Adăugat de Rowena Frith pe 23 februarie 2020

Nu este nimic ca scufundarea profundă într-o baie caldă.

ghid

Timp de secole, oamenii au folosit băile pentru a se vindeca, a restaura și a recentra. De fapt, întregul domeniu al medicinei termice se învârte în jurul efectelor terapeutice ale scăldatului. Chiar și filozofii antici, inclusiv Hipocrate și Platon, au anunțat numeroasele beneficii ale hidroterapiei.

Din fericire, instalațiile sanitare moderne ne permit să ne bucurăm de o baie fierbinte chiar în confortul propriilor case.

Una dintre cele mai luxoase și transformatoare modalități de a vă bucura de această experiență? Incorporează o baie de lut în rutina ta!

Aveți deja bentonită de sodiu în dulapul cu medicamente? Dacă da, este probabil ingredientul principal al feței preferate de acasă.

Citiți mai departe pentru a afla cum câteva bucăți din această lut de făcut totul pot transforma următoarea baie într-o experiență de detoxifiere de lux, de care veți dori să vă bucurați de nenumărate ori.

De ce să se înmoaie într-o baie de argilă bentonită?

Argila cu bentonită de sodiu este cenușă vulcanică care s-a așezat pe fundul mării și s-a comprimat în timp.

Având o valoare coloidală ridicată, este excelent în absorbția toxinelor din tot ceea ce atinge. De aceea, este un jucător atât de puternic într-o varietate de măști de față, deoarece ajută la extragerea ușoară a bacteriilor, a celulelor moarte ale pielii și a altor contaminanți ai tenului.

Doriți să experimentați aceste beneficii detoxifiante pe tot corpul? O baie de detoxifiere cu lut este o modalitate ideală de a merge.

Într-o anumită măsură, sistemul limfatic este conceput pentru a se detoxifica. Scopul său este de a captura toxinele, metalele grele, radicalii liberi și otrăvurile din jurul tău și de a le expulza în colonul tău. Singura problema? Dacă sunteți constipat cel mai puțin, aceste toxine sunt eliberate din nou în sânge.

Aici argila cu bentonită poate face diferența.

În timp ce vă înmuiați în apa caldă, lutul merge la lucru absorbind toxinele din piele. În loc să le forțeze (așa cum ar face o saună), particulele de argilă absorb efectiv toxinele în propriile lor molecule. Fără a fi prea științific, acest lucru funcționează deoarece toxinele poartă electroni pozitivi, iar particulele de argilă transportă altele negative. Acest lucru permite argilei să atragă toxinele spre exterior.

Aprovizionarea argilei dvs. bentonitice

În cercetarea dvs., veți întâlni nenumărate surse diferite de argilă bentonitică. Cu toate acestea, înainte de scăldat în orice tip de lut, asigurați-vă că îl provinți dintr-o sursă curată, necontaminată.

Deși ar putea fi ușor disponibil, nu toate tipurile sunt create egale. Este important să utilizați doar cea mai pură formă, cum ar fi bentonita de sodiu australiană 100% naturală, de calitate alimentară, din Queensland, Australia. Deoarece este extrem de eficient în atragerea metalelor grele departe de corp, lutul compromis poate avea efecte negative asupra sănătății. Astfel, este important să vă asigurați că furnizorul pe care îl selectați este reputat și verificat.

Cum să desenați un desen animat pentru copii Panda Bear

Te simți puțin obosit? Chiar și durerile musculare minore pot deveni o povară în timp. Dacă aveți 20 de minute, o baie de lut cu bentonită poate face minuni.

Această înmuiere revigorantă și restaurativă vă poate stimula sistemul limfatic, ajutându-vă să apăsați butonul „reset” și să vă revendicați starea generală de sănătate. Cea mai bună parte? Nu este nevoie să aveți o grămadă de ingrediente la îndemână.

Începeți prin rularea unei căzi pline cu apă foarte caldă. În timp ce apa curge, apucați un castron nemetalic.

În castron, amestecați treptat trei până la patru căni de lut de bentonită de sodiu cu apă caldă până când amestecul devine neted. Apoi, turnați încet acest amestec în baia de apă caldă.

Asta este! Încercați să vă înmuiați timp de cel puțin 20 de minute pentru a permite lutului să-și facă treaba și să oferiți o detoxifiere temeinică. Pentru a vă asigura că rămâneți hidratat, păstrați un pahar de apă în apropiere și luați înghițituri frecvente.

Când ieșiți din baie, vă recomandăm să vă clătiți rapid în duș pentru a îndepărta orice particule lipite încă atașate de piele. Odată ce ești curat, nu uitați să vă uscați bine și să vă hidratați pielea.

Mixuri pentru detoxifiere îmbunătățită

De unul singur, o baie caldă de lut este o modalitate excelentă de detoxifiere în mai puțin de o jumătate de oră. Este un tratament simplu, ușor la domiciliu, care rivalizează cu unele dintre cele mai luxoase servicii spa din jur, pentru o fracțiune din cost!

Dacă vă simțiți fantezie, puteți adăuga și câteva alte ingrediente în baie pentru a-i amplifica efectele și a adăuga și mai multe proprietăți curative.

Să aruncăm o privire la câteva dintre mixurile noastre preferate!

Oțet de mere

Aciditatea ridicată a oțetului de cidru de mere este ideală pentru înmuierea, exfolierea și calmarea chiar și a pielii celei mai uscate și mai mâncărime. De asemenea, poate ajuta la restabilirea echilibrului natural al pH-ului. Este chiar antibacterian și antifungic în mod natural, făcându-l puternic în lupta împotriva acneei.

Puteți afla mai multe despre celelalte beneficii ale oțetului de mere pe piele aici. Încercați să adăugați o ceașcă în baia de lut în seara asta!

Săruri Epsom

Obținem sărurile noastre naturale Epsom (sulfat de magneziu) direct din Germania. Sunt 100% naturale, fără aditivi și cea mai pură formă disponibilă. Funcția vitală a nervului și a mușchilor, magneziul este un nutrient în care majoritatea oamenilor sunt deficienți.

Când adăugați săruri Epsom în baia de lut, magneziul este absorbit prin piele. În acest fel, poate ajuta la tratarea internă a mușchilor dureroși, a afecțiunilor pielii și multe altele. Adăugați două căni din aceste săruri în baia de lut, dublând cantitatea pentru o cadă de grădină supradimensionată.

Uleiuri esentiale

Atâta timp cât rămâneți la versiuni 100% pure, naturale, uleiurile esențiale pot fi, de asemenea, adăugiri excelente la baia dvs. Încercați să încorporați câteva picături de ulei de lavandă pentru a reduce inflamația și a promova echilibrul hormonal. Alte uleiuri detoxifiante includ:

  • Lemn de santal
  • Muscată
  • Ylang ylang

Răsfățați-vă într-o baie de argilă bentonită în seara asta

Acum, că știți câteva dintre principalele beneficii pe care le poate oferi o baie de lut cu bentonită de sodiu, sunteți gata să vă bucurați de unul singur?

Nu ai nevoie de mult pentru a începe. Câteva linguri de lut pot face o diferență puternică. În curând, îl veți adăuga în regimul dvs. obișnuit de frumusețe!

Când sunteți gata să vă amplificați cu adevărat rutina de baie, ne-ar plăcea să vă ajutăm. Magazinul nostru online este plin de săruri alimentare, blocuri de sare, săruri de baie și multe altele, toate derivate din surse pure și naturale despre care vă puteți simți bine.

Aveți întrebări despre produsele noastre? Doriți să descoperiți noi modalități de utilizare? Contactați-ne și să ne conectăm