O mulțime de oameni i-au inspirat pe ceilalți atunci când își împărtășesc înainte și după pierderea în greutate pe social media. Așa este povestea lui Josephine.

Unii oameni se ascund în spatele cochiliei ca urmare a faptului că sunt batjocoriți din cauza excesului de greutate, dar cunoaștem un anumit adolescent care a fost suficient de curajos să iasă din ascunzătoarea ei și să depășească provocările de a pierde în greutate.

Josephine Desgrand este o tânără de 17 ani din Queensland, Australia. Dacă ați fost vreodată supraponderal, probabil că știți prin ce greutăți trec oamenii, nu numai cu ridicolul constant pe care îl primiți de la ceilalți, ci și cu stima de sine.

împărtășit

După ce a cântărit cel mai greu de 300 de kilograme, Josephine a avut mult în rău. Ea a fost adesea subiectul fiecărei glume din clasă.

Josephine nu s-a trezit doar și a decis că ar putea obține un corp sănătos și slab dacă dorește. La fel ca oricine a fost supraponderal sau obez, Josephine a experimentat, de asemenea, să se închidă în camera ei, să se ascundă de lume și să creadă că nu va putea niciodată să arunce toate acele kilograme.

‘M-am urât pe mine și pe modul în care arătam. Nu aveam prieteni și pur și simplu nu-mi plăcea să ies în public ”, a spus Josie.

Dar când s-a apropiat de ultimul ei an, a început să viseze să poarte o rochie potrivită pe balul ei. Asta a motivat-o inițial să urmeze o dietă săracă în carbohidrați și fără zahăr timp de doi ani.

Josephine știa că o să dureze ceva timp pentru ca ea să obțină corpul pe care și-l dorea, dar în loc să-i fie milă de ea însăși, a decis să dea o lovitură slăbirii.

A durat o vreme să vadă rezultate, dar asta nu a împiedicat-o să meargă mai departe cu obiectivele sale. În aproximativ 12 luni, a slăbit 63 kg. Privind-o înainte și după slăbire, mulți au fost inspirați de călătoria ei.

În afară de a pierde în greutate și de a obține un fizic mai atractiv, Josephine și-a văzut și dieta ca drumul spre o schimbare a stilului de viață.

Nu a fost ușor, a recunoscut Josephine. Au fost o mulțime de provocări și blocaje pe parcurs, dar dacă vrei ceva atât de important, trebuie să fii dispus să te sacrifici pentru asta. La doi ani după ce și-a început schimbarea stilului de viață, Josephine și-a atins în cele din urmă fizicul binemeritat și a putut alege o rochie perfectă pentru balul ei de bal.

‘Dar acum, încrederea mea a crescut. Sunt liderul muzicalului școlii și am găsit rochia perfectă pentru formalul meu luna viitoare. Nu trebuie să port mărime mare! ”, Spuse triumfător Josie.

Când și-a împărtășit fotografiile înainte și după pierderea în greutate pe Instagram, Josephine servește acum ca lumină pentru alți adolescenți care se luptă cu probleme de stimă de sine.

În afară de fotografiile înainte-după-postare pe care Josephine le-a postat pe contul ei de Instagram, ea a devenit, de asemenea, un fond de postare de sfaturi de dietă și stil de viață pentru a servi drept inspirație altor tineri care sunt în mod constant hărțuiți și doresc să-și schimbe corpul.

‘Nu vreau să ating din nou o singură bucată de ciocolată în viața mea! Aceasta este alegerea mea. A trăi un stil de viață sănătos este cea mai bună decizie pe care am luat-o vreodată. Cu șaizeci de kilograme în jos și simțindu-se uimitor, „acestea au fost cuvintele pe care le-a folosit într-una din postările ei de pe rețelele sociale.

Ea îi sfătuiește pe oameni să nu-și limiteze stilul de viață sănătos la ceea ce mănâncă sau bea. Pe una dintre postările de Instagram ale lui Josephine, ea a spus că oamenii ar trebui să fie atenți și la sănătatea lor mentală, precum și la cea a altora. Asta înseamnă că ar trebui să urmărească și ceea ce gândesc și spun.