Vara înseamnă mai multe activități în aer liber, iar timpul petrecut în aer liber înseamnă mai multe supărări, cum ar fi mușcăturile de insecte și arsurile solare. Din fericire, există o serie de aliați ai plantelor perfecti pentru a rezolva problemele noastre de vară ale pielii; Calendula (Calendula officinalis) este una dintre preferințele mele personale și poate fi transformată într-un ulei versatil de Calendula.

Această plantă medicinală puternică este iubită în întreaga lume, găsindu-și drumul în nenumărate remedii casnice și produse comerciale de îngrijire a pielii, în special datorită abilităților sale de restaurare a pielii. Calendula este o plantă de susținere a pielii, cu o largă utilizare medicinală.

Aplicat extern, Calendula este un puternic vindecător de răni: calmează țesutul traumatizat, inflamat și stimulează creșterea rapidă a celulelor sănătoase ale pielii. 1 Calendula nu numai că ajută rănile să se vindece mai repede, ci le reduce riscul de infectare și cicatrici. 2 Proprietățile astringente, antiinflamatoare și antioxidante ale plantei îi conferă capacitatea nu numai de a trata, dar și de a preveni arsurile solare 3 - în timp ce natura sa de umezire hidratează pielea uscată și mâncărime.

Calendula are, de asemenea, o afinitate pentru sistemul limfatic: abordarea stagnării fluidelor, susținerea eliminării toxinelor și ameliorarea afecțiunilor, cum ar fi varicele, vânătăile și mușchii dureroși. Masarea zilnică a uleiului de galbenele în piele poate ajuta la obținerea unei piele sănătoasă și tonifiată.

ulei

Realizarea unei infuzii de ulei de Calendula

Pregătirea Calendulei

Pentru cel mai bun medicament, cumpărați cele mai proaspete ierburi uscate disponibile. Cel mai puternic medicament se află în baza verde a florii de Calendula, deci asigurați-vă că selectați capete de flori întregi cu petale portocalii sau galbene strălucitoare. Dacă vă creșteți propriul, uscați bine materialul vegetal pentru a reduce riscul de creștere a mucegaiului în uleiul dvs. de Calendula.

Apoi, macinați sau tocați materialul vegetal pentru a crește suprafața. Urmăriți dimensiuni grosiere ale particulelor nu mai mici decât zațurile de cafea din presa franceză. Dacă se pudrează prea fin, va fi dificil să strângeți planta din ulei. Această etapă de măcinare este opțională, dar va produce o extracție mai puternică.

Digestie cu etanol

Tratarea prealabilă a ierburilor uscate cu alcool ajută la descompunerea pereților celulari, aducând constituenți - cum ar fi rășina - la suprafața celulei, astfel încât să poată fi preluată de solvent. Acest pas intermediar este opțional, dar va ajuta foarte mult la extragerea uleiului dvs. de Calendula. Se poate folosi orice alcool rezistent.

Alegerea unui ulei

Este important să utilizați uleiuri proaspete și de calitate pentru extracția dvs. pe bază de plante. Pentru medicina topică, doriți un ulei care să se absoarbă ușor în piele și care să fie non-comedogen. Luați în considerare scopul pe care îl va servi uleiul finit și metoda de extracție pe care o veți folosi.

Dacă folosiți metode de extracție a căldurii, utilizați uleiuri stabile, tolerante la căldură, precum susan (Sesamum indicum), semințe de struguri (Vitis vinifera) și jojoba (Simmondsia chinensis).

Uleiurile scumpe și mai puțin stabile ar trebui rezervate loturilor mai mici, în timp ce produsele fabricate în cantități mari ar trebui să fie fabricate în principal din uleiuri mai stabile la raft și mai economice. Semința de struguri este un ulei purtător ieftin care conține polifenoli și vitamina E. Polifenolii sunt vindecători și de protecție pentru corp și scalp, și conferă uleiului stabilitate și durată de valabilitate crescută.

Raportul ierbă-ulei

Puteți pregăti infuzia de ulei de Calendula folosind două abordări diferite: folclor și greutate la volum.

Cu metoda populară, împachetați ierburile într-un borcan, lăsând un centimetru de spațiu în partea de sus. Se toarnă ulei peste plante până când acestea sunt complet scufundate sub ulei. Umpleți uleiul aproape de borcan pentru a reduce oxidarea uleiului și formarea materiei vegetale.

În metoda greutate-volum, ierburile și uleiul sunt de obicei combinate într-un raport de 1: 5, dar consider că 1:10 permite o manipulare mai ușoară. Pentru a obține aceste proporții, utilizați de zece ori cantitatea de ulei (măsurată în volum) pentru fiecare parte a plantei (măsurată în greutate). De exemplu: 25 de grame de plante pe bază de plante la 250 de mililitri de ulei.

Alegerea unei metode de extracție

Infuziile de ulei pot fi preparate cu sau fără căldură. Procesul fără căldură, sau macerarea, este mai lent, dar nu afectează constituenții delicati din plante sau uleiurile purtătoare. Puteți utiliza căldura pentru a accelera procesul de perfuzare, reducând timpul de extracție de la săptămâni la doar câteva ore. Cu toate acestea, metodele încălzite necesită mai multă atenție pentru a se asigura că uleiul nu se strică. Ierburile rășinoase precum Calendula sunt cel mai bine extrase folosind căldură și timp de prelucrare mai mare.

Metoda de macerare

Așezați borcanul sigilat într-o fereastră însorită. Acoperiți cu o pungă de hârtie pentru a vă proteja de lumina UV dăunătoare. Se agită zilnic timp de patru până la șase săptămâni.

Metoda băii de apă

Așezați borcanul pregătit într-un vas de încălzire cu apă. Nivelul apei ar trebui să fie aproximativ la jumătatea drumului până la partea laterală a borcanului și ar trebui să fie așezat un raft între vas și borcan. Prefer să folosesc o oală pe plită, încălzită la foc mic, apoi oprită pentru a lăsa infuzia amestecului de plante cu ulei. Repet acest proces de mai multe ori pe o perioadă de 24 de ore, de obicei de fiecare dată când intru în bucătărie. Infuzia se face când uleiul capătă culoare din ierburi.

Alternativ, puteți configura o baie de apă într-un Crock-Pot și procesa la cea mai mică setare timp de patru până la șase ore, sau într-un aparat de preparare a iaurtului/oală sub presiune electrică cu o setare „iaurt” timp de opt până la 10 ore. Notă: utilizarea unui aparat de fabricare a iaurtului/iaurtului produce o baie de apă cu căldură ultra-scăzută (110-115ºF) adecvată numai plantelor aromatice ușoare și nu celor rășinoase precum Calendula care necesită mai multă căldură.

Ce este într-un nume?

În mod confuz, planta cunoscută sub numele de Calendula (Calendula officinalis L.) împărtășește același nume comun de „gălbenele” cu plantele din genul Tagetes. Calendula officinalis L. face parte din genul Calendula, care conține aproximativ 10 până la 15 specii 4 5 de plante originare din părțile temperate din Africa și Eurasia - nord-vestul Africii fiind centrul de distribuție. 6 Utilizarea comercială se concentrează pe speciile Calendula officinalis L, dar multe alte specii de Calendula sunt utilizate în scopuri medicinale.

Cum se face ulei de Calendula

Urmați acești pași pentru a vă face propriul ulei de Calendula acasă. Acest proces poate fi folosit și pentru a produce alte uleiuri din plante.

De ce veți avea nevoie ...

  • Flori de Calendula întregi uscate (suficient pentru a vă umple borcanul)
  • Ulei lichid la alegere (suficient pentru a acoperi materialul vegetal)
  • Alcool rezistent (opțional)

Această postare este sponsorizată de prietenii noștri de la Mountain Rose Herbs.

1. Puneți florile de Calendula într-un robot de bucătărie sau blender. Pulsează până când se macină grosier.

2. Digestie opțională cu etanol: Puneți Calendula într-un castron și stropiți cu o cantitate mică de alcool, folosind doar suficient pentru a umezi florile. Acoperiți vasul și lăsați-l câteva ore.

3. Folosind metoda populară sau raportul 1:10, adăugați Calendula și uleiul într-un borcan uscat, sterilizat, rezistent la căldură. Asigurați-vă că planta este complet scufundată sub ulei.

4. Acoperiți borcanul cu un capac și agitați.

5. Folosiți metoda de extracție la alegere: macerare sau baie de apă. Dacă folosiți căldură, asigurați-vă că lăsați uleiul să se răcească oarecum înainte de strecurare.

6. Se filtrează uleiul printr-o strecurătoare din plasă metalică sau o cârpă țesută fină. Prefer să folosesc pungi de filtru din nailon, deoarece nu absorb ulei și sunt ieftine. De asemenea, puteți folosi un cartof mai bogat pentru a scoate cât mai mult ulei din materialul vegetal uzat.

7. Păstrați uleiul într-un borcan sau sticlă de sticlă într-un loc răcoros și întunecat. Perioada de valabilitate este de 1-2 ani.

Uleiul infuzat de Calendula poate fi utilizat ca atare sau transformat în produse de îngrijire a pielii, cum ar fi exfoliantele de sare, lotiunile și unguentele medicinale.

Siguranță: Calendula este sigură pentru bebeluși și părinți care alăptează. Cei sensibili la ceilalți membri ai familiei Asteraceae (cum ar fi ambrozia [Ambrosia spp.] Și mușețelul [Matricaria recutita]) ar trebui să fie prudenți atunci când se utilizează Calendula pentru prima dată. Opriți imediat utilizarea dacă apar semne de erupție cutanată. Deoarece captează umezeala și căldura, nu este recomandat să aplicați uleiuri pe arsuri proaspete, infecții fungice și afecțiuni ale pielii. Pentru aceste cazuri, preparatele pe bază de apă, cum ar fi cataplasmele de Calendula și înmuierile, ar fi mai potrivite.

  1. Sam Coffman, The Herbal Medic (Herbal Medics, 2014), 177. (
  2. E. Jimenez-Medina și colab., „Un nou extract din planta Calendula officinalis produce un dublu efect in vitro: activitatea citotoxică antitumorală și activarea limfocitelor.” BMC Cancer 6 (2006): 119, https://doi.org/10.1186/1471-2407-6-119. ↩
  3. A. K. Mishra și colab., „Evaluarea factorului de protecție solară in vitro al formulei de ulei esențial Calendula Officinalis L. (Asteraceae)”. Jurnalul Tinerilor Farmaciști 4, nr. 1 (2012): 17-21, https://doi.org/10.4103/0975-1483.93575. ↩
  4. „Calendula”, Wikipedia, accesat la 22 iulie 2019, https://species.wikimedia.org/wiki/Calendula. ↩
  5. „Calendula”, The Plant List, Versiunea 1, accesat la 22 iulie 2019, http://www.theplantlist.org/browse/A/Compositae/Calendula/. ↩
  6. Corinna Schmiderer și colab., "Identificarea bazată pe ADN a Calendula officinalis (Asteraceae)." Aplicații în științe vegetale 3, nr. 11 (2015), https://doi.org/10.3732/apps.1500069. ↩

Distribuiți această intrare

Despre autor - Sade Musa

Sade Musa este un vindecător popular, educator în domeniul sănătății și activist. Ea a fondat Roots of Resistance - un proiect care își propune să reconecteze oamenii cu practicile lor ancestrale de vindecare și să abordeze disparitățile de sănătate și alte forme de nedreptate care afectează comunitățile marginalizate. Puteți afla mai multe despre munca ei urmărind-o pe Facebook sau Instagram la @rootsofresistance.