grași

O clasă de yoga grasă (Credit foto: Fat Yoga/Flickr)

Am devenit în cele din urmă o parte a comunității de eliberare a corpului și a corpului pozitiv atunci când am încetat să mai etichetez fotografii de pe Instagram cu #poziție și #liberare corporală, în timp ce țineam dieta în același timp. Știam în mod logic că dieta, în timp ce pretindeam simultan pozitivitatea corpului, era contradictorie, dar mă păcălisem să cred că aș putea să-mi iubesc corpul în subțire. Înainte de a începe ultima dietă, mi-am asigurat terapeutul că acesta a fost cu adevărat ultimul. Din punct de vedere statistic, dietele nu funcționează pe termen lung, dar, în ciuda faptului că am pierdut și m-am îngrășat de atâtea ori, am crezut totuși că aș putea să fiu printre acel procent mic de oameni care reușesc să o țină definitiv.

Mi-am petrecut viața navigând într-o tulburare de alimentație, deși nu a fost diagnosticată până acum trei ani. Când am început recuperarea, am întâlnit o mulțime de femei care se luptă cu aceleași probleme de imagine corporală. Am început să citesc cărți care le vorbeau (Health at Every Size de Linda Bacon, Shrill de Lindy West, Hunger de Roxane Gay și Landwhale de Jes Baker) și urmărind activiști grași de toate dimensiunile pe social media. Fotografiile pe care le-au postat despre ei înșiși petrecând cu prietenii, mâncând, înotând, dansând - făcând lucruri pe care credeam că nu le pot face în public din cauza greutății mele - mi-au ajutat recuperarea. Văzând aceste femei arătându-și trupurile fără scuze m-a făcut să-mi pun în minte propriul corp rușine: dacă ar putea să o facă, de ce nu aș putea?

De la sponsorii noștri

Am încercat să imit nu doar personalitățile femeilor pe care le admiram, ci și moda lor - ruj roșu, rochii strâmte care le dezvăluiau buzunarele și sulurile de grăsime, tocuri înalte, păr în stil salon. Dar m-am trezit aproape imediat întorcând rochiile și fustele pe care le-am cumpărat de pe site-urile de dimensiuni mari, deoarece m-au făcut să mă simt ca pe cineva care nu eram. După ce am petrecut o oră în machiaj, nu m-am recunoscut. Când am îmbrăcat o rochie care îmi dezvăluia curbele și rulourile, nu m-am simțit confortabil.

În grupurile de asistență online pentru recuperarea tulburărilor de alimentație și acceptarea corpului, am pus întrebarea: „Urmează cineva femeile cu grăsime pozitivă care nu sunt femeie? De preferat femeile grase. Nu am găsit mulți oameni cu mărimea corpului meu care să nu poarte foarte mult machiaj, rochii etc. Simt că societatea se uită la femeile grase și spune: „Dacă vei fi grasă, ar fi bine să fii cât mai feminin posibil”. ”

Am primit răspunsuri și sugestii, dar mulți dintre cei care mi-au răspuns mi-au spus că și ei aveau nevoie de ceea ce căutam: oameni la fel de înverșunați, amuzanți și grasi-pozitivi ca cei pe care îi iubeam deja - doar mai puține femei. Dacă nu îi urmărești deja pe acești scriitori, sportivi și activiști, ar trebui să fii absolut absolut.

Roxane Gay.png

Roxane Gay

Roxane Gay este autorul celor mai bine vândute cărți, inclusiv Feministă rea, Femeile dificile și Foamea. Opera lui Gay se concentrează pe feminism, identitate de gen și sexualitate. Instagram-ul ei este un amestec încântător de selfie-uri, cărți și fotografii de călătorie. Pe Twitter, puteți verifica meditațiile sale hilarante despre cultura și literatura pop.

Instagram: @ roxanegay74
Stare de nervozitate: @rgay

Dana Falsetti.png

Dana Falsetti

Dana Falsetti este practicantă în yoga, care a încercat să facă diete mulți ani până când a descoperit yoga. Ea și-a găsit chemarea „ajutând la normalizarea diversității condiției umane și oferindu-le altora, în special grupurilor vulnerabile, oportunitatea de a se autovalora, de a se îngriji de sine și, în cele din urmă, de a se accepta de sine”. Urmăriți studioul ei de yoga și plătiți ce puteți pentru cursuri de yoga online.

Sarah Thompson.png

SJ Thompson

SJ Thompson este un antrenor și scriitor dedicat eliberării corpului și a grăsimilor. Munca lor îi ajută pe oameni să înțeleagă și să discute despre sănătate, incluzivitatea în greutate și explorarea imaginii corpului separat de medicina occidentală și cultura dietetică. Munca lui Thompson se concentrează pe intersecția „tulburărilor alimentare, mișcării, genului, rasei, privilegiului și sexualității”.

J Aprileo.png

J Aprileo

Munca lui J Aprileo centrează activismul și accesibilitatea grăsimilor, iar prin blogul lor oferă lookuri de modă neconforme genului, recomandări ale muzicienilor grași de ascultat și sfaturi despre sex și îngrijire de sine. J oferă, de asemenea, sfaturi privind legarea pentru bebelușii de dimensiuni mari, precum și recenzii TV și filme.

Katie McCrindle.png

Katie McCrindle

Katie McCrindle este o activistă grasă care obține masteratul în asistență socială, iar cercetările sale se concentrează pe relațiile femeilor grase cu corpul lor. Cu Cynthia Boyede, McCrindle produce, de asemenea, videoclipuri pe YouTube despre cum să te descurci cu membrii familiei fatfobe în timpul sărbătorilor și în timpul recuperării tulburărilor de alimentație.

Ragen Chastain.png

Ragen Chastain

În 2018, Ragen Chastain a devenit cea mai grea femeie care a alergat un maraton. Pe Instagram, Chastain vorbește despre fitness dintr-o perspectivă neutră din punct de vedere al greutății, formarea Ironman și despre modul de a face față profesioniștilor din domeniul sănătății fatfobi. Instagram-ul ei este plin de citate de la femei puternice despre cultura de dietă zdrobitoare și învățarea acceptării corpului.

Acum depinde de noi. Să continuăm să ne prețuim figurile de femeie, în timp ce sărbătorim non-femmes de toate genurile, orientările sexuale și rasele de lângă ele. Fiecare zi din viața mea este o luptă pentru a spune „dracu '” societății și culturii dietetice. Cel mai bun mod în care pot face acest lucru este să lucrez pentru a fi eu și promovarea vizibilității pentru cei care fac același lucru.

Nota editorului: această poveste a fost actualizată pentru a reflecta numele corect al lui SJ Thompson. (04/05/2019 15:53)

Îți place ceea ce tocmai ai citit? Ajutați la realizarea mai multor piese de acest gen, alăturându-vă programului de membru Bitch Media, The Rage. Veți obține avantaje exclusive și un swag exclusiv pentru membri, în timp ce susțineți analiza feministă critică a lui Bitch. Alătură-te astăzi