Ciupercile și șalotele sunt fierte într-un sos de vin Marsala cu unt care se toarnă peste cotletele de pui în această rețetă rapidă și ușoară Marsala de pui. Durează doar 30 de minute pentru a face această masă de inspirație italiană, deci este minunată pentru nopțile de săptămână și suficient de fantezistă pentru petreceri.

marsala

Electrocasnice

Pentru cele mai bune rezultate, vă recomandăm să utilizați:

Directii

Completați acest fel de mâncare cu pătrunjel proaspăt tocat pentru un pic de culoare.

Serviți acest lucru cu paste sau orez pentru o masă completă.

Per portie: 347 calorii; 17g grăsime; 11,9g carbohidrați; 36g proteine; 106mg colesterol; 598mg sodiu.

Informații nutriționale

Servire pe container 4

Suma pe servire Calorii 347 Grăsime totală 17g Grăsimi saturate6g Grăsimi trans 0,2 g Grăsimi polinesaturate 1,9g Grăsimi monoinsaturate 7,8 g Colesterol 106 mg Sodiu 598 mg Glucide totale 11,9г Fibra dietetică2g Zaharuri2,5g Proteină 36g
Calorii din Fat150
% Valoare zilnica *
26%
29%
35%
25%
4%
7%

Vitamina A4% Vitamina C 5%
Calciu 2% Fier 15%

* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul de calorii: