TREBUIE SĂ ȘTIE CUM SĂ OBȚINĂ PUTEREA DE A PIERDEA GREUTATE? În acest episod, Sarah descompune 3 sfaturi privind puterea de voință a dietei. Acestea vor fi deosebit de utile dacă trebuie să slăbești, dar nu ai motivație!
În orice călătorie de slăbire, în special de slăbire din motive de sănătate, veți avea nevoie de voință atunci când pierdeți în greutate. Dar voința este o strategie pe termen scurt, nu pe termen lung!
Asigurați-vă că vă abonați la acest podcast pentru a urmări călătoria de pierdere în greutate a lui Sarah și pentru a-i auzi motivația inspiratoare de slăbire.
Abonați-vă și examinați în Apple Podcast-uri
Sunteți abonat la podcastul meu? Dacă nu ești, vreau să te încurajez să faci asta astăzi. Nu vreau să pierzi un episod. Faceți clic aici pentru a vă abona la Apple Podcasts.
Acum, dacă vă simțiți mai iubitor, aș fi foarte recunoscător dacă mi-ați lăsa o recenzie și pe Podcast-urile Apple. Aceste recenzii ajută alte persoane să-mi găsească podcast-ul și sunt, de asemenea, distractive pentru mine să intru și să citesc. Doar faceți clic aici pentru recenzie, selectați „Evaluări și recenzii” și „Scrieți o recenzie” și spuneți-mi care este partea dvs. preferată a podcastului. Mulțumesc!
- Produsele de top pierdeți greutatea într-o saună naturală 2020 - Managementul HazMat
- De ce faci mișcare, dar nu pierde în greutate Slideshow The Active Times
- De ce aveți nevoie de bare de protecție pentru a vă ajuta să pierdeți cu greutate HuffPost
- Produse de top Mod rapid și ușor de a pierde în greutate - HazMat Management
- Cele mai bune 10 orașe din SUA pentru a slăbi - Business Insider