Știm că nu este ușor să vă schimbați obiceiurile de viață, dar lucrând cu dieteticienii noștri înregistrați - atât individual, cât și într-un cadru de grup mic - veți învăța cum:

bariatrics

  • Progresați prin cinci faze diferite ale dietei după operație - de la lichide la solide.
  • Faceți schimbări sănătoase, inteligente și apetisante cu alegerile dvs. alimentare.
  • Aflați cum să controlați dimensiunile porțiunilor.
  • Alegeți alimente cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Identificați și gestionați declanșatoarele emoționale și de mediu.
  • Stabiliți obiceiuri sănătoase de hidratare.

360 Bariatrics a făcut ca pacienții și oricine trece prin procesul de scădere în greutate bariatric să fie ușor să rămână informați și educați cu privire la nutriția adecvată.

Simțiți-vă liber să descărcați și să utilizați instrumentele noastre recomandate de nutriție bariatrică de mai jos.

  1. Ghid general bariatric - REGULI
  2. Dieta preoperatorie- începeți această dietă cu 2 săptămâni înainte de operația bariatrică ...
  3. Dieta postoperatorie: faza 1 - Veți fi la dieta bariatrică de fază 1 timp de 2-3 zile după procedura bariatrică sau până când va fi tolerat ...
  4. Dieta postoperatorie: faza 2- Dieta bariatrică de fază II poate începe în timp ce vă aflați în spital dacă ați tolerat o dietă bariatrică de fază II. Ar trebui să rămâneți în dieta bariatrică de fază II până la 2 săptămâni după operație.
  5. Dieta postoperatorie: faza 3- Dieta bariatrică de fază III poate începe la aproximativ 2 săptămâni după intervenția chirurgicală după ce se stabilește că sunteți
    tolerarea unei diete bariatrice de fază II. Ar trebui să rămâneți în dieta bariatrică de fază III cel puțin ...
  6. Dieta postoperatorie: faza 4 - Începeți la aproximativ 2 luni după operație. Veți continua dieta bariatrică de fază IV până când veți atinge obiectivul de a pierde în greutate corporală în exces cu 75%.
  7. Dieta de întreținere: faza 5 - Faza V începe după ce ați atins 75% din excesul de pierdere în greutate corporală. Acest lucru poate avea loc între 6 și 12 luni sau mai mult după operație.