Iată 2 băi de plante DIY:

pentru

Metoda 1:
Ingrediente:

Cum se realizează:
-Puneți apă și ierburi uscate într-o tigaie.
-Fierbeți apa corect.
-Acoperiți apa și lăsați-o să stea cel puțin 20 de minute.
-Strecurați lichidul printr-o strecurătoare de ceai.
-Adăugați acest ceai într-o baie caldă și înmuiați-vă în el.

Metoda 2:
Ingrediente:
1 litru de apă
10 ml ulei esențial de lavandă sau petale de lavandă
10 ml apă de trandafir cu petală de trandafir
10 ml ulei esential de lamaie

Cum se realizează:

-Aduceți apa la fiert și adăugați toate ingredientele în ea.
-Acoperiți tigaia cu un capac și lăsați-o să se absoarbă cel puțin 20 de minute.
-Se strecoară petalele cu un filtru de ceai.
-Adăugați ceaiul într-o baie caldă și relaxați-vă.

sfaturi
-Verificați temperatura apei înainte de a intra în cadă.
-Înmuiați cel puțin 20 de minute pentru a profita de beneficiile acestei băi.

Declinare de responsabilitate: Opiniile exprimate în acest articol nu trebuie considerate ca un substitut pentru sfaturile medicului. Vă rugăm să consultați medicul curant pentru mai multe detalii.

  •