Cântărețul în vârstă de 49 de ani a dezvăluit cum reușește să se distreze cu dieta sa.

credite

Nu ți-ai dori să crezi cât de bine arată Nick Hexum. Serios, parcă frontmanul în vârstă de 49 de ani, 311, ar fi fost suspendat în Amber. Hexum, care este în turneu în această vară și urmează să lanseze un nou album, i-a spus recent oamenilor că totul este datorat dietei cetogenice cu conținut scăzut de carbohidrați.

El nu este singura celebritate care cântă laudele lui Keto; Halle Berry, LeBron James și Vinny Guadagnino sunt toți fanii. Și, în timp ce unii se luptă cu restricțiile implicate în ceto, Hexum a spus că găsește modalități de a se distra cu dieta: "Nu-mi place să fiu prea strict. Nu vreau să scot distracția din ea și să mă lipsesc complet de mine .Cea mai mare parte a anului mănânc doar o mulțime de ouă, somon, îmi plac nucile de macadamia, chestii de genul acesta. Mănânc din belșug. Nu simt că mă lipsesc. Unii oameni încearcă să mănânce prea curat. " Îmi place: „Înnebunește-te cu grăsimile: unt, brânză, slănină.” Să fie distractiv! ”

El a mai spus că keto este un mod durabil de a-și menține energia; pentru că ultimul lucru de care ai nevoie atunci când faci turnee este să te simți Down. "M-am gândit că aș putea să mănânc cât vreau și să am mai multă energie", a spus el. "Odată ce treci prin acea mică umflătură keto și te adaptezi, ai o energie mult mai susținută. Nu este în sus și în jos ca și cum ar urma o dietă bogată în carbohidrați."

Hexum și cei 311 de colegi ai săi lansează un nou album pe 12 iulie, intitulat Voyager, și vor fi în turnee toată vara, fără semne de încetinire, în ciuda faptului că au fost în afaceri de 25 de ani. În timp ce Hexum a cântat până în 2001: I'll Be Here Aetime.