Deci, asta trebuie să aștepți cu nerăbdare ...

rele

Probabil că ați observat unele dintre dezavantajele îmbătrânirii - riduri, scăderea metabolismului și pierderea memoriei, pentru a numi câteva - dar nici vaginul dvs. nu se ocupă prea bine de bătrânețe. De fapt, există o serie întreagă de schimbări care au loc acolo, începând cu 40 de ani. În timp ce majoritatea diferențelor legate de îmbătrânire pe care le veți observa la părțile dumneavoastră (cum ar fi creșterea uscăciunii și a infecțiilor cu drojdie) sunt pur și simplu enervante, altele pot fi grave. Uite care-i propunerea:

O afecțiune legată de vârstă care poate apărea mai jos este prolapsul (de exemplu, căderea uterului, a vezicii urinare sau a rectului în vagin), spune Timothy Ryntz, MD, profesor asistent clinic de chirurgie ginecologică și uroginecologie la Universitatea Columbia. Pentru femeile cu prolaps ușor, exercițiile Kegel pot fi de ajutor. În ceea ce privește tratamentele, aceasta depinde de starea de sănătate a pacientului - dar o opțiune este ca un pesar de susținere (un dispozitiv amovibil) să fie introdus în vagin pentru a menține lucrurile la locul lor. O altă opțiune este intervenția chirurgicală, inclusiv repararea cistocelului (ridicarea vezicii urinare), rectocele (ridicarea rectului) și histerectomia (îndepărtarea uterului și, eventual, a colului uterin), spune Alyssa Dweck, MD, profesor asistent clinic în departamentul de obstetrică, ginecologie și științe reproductive la Școala de Medicină Muntele Sinai și coautor al V-ului este pentru vagin.

Ca răspuns la scăderea nivelului de estrogen, uterul poate schimba dimensiunea. „Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, uterul în sine tinde să se micșoreze”, spune May Hsieh Blanchard, MD, profesor asociat în departamentul de obstetrică, ginecologie și științe ale reproducerii de la Universitatea din Maryland School of Medicine. Are sens, deoarece nu mai ești în perioada fertilă.

În mod similar, intrarea vaginală se poate restrânge odată cu vârsta. „Toate țesuturile tind să se restrângă, mai ales dacă nu sunt utilizate”, spune Blanchard. Potrivit unui raport al Harvard Medical School, această îngustare poate duce la iritații, uscăciune și, uneori, inflamație a peretelui vaginal - o afecțiune numită vaginită atrofică. Lăsată netratată, vaginita atrofică poate provoca sângerări și examene sexuale dureroase și pelvine. Acestea fiind spuse, menținerea unui anumit nivel de activitate sexuală poate compensa o anumită îngustare - deși nu există niciun fel de nivel mandatat extern de cât de des ar trebui să te ocupi. „Trebuie să fie ceea ce este satisfăcător și confortabil pentru femeie și partenerul ei”, spune Blanchard. Tratamentele cu estrogeni pot ajuta, de asemenea.

Odată cu trecerea timpului, musculatura și ligamentele care susțin podeaua pelviană încep să se relaxeze. În unele cazuri, uretra se poate mișca de fapt în raport cu vezica urinară, ceea ce poate provoca scurgeri. Pentru incontinența legată de stres - atunci când faci pipi puțin după tuse sau strănut - poate fi necesar un tratament chirurgical. Dar alte remedii non-chirurgicale, cum ar fi Kegels și biofeedback-ul (un monitor arată de fapt când se contractă mușchii pelvieni), pot face ceva bine. Blanchard recomandă, de asemenea, luarea în considerare a unui pesar, care poate fi plasat în vagin pentru a susține gâtul vezicii urinare.

ITU-urile pot deveni mai frecvente când sunteți mai în vârstă din cauza țesutului genital mai delicat, spune Dweck, adăugând că o ITU nerecunoscută sau netratată poate evolua către o infecție renală și apoi se poate transforma într-o infecție sistemică. Acest lucru poate provoca de fapt modificări comportamentale, cum ar fi confuzie. De asemenea, pot apărea micro-abraziuni mici care pot duce la infecția vezicii urinare. Ce ajută? Sucul de afine sau un probiotic vaginal precum RepHresh Pro-B și estrogenul vaginal pot fi preventive. Între timp, Blanchard spune că femeile pot prezenta simptome UTI (iritație, frecvență crescută a urinării, arsuri la urinare) pur și simplu din cauza nivelurilor scăzute de hormoni și a inelasticității fără a avea o infecție reală. În acest caz, terapia cu estrogen este o opțiune.