutrițională și psihologică - și mult sprijin din partea familiei și a prietenilor.

Din fericire, mă simt mult mai bine acum. Cu toate acestea, corpul meu mai greu (dar totuși sănătos) a lăsat unii oameni uimiți. Cei care nu m-au mai văzut de ceva timp și este posibil să nu fie conștienți de partea nesănătoasă a călătoriei mele sunt uneori surprinși când mă văd.

Ca atare, am experimentat numeroase reacții, la fel ca atunci când am pierdut în greutate.

Așadar, am venit cu o listă de 10 lucruri pe care să nu le spun cuiva care și-a recăpătat o parte (sau toate) din greutate, indiferent dacă kilogramele în plus sunt intenționate sau pentru că s-au îndrăgostit de înghețată.

1. "Arăți mai bine cu niște junk în portbagaj."

Așteptați, acesta este unul dintre acele complimente rătăcite?

Cu alte cuvinte, partea mea din spate arăta ca un cuțit de unt în blugi în zilele mele mici?

În plus, îmi spui de-a binelea că mi-ai verificat portbagajul în cel puțin două rânduri, într-o evaluare a fundului mai bun contra jigglier. Eww.

În sfârșit, toată această comparație cu mine este cam bizară! Sunt încă eu, sunt doar un mâncător de felii de pizza ocazionale, pe lângă smoothie-uri cu infuzie de kale acum.

„Sunt încă eu, sunt doar un mâncător de felii de pizza ocazional”. Imagine: iStock

2. „Felicitări!”

Acesta este un clasic. Îmi amintesc clar că m-am dus la un eveniment în aer liber acum câțiva ani, pe vremea când am început în mod intenționat să mă îngraș.

Mă simțeam grozav, proaspăt dintr-o conversație cu nutriționistul meu, cu mâna pe punctul de a smulge un iaurt plin de grăsime din răcitor.

"Salut!" O cunoștință mi-a aruncat o privire din cap în picioare și apoi mi-a oferit repede cuvinte de felicitare, cu fața strălucitoare.

Faptul că a întrebat unde i-a fost iubitul meu (acum soț) a arătat clar că ea a greșit kilogramele mele în plus ca fiind un pas mai aproape de decorarea creșei și de achizițiile de binkie.

Nu. Nu preggers.

Trebuia doar să-mi extind alimentația pentru a include mai multă valoare nutrițională și grăsimi sănătoase. (Postarea continuă după galerie.)