Aveți o sărbătoare sănătoasă de Paște alături de copiii voștri! Descoperiți dulciuri de primăvară îndulcite natural și gustări festive adorabile făcute din ingrediente alimentare colorate întregi.

paște

La fel de multe sărbători, Paștele vine adesea cu bomboane și multe din ele!

Suntem în regulă cu copiii care se bucură de bomboane la ocazii speciale, DAR asta nu înseamnă că trebuie să abandonăm alimentele festive sănătoase pentru a face loc pentru parada interminabilă a ouălor cu ciocolată și a iepurașilor!

Am colectat cincisprezece rețete de Paște distractive și sănătoase pe care le puteți face cu copiii dvs. pentru petreceri, potlucks sau chiar după școală. Aceste rețete conțin ingrediente alimentare întregi, cum ar fi fructe, legume, cereale integrale, ouă și brânză. De asemenea, nu conțin zahăr rafinat, deși veți găsi câteva delicatese ușor îndulcite cu miere sau sirop de arțar. Bucurați-vă!

Rețete sănătoase de Paște (în mod natural dulci)

Aceste delicii festive sunt făcute din ingrediente sănătoase și fructe proaspete și îndulcite cu o notă de miere sau sirop de arțar. Așadar, puteți sărbători primăvara și să vă răsfățați dinții dulci fără adaos de zahăr.

  • Tartă cu fructe fără ou de coacere
  • Smoothie de Paște Springalicious
  • Mic dejun Bunny Pancake de către părinții CBC
  • Ouă Reese mai sănătoase
  • Pizza sănătoasă fără coacere cu fructe de ciocolată
  • Gheață Smoothie cu ouă de Paște de pe farfuria copiilor mei
  • Tava cu fructe de iepuraș de Paște de la Gătit cu Janica
  • Fără mușcături de coacere cu morcovi

Rețete sănătoase de Paște (gustări și aperitive sărate)

Gândiți-vă la primăvară cu aceste gustări și aperitive simple, potrivite pentru copii, făcute din legume colorate și cereale integrale. Încercați-le pentru o petrecere sau o petrecere de Paște sau doar o gustare distractivă după școală.