A fost o deschidere completă a ochiului, când emisiunea TV de la Network Ten, Bondi Rescue, ne-a aranjat pentru prima dată ecranele în 2006. Deschiderea ochilor pentru a ști că acești curajoși australieni puneau totul pe linie pentru a salva vieți în fiecare zi și deschiderea ochilor știind că printre frumusețea și seninătatea plajei Bondi, se poate întâmpla atât de mult haos și se întâmplă adesea nevăzut.

salvamar

Paisprezece sezoane mai târziu și nu numai că spectacolul a câștigat succes la nivel mondial, dar salvamarii lui Bondi Rescue au fost aclamați ca eroi globali, mai ales Bruce Hopkins (AKA Hoppo).

Hoppo și-a început cariera de salvamar la vârsta fragedă de 22 de ani. Puternic, plin de foc și gata să facă orice provocare, a făcut din aceasta misiunea de a salva vieți. Dar puțin știa că până la vârsta de 50 de ani, el va fi în continuare același tânăr pistol care face lucrul pe care îl iubește cel mai mult.

„Pe măsură ce îmbătrânești, începe să devină puțin mai dificil”, spune Hoppo myBody + Soul. "Aveți nevoie de ceva mai multă recuperare cu antrenamentul și este greu să stați la soare atât de mult timp și să fiți aruncat de surf, așa că primiți mult mai multe leziuni pe măsură ce îmbătrâniți".

Pentru a se adapta la cerințele locului de muncă, tânărul de 50 de ani se asigură că își menține sănătatea în prim-plan alimentându-și corpul cu alimentele potrivite. Și, deși mulți dintre noi ar presupune că ar fi un avocat pentru tendințele alimentare Bondi-esque (shake-uri proteice, boluri vegane și zoodle), dieta Hoppo este departe de aceasta. Pentru el, o dietă echilibrată înseamnă că totul poate fi consumat dacă „cu moderare”

Iată cum i se pare o zi tipică pe o farfurie:

Mic dejun: Un castron de cereale, alternând între Sultana Bran și Special K. El va face apoi pâine prăjită ocazional între ele, astfel încât să nu se plictisească prea mult.

Prânz: „Prânzul este, în general, un sandviș, indiferent dacă este vorba de pui și salată, sau șuncă și salată”, spune el. Hoppo optează, de asemenea, pentru sushi de câteva ori pe săptămână.

Cina: un castron mare de paste sau o farfurie cu friptură și legume.

Când vine vorba de antrenamentul său, el sfidează toate șansele, dovedind că vârsta este doar un număr.

De la înoturi lungi de ocean dimineața și după-amiaza, câteva sesiuni de jiu-jitsu pe tot parcursul săptămânii, până la alergări pe nisip, Hoppo se asigură că își menține corpul în mișcare constant. Ceea ce îl face să prospere și să se întoarcă pentru mai mult este adrenalina muncii și a cunoaște fiecare zi este o altă șansă de a-i ajuta pe ceilalți.

„Când este ocupat și există o mulțime de oameni în jur, este o grăbită masivă de adrenalină pentru a încerca să te asiguri că nimeni nu se îneacă și nu-și rănește viața, adaugă el.

„Știi, cred că este mare lucru să fii salvamar și să mergi acasă știind că ai salvat viețile oamenilor, știind dacă nu ai fi acolo, s-ar fi înecat și și-ar fi pierdut viața.”

Royal Life Saving Australia (RLSA) a raportat 249 de decese înecate și aproximativ 551 de spitalizări rezultate din incidente non-fatale de înec în toată Australia între 1 iulie 2017 și 30 iunie 2018. Acest lucru se datorează acestor statistici alarmante în care a continuat să facă parte din spectacolul Bondi Rescue - pentru a instrui spectatorii în siguranța navigării, pentru a-i educa în situații de urgență și pentru a demonstra că oricine poate fi un erou la sfârșitul zilei.

„Când am venit pentru prima dată cu spectacolul, a fost să învățăm oamenii, să arătăm ce fac salvamari profesioniști și să arătăm diferite metode de siguranță și experiență de prim ajutor. Acum am primit multe scrisori de-a lungul anilor în care oamenii au făcut resuscitare asupra persoanelor care s-au înecat sau au avut atacuri de cord, fără niciun fel de antrenament - tocmai au făcut ceea ce am făcut în emisiunea TV în măsura posibilităților lor., explică salvamarul Bondi Rescue.

„O doamnă din Teritoriul de Nord a căzut în piscina din curtea din spate o cădere de doi ani și a spus că l-a scos, a început resuscitarea, nu a fost niciodată instruit și a făcut-o doar în ceea ce ne-a văzut făcând la emisiunea TV. S-ar putea să nu fi făcut asta 100%, dar a fost suficient să-l țină în viață până când paramedicii au ajuns acolo. Ea a spus că, dacă acea emisiune nu ar exista niciodată, fiul ei nu ar mai fi aici astăzi

Iată de ce îl numim pe Hoppo un adevărat erou australian.

O NOTĂ DESPRE PUBLICITATEA RELEVANTĂ: Colectăm informații despre conținutul (inclusiv reclame) pe care le utilizați pe acest site și le folosim pentru a face atât publicitatea, cât și conținutul să fie mai relevante pentru dvs. în rețeaua noastră și pe alte site-uri. Aflați mai multe despre politica noastră și despre alegerile dvs., inclusiv modul de renunțare.

bodyandsoul.com.au poate primi un comision afiliat dacă cumpărați prin linkurile noastre. Află mai multe