Noiembrie 29, 2012 - Puțină aromoterapie poate ameliora stresul, dar expunerile îndelungate la uleiurile esențiale vaporizate vă pot afecta sănătatea, un nou studiu sugerează.

efecte

Cercetătorii din Taiwan au organizat un experiment care a fost menit să imite condițiile dintr-un spa tipic. Au folosit un vaporizator pentru a umple aerul dintr-o cameră închisă cu picături mici de ulei esențial de bergamotă. Uleiul de bergamotă provine dintr-un citric. Este un ingredient obișnuit în parfumuri, uleiuri de masaj și aromoterapie.

Apoi au cerut 100 de muncitori sănătoși și tineri din spa să rămână în cameră două ore la fiecare dintre cele trei vizite separate. Cercetătorii au ținut cont de ritmul cardiac și de presiunea sângelui la fiecare 15 minute în timp ce respirau uleiul vaporizat.

În prima oră în care voluntarii studiului au rămas în cameră, ritmul cardiac și tensiunea arterială au scăzut ușor. Dar, după 75 de minute, tendința s-a inversat. Ritmul cardiac și presiunea sângelui au început să urce. Creșterile medii au fost foarte mici, aproximativ două puncte pentru tensiunea arterială sistolică - numărul maxim - și aproximativ două bătăi pe minut pentru ritmul cardiac.

Studiul este publicat în Jurnalul European de Cardiologie Preventivă.

Parfum bun, parfum rău

Cum ar putea provoca rău mirosurile dulci? Cercetătorul, dr. Kai-Jen Chuang, de la Universitatea de Medicină din Taipei, subliniază că uleiurile de aromoterapie sunt, de asemenea, compuși organici volatili (COV), un fel de poluare a aerului din interior care poate irita ochii, gâtul și plămânii.

Într-un studiu anterior, Chuang spune că a descoperit că lucrătorii din salonul de coafură expuși la COV mai mult de o oră au crescut indicatorii de inflamație și stres oxidativ din sângele lor.

„Prin urmare, supraexpunerea la uleiuri esențiale poate fi dăunătoare sănătății cardiovasculare la subiecții tineri și sănătoși”, spune Chuang.

Nu toată lumea este convinsă că așa este.

Pamela Dalton, dr., Cercetător la Centrul de simțuri chimice Monell din Philadelphia, PA, subliniază că studiul are mai multe defecte care îi slăbesc concluziile.

Primul este că nu a inclus un grup de control. Un grup de control ar dezvălui ce s-a întâmplat cu oamenii care au stat două ore în aceeași cameră, fără să miroasă niciun miros.

Continuat

„Vedeți aceste modificări subtile ale tensiunii arteriale și ale ritmului cardiac. Faptul că, pe măsură ce trece timpul, vedeți o schimbare în cealaltă direcție ar putea fi atribuită aromei, dar s-ar putea, de asemenea, să stea acolo de două ore și să devină agitați, anxioși sau stresați ”, Dalton spune.

Altceva care îl face pe Dalton să pună la îndoială concluziile studiului este că nivelul mediu de COV în cameră a ajuns la aproximativ 80 de părți pe miliard.

„Este un nivel destul de mic”, spune Dalton, poate chiar o concentrație prea mică pentru a mirosi.

„Pentru mine, nu demonstrează prea mult în niciun fel”, spune ea.

Până când nu se face un studiu mai bun, Dalton consideră că este logic ca persoanele cu afecțiuni preexistente, cum ar fi alergiile și astmul, să fie prudente în privința iritanților în aer. Ea spune că oricine altcineva nu ar trebui să pună nici speranțe, nici griji în ceea ce privește aromoterapia.

Surse

Chuang, KJ. Jurnalul European de Cardiologie Preventivă, Noiembrie 29, 2012.

Kai-Jen Chuang, dr., Școala de Sănătate Publică, Universitatea de Medicină Taipei, Taipei, Taiwan.

Pamela Dalton, dr., Cercetător, Monell Chemical Senses Center, Philadelphia, Pa.