Aceste supe mari de loturi vor face ca planificarea meselor să fie o briză.

bune

Pregătirea pentru Whole30 poate fi descurajantă, dar odată ce ai o rotație solidă de rețete în buzunarul din spate, planificarea micului dejun, a prânzului și a cinei nu se va simți atât de copleșitoare. De la gazpacho, până la chili cu conținut scăzut de carbohidrați, aceste rețete de supă Whole30 sunt perfecte pentru a face într-un lot mare și pentru a îngheța restul pentru mesele dietetice viitoare! Pentru rețete mai sănătoase, consultați rețetele noastre ușoare Whole30 și ideile de gustări.

Supa de morcovi și coriandru este un clasic dintr-un motiv. Această versiune preia un pic de condiment din jalapeños și extrage dulceața morcovilor prin prăjirea lor mai întâi.

Obțineți rețeta de la Delish.

Această supă este ca o vacanță într-un castron, cu excepția faptului că nu trebuie să mâncați și să vă răsfățați ca atunci când călătoriți.

Obțineți rețeta de la Delish.

Această supă clasică primește un upgrade minunat cu creveți la grătar și avocado cremos.

Obțineți rețeta de la Delish.

Această rețetă de încălzire a sufletului necesită crutoane de arțar, dar dacă le lăsați, veți avea o supă Whole30 din care sunt făcute visele.