Mâncăruri delicioase din diferite țări, mâncați cu beneficii și plăcere!

Din cuvântul «clătite» Suflați cu căldură, confort și un mic dejun delicios. Clătitele sunt rețete marine, dar încercați această opțiune de brânză de vaci și fulgi de ovăz. Poate fi atribuit unui fel de mâncare adecvat, chiar dacă sunt prăjiți în ulei. În plus, aceste clătite pot hrăni cu succes copiii care nu vor să mănânce fulgi de ovăz sau brânză de vaci la micul dejun.

băieți

Pentru rețeta de băuturi, veți avea nevoie de:

  • fulgi de ovăz - 1/2 cană
  • chefir - 1/2 cană
  • ou - 1 buc.
  • brânză de vaci - 4-5 linguri.
  • sare - 1 ciupire
  • praf de copt - 1 lingurita.
  • făină - 25g
  • zahăr - 25g
  • ulei vegetal - 2 linguri.

Rețetă de băuturi:

Gătiturile de gătit pot începe noaptea. Combinați fulgi de ovăz cu iaurt sau chefir și lăsați-l peste noapte (sau pentru câteva ore).

Dimineața, amestecați fulgii umflați în chefir și adăugați oul.

Se amestecă și se adaugă brânză de vaci.

Pentru densitate, adăugați o lingură de făină, drojdie și sare. Se amestecă aluatul până se omogenizează.

Așezați o porție mică de aluat cu o lingură într-o tigaie preîncălzită cu ulei vegetal.

Se prajesc clatitele in cel mai mic foc de ambele parti. Datorită faptului că clătitele sunt fierte la foc mic, este nevoie de foarte puțin ulei pentru prepararea lor, iar clătitele vor fi complet non-grase. Pentru clătitele cu caș de ovăz este bine să serviți smântână sau gem. Clătitele s-au dovedit a fi foarte gustoase și sănătoase. poftă bună!