Dacă sunteți în formă, aveți un stomac plat, un piept grozav etc., câți dintre noi s-ar întoarce la grăsime ...dinadins? Nu credeam. Dar Adonis a făcut-o.

unde

Adonis este un antrenor personal certificat din Brooklyn, NY și dacă ați urmărit noua emisiune „Fit To Fat To Fit” pe A&E, veți ști că Adonis a plecat de la cântărind 217 de lire sterline până la 286 de lire sterline consumând 8.000 de calorii pe zi, apoi a ajuns la 310 de lire sterline!

Misiunea sa este de a face lumea sănătoasă și în formă oferind indivizilor instrumentele, informațiile și motivația necesare pentru a face alegeri educate și sănătoase în propriile lor vieți.

El explică de ce a făcut-o aici:

Ați putea dori, de asemenea

„Am câștigat 69 de kilograme doar pentru a mă întoarce și a-l pierde cu clientul meu supraponderal. Aceasta a fost o întreprindere de sacrificiu, deoarece tocmai îmi depășisem propria călătorie de slăbire cu doar 5 ani înainte - eram nesănătos, mă luptam cu depresia, dar am reușit să merg de la 310lbs la 193lbs. „Fit To Fat To Fit” mi-a permis să câștig empatie față de călătoria de slăbire a altcuiva și m-a motivat să îi ajut în continuare pe ceilalți în călătoriile lor pentru o sănătate mai mare! ”

„Cu 1 din 3 americani supraponderali, am decis să mă ridic și să răspund la apelul chirurgului general la acțiune pentru a-i face pe americani să se miște și să se angajeze în„ Viață activă ”. Prin această plimbare prin America, intenționez să aduc oameni de toate vârstele împreună doar mergând pe jos ”.

De câte ori ai văzut un antrenor care se antrenează sau antrenează pe cineva și te gândești: „Nu vor ști niciodată care este lupta mea. Nu au fost niciodată la fel de mari ca mine. ” Ei bine, Adonis și-a pus banii acolo unde este gura în spectacol și nu se oprește aici. El face ceva mare și în viața reală.

Ați putea dori, de asemenea

Intensifică! Apelul la acțiune al chirurgului general pentru a promova comunitățile de mers pe jos și de mers pe jos ne invită să ... ... sporim mersul lucrând împreună pentru a spori accesul la locuri sigure și convenabile de mers pe jos și rulează scaunul cu rotile și creăm o cultură care susține mersul pe jos pentru americanii de toate vârstele abilități.

Adonis va parcurge 2.797 de mile în 210 zile în toată țara. Are nevoie de sprijinul tău!

„Am nevoie de sprijinul dvs. financiar pentru a mă ajuta să strâng 75.000 de dolari pentru a acoperi cheltuielile, inclusiv documentarea călătoriei și găzduirea de evenimente de mers pe jos și antrenamente în diferite orașe de-a lungul drumului. De asemenea, am nevoie de sprijinul tău spiritual și fizic pentru a merge cu mine când vin prin orașul tău. Cine merge cu mine în timp ce trec prin America? Anunță-mă #. # AdonisMovesAmerica #StepItUp # WeAreALLinThis2gether ”

Pentru mai multe despre Adonis și despre cum să-l găsiți, Click aici.

26 aprilie 2016 de Gail Hutchinson - scriitor colaborator BDO

Ultimele în ceea ce privește pierderea în greutate sănătoasă

Sfaturi de top ale unui nutriționist pentru supraviețuirea sărbătorilor

Rutina ta de fitness este pregătită pentru iarnă?

Cum să intri în cea mai bună formă a vieții tale, conform științei

Cât de multe proteine ​​au nevoie femeile în fiecare zi?

Transformare corporală totală de 4 săptămâni

Jazmine Sullivan arată o pierdere uimitoare în greutate de 50 de lb în sprijinul cancerului mamei

Bara laterală principală

Subsol

Unde se conectează Wellness & Culture

BDO este cea mai mare și mai cuprinzătoare resursă de sănătate online din lume, specifică afro-americanilor. BDO înțelege că unicitatea culturii negre - moștenirea și tradițiile noastre - joacă un rol în sănătatea noastră. BDO vă oferă acces la noi abordări inovatoare ale informațiilor de sănătate de care aveți nevoie în limbajul de zi cu zi, astfel încât să puteți sparge diferențele, să obțineți controlul și să vă trăiți viața la maximum.

Conecteaza-te cu noi

Află mai multe despre