În ultimul articol din seria Știința rea, examinăm extragerea petrolului. Este un leac miraculos, ulei de șarpe sau inofensiv?

Ce este tragerea de ulei?

british

Aceasta este practica rotirii uleiului în jurul gurii și apoi scuiparea acestuia. De obicei implică ulei de cocos, ulei de floarea soarelui sau ulei de semințe de susan. Clătirea trebuie continuată timp de 5 până la 20 de minute, astfel încât uleiul comestibil să fie tras prin dinți și gură.

De unde vine practica extragerii de ulei?

Un remediu tradițional provine din medicina ayurvedică tradițională din India. A devenit popular după ce beneficiile sale au fost apreciate online. Promotorii spun că uleiul elimină toxinele, care sunt cunoscute sub numele de „ama” în medicina ayurvedică.

Care sunt reputatele beneficii ale extragerii de ulei?

Diverse site-uri web susțin extragerea uleiului de nucă de cocos ca o modalitate eficientă de albire a dinților și eliminarea bacteriilor. Unii avocați online sugerează că poate trata cariile dentare, poate ucide respirația urât mirositoare, vindeca sângerarea gingiilor, preveni cariile și chiar preveni bolile de inimă. Există o carte, intitulată Terapia de extragere a uleiului, 1 care promite că exercită un puternic efect de curățare și vindecare asupra gurii, sinusurilor și restului corpului.

Există dovezi că extragerea uleiului oferă beneficii igienei dentare?

Există o mulțime de mărturii disponibile online de la oameni care laudă utilizarea acestuia, dar dovezile științifice lipsesc. O recenzie recentă 2 a constatat că extragerea uleiului ar putea fi la fel de eficientă ca apa de gură cu clorhexidină în reducerea plăcii. Primul autor al studiului, Oghenekome Gbinigie de la Centrul pentru medicină bazată pe dovezi, Universitatea din Oxford, Marea Britanie, a declarat: „În prezent nu există suficiente informații despre beneficiile și potențialele daune ale extragerii de petrol pentru a ne ajuta să decidem dacă ar trebui sau nu să luăm la extragerea zilnică a uleiului, pe lângă spălarea dinților. '

O altă revizuire 3 a analizat literatura privind extragerea petrolului și a identificat 21 de studii, dar a concluzionat că doar șase au avut un design adecvat al studiului. Revizuitorul a concluzionat că studiile nu au fost fiabile, uneori din cauza proiectării slabe a studiului sau a științei de probă mică. Este nevoie de încercări mai mari, de durată mai lungă și de înaltă calitate.

Există dezavantaje potențiale pentru pacienții care folosesc extragerea uleiului?

Există puține efecte secundare raportate de extragerea uleiului, dar unii au atras atenția asupra cazurilor de pneumonie lipoidă asociată cu extragerea uleiului sau aspirației cu ulei mineral. De asemenea, a fost raportat stomac supărat. Sunt necesare mai multe date de încercare pentru a oferi dovezi ale posibilelor efecte secundare.

Tragerea uleiului este o alternativă la periaj sau alte practici de igienă dentară?

Deși unii avocați pentru extragerea uleiului spun că poate fi utilizat în loc de periajul dinților, mulți spun că ar trebui utilizat împreună cu practicile regulate de igienă dentară. Nu există dovezi care să o susțină ca înlocuitor al periajului dentar. American Dental Association a declarat că nu există suficiente cercetări pentru a susține practica extragerii de ulei.

Poate extragerea uleiului să fie etichetată ca pseudostiință?

Autorul cărții Terapia de extragere a uleiului, 1 Bruce Fife, spune că poate ajuta la alergii, astm, oboseală cronică, diabet și cefalee de migrenă. Alții 4 spun că poate îmbunătăți acneea, întări gingiile și maxilarele și vindeca gingiile care sângerează. Amplitudinea revendicărilor pare suspectă.

„Multe dintre aceste reputații beneficii miroasă a pseud științei de tipul mai rău, promițând beneficii excepționale pentru sănătate fără dovezi științifice care să le susțină. ”

Nu există dovezi că extragerea uleiului poate preveni cariile, detoxifica corpul, întări dinții, trata cancerul sau reduce durerile de cap, în ciuda unor astfel de afirmații făcute online. Multe dintre aceste reputații beneficii recurg la pseudoștiințe de genul cel mai rău, promițând beneficii excepționale pentru sănătate fără dovezi științifice care să le susțină.

Este incert dacă practica extragerii de ulei poate aduce o contribuție pozitivă la o bună igienă dentară. O recenzie recentă 2 a sugerat că poate avea efecte benefice în igiena dentară, dar necesită studii clinice mai riguroase și mai bine raportate.

Referințe

Fife B N D . Terapia de extragere a uleiului: detoxifiere și vindecare a corpului prin curățarea orală. SUA: Piccadilly Books, 2008.

Gbinigie O, Onakpoya I, Spencer E, McCall MacBain M, Heneghan C. Efectul extragerii de ulei în promovarea igienei dentare oro: o revizuire sistematică a studiilor clinice randomizate. Complement Ther Med 2016; 26: 47–54.

Mythri H. Extragerea uleiului: o metodă tradițională la limita dovezilor. Ipoteze Dent 2017; 8: 57-60.