Brian Levine, MD, MS, este certificat de bord în obstetrică și ginecologie, precum și în endocrinologie reproductivă și infertilitate.

reducerea

Infecțiile bacteriene transmise de alimente sunt una dintre cauzele potențial prevenibile de avort spontan și de naștere mortală, deci este înțelept să fiți vigilenți la ceea ce mâncați în timpul sarcinii, pentru a reduce riscul de intoxicație alimentară. Tulpinile bacteriene cele mai asociate cu avortul spontan sunt Listeria, Salmonella, Toxoplasma și E. coli. Nicio metodă de evitare a intoxicațiilor alimentare nu este niciodată complet infailabilă, dar evitarea alimentelor cu cel mai mare risc de a adăposti aceste bacterii va contribui mult la reducerea riscului de avort spontan din cauza intoxicațiilor alimentare.

Listeria

Speciile de Listeria sunt bacteriile care cauzează listerioza bolii. La persoanele care nu sunt însărcinate, cele mai frecvente semne sunt durerile abdominale, greața/vărsăturile, diareea și febra. La femeile gravide, o boală nespecifică asemănătoare gripei este cel mai frecvent semn. Simptomele pot include febră, frisoane, dureri corporale și stare de rău. Cu toate acestea, femeile însărcinate sunt mai susceptibile la infecții complicate, iar în SUA, infecția cu Listeria în timpul sarcinii apare cel mai adesea în al treilea trimestru, deci este mai probabil să fie o cauză a unei nașteri moarte decât a unui avort spontan.

Alimentele care pot adăposti Listeria includ:

  • Lapte și brânzeturi nepasteurizate
  • Brânzeturile moi importate, cum ar fi Brie, Gorgonzola, feta și Roquefort (brânza moale neimportată din lapte pasteurizat ar trebui să fie sigură)
  • Carne Deli
  • Fructe de mare refrigerate, afumate consumate singure (nu ca ingredient într-o masă bine gătită)
  • Pateuri refrigerate pentru pate sau carne

Salmonella

Speciile de bacterii Salmonella provoacă o tulburare numită Salmonella enterocolită, numită și salmoneloză. Simptomele includ diaree, dureri abdominale, greață, vărsături și febră sau frisoane. Primii vinovați sunt produsele din carne de pasăre puțin gătite:

Gatiti toate ouale bine in timpul sarcinii pentru a reduce cel mai bine riscurile. Potrivit S.U.A. Food and Drug Administration, ouăle contaminate cu salmonella sunt responsabile pentru aproximativ 79.000 de cazuri de boli de origine alimentară în fiecare an.

Toxoplasma

Bacteria Toxoplasma gondii este vinovatul bolii toxoplasmoza. Oamenii au tendința de a asocia toxoplasmoza cu cutiile de gunoi pentru pisici, dar poate fi și o infecție transmisă de alimente. Simptomele toxoplasmozei sunt ganglionii limfatici măriți, dureri musculare, cefalee, febră ușoară și dureri în gât; boala este adesea confundată cu gripa.

Mâncarea principală de evitat este carnea subfierte sau crudă.

E coli

Rapoartele de otrăvire cu Escherischia coli tind să lovească mass-media din când în când, iar anumite forme ale bacteriilor prezintă un risc de avort spontan. (E. coli este, de asemenea, un locuitor normal al tractului intestinal uman; numai anumite subtipuri provoacă probleme.) Otrăvirea cu E. coli provoacă tulburarea enteritei E. coli. Simptomele includ dureri abdominale, diaree, febră, gaze, crampe și rareori vărsături.