Dacă aveți artrită, știți cât de debilitant poate fi. Afectează milioane de oameni și este cea mai frecvent raportată boală cronică din întreaga țară. Artrită este o tulburare a articulațiilor care determină inflamarea acestora. Inflamația provoacă durerea și rigiditatea pe care o simțiți și poate duce la pierderea mișcării dacă articulațiile se inflamează prea mult. Există peste 100 de tipuri diferite de artrită, care conțin monoartrită (în care este afectată o singură articulație) și oligoartrită (în care sunt afectate articulațiile multiple.) Unele dintre cele mai frecvente forme de artrită sunt osteoartrita, care se dezvoltă din „uzura” cartilajului și artrita reumatoida, care se dezvoltă din sistemele imune hiperactive.

doare

Artrita poate împiedica multe calități ale vieții - de la muncă, la hobby-uri, la mobilitatea generală. Unele persoane sunt atât de afectate de artrită încât nu pot lucra și trebuie să treacă cu handicap. Dacă suferiți de durerea cronică a artritei, sunați la Kinetoterapie Biosport la programează o consultație cu unul dintre terapeuții noștri fizici de astăzi. Kinetoterapia este o modalitate sigură, sănătoasă și eficientă de tratare a durerii artritice.

De unde știu dacă am artrită?

În primul rând, dacă credeți că ați putea suferi de artrită, ar trebui să contactați furnizorul de asistență medicală primară. El sau ea va oferi o evaluare amănunțită, căutând semne de boală, cum ar fi inflamația și/sau deformarea. Ei vă vor examina simptomele și vă pot administra orice teste de sânge, teste de urină, teste de lichide articulare sau raze X, după cum consideră necesar. Dacă sunteți diagnosticat cu artrită după aceste teste, medicul dumneavoastră vă va crea un plan de tratament, în legătură cu localizarea și severitatea afecțiunii. Acest plan de tratament poate include odihnă, rutine de exerciții și medicamente, după caz.

Este foarte probabil să fiți direcționat și la un kinetoterapeut pentru a vă ajuta să vă ghidați prin rutinele de exerciții, pentru a măsura progresul și a vă asigura că vă desfășurați activitatea fizică într-un mod sigur și corect. Diagnosticul precoce poate fi util pentru evitarea leziunilor articulare și a dizabilității, deci este imperativ să contactați un medic de îndată ce credeți că ați putea dezvolta simptome artritice.

Cum mă va ajuta kinetoterapia?

Deși, din păcate, nu există un tratament cunoscut pentru artrită, există o mulțime de modalități de a ajuta la calmarea durerii pe care ați putea să o simțiți din cauza acesteia. Kinetoterapia este un ajutor dovedit în ameliorarea durerii artritice. Este eficient și neinvaziv și, în multe cazuri, poate chiar elimina necesitatea de a se baza pe medicamente nocive pentru durere. Potrivit Centrului pentru artrită de la Johns Hopkins,

„Activitatea fizică este esențială pentru optimizarea sănătății fizice și mentale și poate juca un rol vital în gestionarea artritei. Activitatea fizică regulată poate menține mușchii din jurul articulațiilor afectate puternici, reduce pierderile osoase și poate ajuta la controlul umflăturilor și durerilor articulare. Activitatea regulată completează lubrifierea la cartilajul articulației și reduce rigiditatea și durerea. Exercițiile fizice ajută, de asemenea, la sporirea energiei și a rezistenței prin scăderea oboselii și îmbunătățirea somnului. Exercițiile fizice pot spori pierderea în greutate și pot promova gestionarea pe termen lung a greutății la cei cu artrită care sunt supraponderali. ”

Un kinetoterapeut va personaliza personalizat un plan de tratament în jurul nevoilor dvs., pentru a vă crește puterea, raza de mișcare și mobilitatea. Aceasta va include zona afectată, precum și orice zone înconjurătoare care pot contribui la durere. De exemplu, dacă artrita dvs. este în genunchi, terapeutul dvs. fizic poate crea un plan de tratament care se concentrează pe genunchi, pe lângă șolduri, glezne și partea inferioară a spatelui, deoarece toate aceste zone pot afecta mișcarea genunchiului.

Terapeutul dvs. fizic va sugera cel mai probabil terapia manuală, pentru a îmbunătăți mobilizarea articulațiilor și a țesuturilor moi. Planul dvs. de tratament poate consta în orice combinație de servicii de tratament, inclusiv terapia cu gheață și căldură, masajul țesutului profund sau stimularea nervului electric. Toate aceste tratamente sunt modalități pasive care acționează pentru a reduce durerea și inflamația, pe lângă creșterea fluxului sanguin și a mobilității.

Tratamentele noastre bazate pe cercetare ajută la gestionarea durerii pe termen lung. Dacă suferiți de dureri artritice, sunați-ne astăzi și vă vom ajuta să vă readuceți viața pe drumul cel bun. Echipa noastră de kinetoterapie este dedicată succesului dvs. și vă vom oferi tot ce aveți nevoie pentru a vă maximiza viața!