Acesta este Anul TĂU! Asumați-vă obiectivele de fitness.

Ești gata să slăbești, să-ți construiești mușchiul și forța, să fii mai sănătos și să te simți mai încrezător cu o calitate a vieții îmbunătățită? Indiferent de vârsta ta, nu ești niciodată prea bătrân pentru a face o schimbare pozitivă!

Baby Boomers Trainer este un studio de fitness privat din Sankt Petersburg. Charles, MO, care se adresează clienților de peste 50 de ani. Indiferent dacă a trecut ceva timp de când ați lucrat sau dacă nu obțineți rezultatele dorite, vă putem ajuta să vă atingeți obiectivele.

Dan Horne, proprietarul, este cunoscut ca antrenor personal baby boomers, precum și antrenor personal pentru seniori. Sala de sport a acestuia este o zonă fără judecată, cu o comunitate de membri care își susțin obiectivele de fitness.

Clienții noștri obțin rezultate reale!

Pregătirea personală privată m-a ajutat să pierd 75 de lire sterline

„Am venit la Dan după ani de luptă cu greutatea mea. Am luat medicamente pentru colesterol și tensiunea arterială. Știu că trebuia să fac ceva, altfel sănătatea mea ar continua să scadă. Dan m-a ajutat să stabilesc un plan de fitness și nutriție care să răspundă obiectivelor mele. În termen de trei luni, am putut să nu mai iau medicamentul pentru tensiunea arterială. După 10 luni, pierdusem 75 de kilograme și am putut să renunț și la medicamentele pentru colesterol. Acum, am mai multă încredere și energie pentru a face lucrurile pe care le iubesc.

Baby Boomers Trainer m-a ajutat în călătoria mea să-mi dezvolt obiectivele și un plan realist pentru a atinge aceste obiective. În calitate de antrenor personal privat, Dan rămâne la curent cu tendințele de sănătate cu educație continuă și oferă informații sigure și exacte. Nu există niciodată un scop final. Este o călătorie prin viață. ”

antrenor

Un antrenor personal pentru seniori și baby boomeri care te ajută să o faci

Nu există două corpuri la fel, așa că de ce ar trebui să fie abordarea ta de a lucra?

Sistemul nostru este adaptat dvs., abilităților și obiectivelor dvs. Fiecare antrenament este personalizat pe baza capacității dvs. actuale de fitness și se concentrează pe reducerea grăsimii corporale în timp ce crește puterea, poziția și rezistența nucleului. Fiecare sesiune se bazează pe următoarea, astfel încât să puteți progresa. De asemenea, antrenorul personal pentru seniori vă urmărește forma și performanța pentru a preveni accidentarea și pentru a vă menține motivat.

Vezi ce înseamnă să fii în formă! Oferim o varietate de cursuri de instruire, șase zile pe săptămână.

  • Antrenament personal
  • Antrenament pentru slăbit
  • Antrenament personal individual
  • Antrenament personal semi-privat
  • Antrenament de forță
  • Antrenament de echilibru, mobilitate și stabilitate

Nu poți ajunge la sală? Nici o problemă. De asemenea, oferim sesiuni de antrenament la domiciliu. În plus, coaching nutrițional este inclus gratuit cu toate programele de exerciții.