Soluții alimentare reale pentru o sănătate autentică

brigitte

Programe individuale

Terapia nutrițională funcțională poate ajuta la abordarea disfuncției digestive, a disfuncției creierului, a dezechilibrelor zahărului din sânge, a dezechilibrelor hormonale, a alergiilor și a problemelor autoimune.

Comunitate online gratuită

Authentic Table este o comunitate online privată pentru femeile care caută soluții alimentare reale pentru sănătatea lor. Descoperiți o comunitate în care vă simțiți cu adevărat ca acasă.

„Brigitte cunoaște foarte bine modul în care alimentele afectează întregul corp. M-a ajutat să scad balonarea, să am mai multă energie și să slăbesc fără să-mi fie foame. Brigitte oferă o experiență educativă și îngrijitoare. Nu vei regreta că ai lucrat cu ea. ”

Episodul 5 - Dragostea vs frica și modul în care credințele afectează biologia

Acest episod vă va întinde gândirea și vă va lăsa să vă simțiți inspirați. Extinzându-se pe conceptul de epigenetică, acest episod se scufundă în modul în care credințele influențează biologia și afectează funcția genetică. Și de ce trebuie să ne schimbăm perspectiva din frică și în.

Episodul 4 - Găsirea calmului în perioadele stresante

Acest episod este plin de înțelepciune și speranță pentru noi toți în acest sezon. Brigitte are o conversație minunată cu Denise Bischof, un antrenor de viață profesionist și specialist în relaxare. Ascultă cum Denise împărtășește câteva instrumente valoroase care ne pot ajuta să găsim calm și.

Episodul 3 - Cum să faceți față stresului și să vă recuperați după epuizarea hormonală

Acest episod acoperă subiectul stresului și al epuizării. Mulți sunt afectați de stresul provocărilor de astăzi și se confruntă cu simptome de epuizare hormonală. Ascultați pentru a afla cum stresul cronic afectează hormonii și duce la epuizare. Descoperiți primii 3 principali contributori la.