Te lupți să te ții deja de rezoluțiile de fitness de Anul Nou? Iată patru aplicații gratuite pentru a vă menține pe drumul cel bun.
Imparte asta
Preț: gratuit/Pro 4,99 GBP Android, 2,99 GBP iOS, 3,49 GBP Windows Phone
Ați putea rula fiecare drum înapoi din Marea Britanie și nu ați epuiza tot ceea ce Runtastic are de oferit. Nu numai că urmărește statisticile vitale, dar vă puteți personaliza jurnalul de antrenament, puteți vizualiza statistici lunare de performanță. Acestea vă pot ajuta să descifrați când ați performat cel mai bine, când ritmul cardiac a crescut (este necesar un monitor extern) și când ritmul a crescut - chiar acolo pe hartă.
Puteți găsi rute perfect adaptate și puteți configura propriile sesiuni de antrenament la intervale. Totul poate fi împărtășit pe rețelele de socializare, iar prietenii te pot înveseli în timpul alergărilor.
Intindeți versiunea Pro a aplicației și obțineți feedback audio, în timp ce utilizatorii de Android pot beneficia de integrarea Google Earth, permițându-vă să vă urmăriți antrenamentul prin amabilitatea unor imagini din satelit 3D, la nivelul solului.
De asemenea, Runtastic și-a dezvoltat propria gamă de trackere de fitness.
- CLA ajută într-adevăr să slăbească forumurile
- Cafeaua sau cofeina te ajută să slăbești
- Iaurtul grecesc te ajută să slăbești
- Scările de mers pe jos ajută la scăderea greutății Rally Centeret
- Te ajută apa de lămâie să slăbești