Ultimele știri de dietă și gestionare a greutății

  • Băuturi zaharoase, hormoni și creștere în greutate
  • Mesaje de pe rețelele sociale Aportul inferior de carne al oamenilor
  • Dieta mediteraneană reduce cotele femeilor pentru diabet
  • Chirurgia de pierdere în greutate poate slăbi oasele unui adolescent
  • Dietele vegane legate de riscul crescut de fractură osoasă
  • Vrei mai multe știri? Înscrieți-vă la buletinele informative MedicineNet!

MARȚI, dec. 17, 2013 (HealthDay News) - Plasarea a cinci ace de acupunctură în urechea externă poate ajuta oamenii să piardă acea anvelopă de rezervă, relatează cercetătorii.

promite

Terapia cu acupunctură a urechii se bazează pe teoria că urechea exterioară reprezintă toate părțile corpului. Un tip folosește un ac introdus în zona legată de foame și pofta de mâncare, în timp ce celălalt implică introducerea a cinci ace în diferite puncte cheie din ureche.

"Dacă tendința pe care am găsit-o este susținută de alte studii, punctul de acupunctură al foamei este o alegere bună din punct de vedere al confortului. Cu toate acestea, pentru pacienții care suferă de obezitate centrală, ar trebui utilizată stimularea continuă a cinci puncte de acupunctură", a declarat cercetătorul principal Sabina Lim, de la departamentul de meridian și acupunctură din Colegiul Absolvent de Științe Medicale Coreene de Bază de la Universitatea Kyung Hee din Seul, Coreea de Sud.

Potrivit lui Lim, eficacitatea acupuncturii la pacienții obezi este strâns legată de funcția metabolică. "Creșterea funcției metabolice promovează consumul de grăsime corporală, în general, ducând la pierderea în greutate", a spus ea.

Raportul a fost publicat online dec. 16 în jurnal Acupunctura în medicină.

Dr. David Katz, directorul Centrului de Cercetare pentru Prevenirea Universității Yale, a spus: „Trebuie să evităm să ne grăbim să judecăm că un tratament este ineficient doar pentru că nu înțelegem mecanismul. Mai degrabă, dacă un tratament este cu adevărat eficient, ne invită să ne imaginăm în afara mecanismului. "

Dar acest studiu nu demonstrează eficiența acupuncturii, a spus el. "Efectele placebo sunt puternice, mai ales atunci când implică ace. Dovezile de aici nu sunt suficiente," a spus Katz.

Potrivit S.U.A. Centrul Național pentru Medicină Complementară și Alternativă, rezultatele din câteva studii privind acupunctura și pierderea în greutate au fost mixte.

Într-un studiu, cercetătorii au examinat efectul acupuncturii urechii cu acupunctura simulată asupra femeilor obeze. „Cercetătorii nu au găsit nicio diferență statistică în ceea ce privește greutatea corporală, indicele de masă corporală și circumferința taliei între grupul de acupunctură și placebo”, a declarat Katy Danielson, o purtătoare de cuvânt a centrului.

Pentru acest ultim studiu, Lim și colegii ei au comparat acupunctura de cinci puncte pe urechea externă cu acupunctura cu un punct. Au repartizat aleator 91 de persoane supraponderale în tratament cu acupunctură în cinci puncte, acupunctură într-un punct (foame) sau tratament fals (placebo).

Pe parcursul celor opt săptămâni de studiu, participanților li sa spus să urmeze o dietă restrictivă, dar nu o dietă de slăbit. Nu trebuiau să-și mărească exercițiul.

Cei care au primit acupunctură în cinci puncte aveau ace așezate la o adâncime de 2 milimetri într-o ureche exterioară lipită pe loc și ținute acolo o săptămână. Apoi, același tratament a fost aplicat la cealaltă ureche. Procesul a fost repetat pe parcursul a opt săptămâni.

Alți pacienți au primit tratament similar cu un ac sau cu acupunctură simulată, unde ace au fost îndepărtate imediat după introducere.

Pe parcursul studiului, 24 de pacienți au renunțat, dintre care 15 au primit tratament fals, au menționat cercetătorii.

Dintre cei care au finalizat studiul, au existat diferențe semnificative în pierderea în greutate între grupuri. La patru săptămâni, cei care au primit un tratament cu cinci puncte au avut o reducere medie a greutății de 6,1%, comparativ cu o reducere de 5,7% la cei tratați cu un ac și fără pierderi în greutate în rândul celor care au primit terapie simulată, au descoperit cercetătorii.

Cea mai mare scădere a fost observată în mărimea taliei cu tratamentul în cinci puncte, comparativ cu terapia simulată; Cu toate acestea, această diferență a dispărut după luarea în considerare a vârstei, au observat anchetatorii.

Procentul de grăsime corporală a scăzut, de asemenea, dar numai la cei care au primit tratamentul în cinci puncte, au adăugat autorii studiului.

Ambele abordări cu cinci și un punct au arătat efecte semnificative asupra tratamentului pacienților obezi și o reducere notabilă a valorilor strâns legate de obezitate, cum ar fi măsurătorile circumferinței taliei și greutatea, comparativ cu grupul fals, a spus Lim.

"Cu toate acestea, abordarea în cinci puncte a cauzat cea mai mare scădere a circumferinței taliei, indicând faptul că metoda ar trebui considerată ca un tratament primar pentru reducerea obezității centrale, mai degrabă decât punctul de acupunctură al foamei sau stimularea temporară a celor cinci puncte de acupunctură", a spus ea. Evidențiat.

Potrivit Acupuncturecost.org, tratamentele variază între 75 și 125 USD și sunt acoperite de unele, dar nu de toate companiile de asigurări.