SarcinaSăptămână de săptămână

Aruncați o privire la fiecare săptămână de sarcină, de la concepție până la naștere, cu buletinele noastre de informații complete prin e-mail.

Alătură-te acum!

Mulțumesc!

Amintiți-vă: verificați-vă e-mailul și faceți clic pe linkul din e-mailul de întâmpinare Huggies pentru a vă confirma detaliile. Va trebui să activați pentru a introduce promoții -

Nu am primit e-mailul?

gravidă

Sfârșitul primului trimestru este cu adevărat la vedere. La 11 săptămâni de sarcină, ești aproape o treime din drumul tău prin toată sarcina. Dacă este prima dată, totul va fi nou și interesant. Dar, chiar dacă ați avut alți copii, fiecare sarcină este puțin diferită și aduce propriile provocări.

Este normal ca mamele copiilor consecutivi să-și compare sarcinile actuale cu cele din trecut și să-și folosească simptomele ca bază pentru a ghici sexul bebelușului lor nenăscut. Dacă nu alegeți să aflați sexul bebelușului dvs. cu ultrasunete, va trebui să așteptați pentru a afla dacă bănuielile dvs. au fost corecte. Statistic, există o șansă ceva mai mare ca tu să cari un băiat decât o fată. Partenerul tău va fi stabilit sexul bebelușului tău, nu tu, iar acest lucru a fost făcut cu mult timp înapoi, în momentul concepției.

Câtă iubire pot să simt?

S-ar putea să vă întrebați cum ați putea iubi un alt copil la fel de mult ca primul dvs. copil. S-ar putea să te chinui să ai suficientă dragoste de împărtășit între fiecare dintre copiii tăi. Dar încearcă să nu-ți faci griji. Natura a conceput bebelușii pentru a-și ajuta părinții să se îndrăgostească de ei și sunt extrem de eficienți în a face exact asta. Oferă-ți timp să construiești o relație cu noul tău copil atunci când se naște și să ai puțină credință în tine. Nu vei fi dezamăgit.

Schimbările tale fizice din această săptămână

  • Părul dvs., care în mod normal trece printr-o fază de creștere și vărsare, poate progresa într-o perioadă de inactivitate chiar acum. Acesta este unul dintre motivele pentru care femeile însărcinate spun adesea că părul lor este mai gros și mai luxos decât de obicei. Este doar să rămâi pe capul tău, mai degrabă decât să ajungi pe perie sau să cobori în canalul de duș.
  • De asemenea, este posibil să observați diferențe la nivelul unghiilor, deoarece acestea cresc într-un ritm diferit față de ceea ce fac de obicei. Aceste modificări se datorează efectelor hormonilor sarcinii.
  • Dacă ați trăit o a doua adolescență cu un focar de coșuri, aceasta poate fi săptămâna în care observați că pielea dvs. se limpezește în cele din urmă. Folosiți o spălare delicată a feței, beți multă apă și asigurați-vă că aveți un aport adecvat de fructe și legume proaspete. Amintiți-vă regula; 2 bucăți de fructe și 5 porții de legume în fiecare zi.
  • Greutatea ta poate începe să se strecoare încet de acum încolo. Deși este posibil să fi pierdut în greutate dacă nu ați putut mânca mult sau ați vărsat. Dar din săptămâna 11, s-ar putea să începeți să priviți mâncarea într-o lumină nouă. Cumva, nu este același dușman pentru stomacul tău ca acum o săptămână.

Schimbările tale emoționale din această săptămână

  • S-ar putea să vă simțiți mai puțin emoțional când sunteți însărcinată în 11 săptămâni, iar nivelurile dvs. obișnuite de energie fac o revenire binevenită. Se pare că există un sfârșit cu greața, oboseala și senzația generală de spălare atât de frecventă în primul trimestru.
  • Sperăm că vă veți putea concentra pe altceva în afară de modul în care vă simțiți, astfel încât bebelușul să nu vină în gândurile voastre câteva ore la rând. Încă nu îți amintește prezența sa cu mișcări și te simți mai normal. Evitați să vă simțiți vinovați dacă bebelușul nu este tot timpul în gândurile voastre.

Bebelușul tău se schimbă săptămâna aceasta

  • În această săptămână bebelușul tău măsoară puțin peste 5 inci sau 2 inci în vechea scară. Este aproape o versiune exactă, dar în miniatură a sa la naștere. Bebelușul tău arată mai puțin ca un extraterestru sau marsupial în această săptămână și este în mod clar uman.
  • Bebelușul tău are dimensiunea unui var în săptămâna 11, motiv pentru care este posibil să fii mai conștient de un sentiment deplin în bazinul tău. La sfârșitul zilei, când aveți vezica plină sau după ce ați mâncat o masă mare, este mai probabil să fiți conștienți de această senzație.
  • Fruntea bebelușului dvs. este mai puțin bombată și ochii mai bine poziționați în mijlocul feței. Degetele și degetele de la picioare, care până de curând erau doar niște vâsle puțin conectate, s-au separat acum în cifre distincte și distincte.
  • Dacă bebelușul tău este fată, aceasta este săptămâna în care ovarele ei vor începe să se dezvolte. La naștere, va avea atâtea ouă cât va avea vreodată de-a lungul vieții. Organele genitale externe ale bebelușului se formează și ele, la fel de minute.
  • Corpul bebelușului este mai puțin îndoit și se îndreaptă. Până de curând, forma sa era mai degrabă un C curbat, dar acum corpul său este mai puțin ondulat, cu excepția picioarelor care rămân flectate la nivelul șoldului.
  • Va fi posibil să vedeți sfarcurile pe pieptul bebelușului dvs. din săptămâna 11. Urechile bebelușului care au fost poziționate jos pe gât sunt acum aproape acolo unde ar trebui să fie, de ambele părți ale capului.
  • În următoarele 3 săptămâni bebelușul își va dubla lungimea actuală. Nu este de mirare că te-ai simțit obosit. Chiar și atunci când dormiți, corpul vostru lucrează ore suplimentare pentru creșterea bebelușului.

Sugestii pentru săptămână

  • Dacă nu v-ați făcut deja prima întâlnire prenatală, este timpul să faceți acest lucru. Alegeți un moment în care partenerul dvs. poate participa, de asemenea, și încercați să vă luați câteva ore libere după lucru, astfel încât să puteți discuta despre cum a decurs. Probabil că sunteți foarte încântați de sunetul bătăilor inimii bebelușului, care poate fi auzit clar de un Doppler acum.
  • Nu uitați să periați! Igiena orală este atât de importantă în orice moment, dar mai ales în timpul sarcinii. Ata dentară zilnic, ajungeți la dentist cel puțin o dată pe parcursul sarcinii și luați timp pentru a vă îngriji dinții. Sângerarea gingiilor nu este neobișnuită. Dar pot fi un semn al nevoii de a peria și ața dentară mai frecvent, decât de a vă opri.
  • Începeți să puneți niște bani deoparte pentru ca atunci când părăsiți locul de muncă să aveți copilul. Economisirea către un ou de cuib, realizarea obiectivelor financiare și respectarea acestora pot ajuta cu adevărat la calmarea anxietății de a renunța la muncă. Acest lucru este important mai ales dacă se întâmplă neprevăzutul și trebuie să părăsiți locul de muncă mai devreme decât ați planificat.

Marș spre săptămâna 12.

Pentru mai multe informații, consultați Sarcina sau Săptămână de săptămână.