Boala celiacă este o afecțiune autoimună în care intestinul subțire este hipersensibil la gluten. Când cineva cu boală celiacă consumă alimente care conțin gluten, sistemul lor imunitar este declanșat în așa fel încât corpul lor să-și atace propriul țesut în încercarea de a-l scăpa de gluten. Odată cu trecerea timpului, tractul digestiv poate fi distrus datorită acestui proces.

celiacă

Etichetele fără gluten împodobesc rafturile magazinelor alimentare din Statele Unite, chiar și unele companii de băuturi alegând să verifice dacă nici apa lor nu conține gluten. Și, deși pot fi făcute glume cu privire la faptul că dieta fără gluten este doar un alt moft (adică „am mâncat gluten de sute de ani fără probleme până acum”), cercetarea făcută cu privire la boala celiacă confirmă că este mai mult decât un Milenar- mit alimentat.

Unele dintre cercetările efectuate indică într-adevăr o legătură afirmativă între fertilitatea masculină și boala celiacă. Cu toate acestea, un studiu din 2011 realizat în Suedia constată că opusul este adevărat - că nu se poate găsi nicio legătură între boala celiacă și infertilitatea masculină.

Mai jos, aflați mai multe despre legătura dintre infertilitatea masculină și boala celiacă, dacă o dietă fără gluten poate contribui la îmbunătățirea fertilității la bărbați și dacă infertilitatea legată de boala celiacă poate fi inversată.

Cercetări privind infertilitatea masculină și boala celiacă

Nu s-au făcut prea multe cercetări privind legătura dintre boala celiacă și infertilitatea masculină, dar ceea ce s-a făcut indică o legătură. Unele studii au descoperit că bărbații care au boală celiacă nediagnosticată suferă de infertilitate mai mult decât bărbații fără boală. Alte studii au constatat că acest lucru nu este cazul. Totuși, trebuie făcute mai multe cercetări pentru a sugera definitiv că cele două sunt corelate.

Un studiu, intitulat „Modificări reproductive asociate bolii celiace”, a constatat că celiacul a crescut (deși reversibil) stările de rezistență la androgen, ceea ce înseamnă că organismul lor nu a răspuns corect la testosteron. Acest studiu a descoperit, de asemenea, că „aproape 20% dintre celiacii căsătoriți au avut căsătorii infertile” și că analiza materialului seminal a relevat anomalii atât în ​​motilitatea spermei, cât și în morfologie. De fapt, motilitatea spermatozoizilor a fost redusă la doi din trei celiaci care au avut căsătorii infertile, potrivit studiului. Aceste descoperiri i-au determinat pe cercetători să creadă că boala celiacă a cauzat o perturbare generală a sistemului lor endocrin. Alții au raportat prezența oligospermiei, un termen care se referă la numărul scăzut de spermatozoizi în material seminal.

După cum sa menționat mai devreme, un studiu amplu efectuat în Suedia și publicat în 2011, a analizat 7.121 bărbați cărora li s-a diagnosticat boala celiacă. Studiul le-a urmărit de la vârsta adultă timpurie până la vârsta mijlocie. Bărbații cărora li s-a diagnosticat boala celiacă au avut un număr similar de copii ca bărbații care nu au avut boală celiacă, indicând ipoteza că bărbații cu boală celiacă nu au, de fapt, rate de fertilitate mai mici decât cei fără aceasta.

Aceste studii contradictorii fac dificil să se știe cu certitudine care este teoria adevărată. În schimb, trebuie să deducem că este pe deplin posibil ca intoleranța la gluten sau boala celiacă să poată fi un factor care contribuie la infertilitatea masculină, dar nu este întotdeauna.

Cum afectează boala celiacă sănătatea reproducerii?

Boala celiacă poate provoca o gamă largă de probleme de sănătate care pot afecta direct sau indirect sănătatea reproducerii la bărbați. Nu numai că bărbații (și femeile, de altfel) cu boală celiacă prezintă un risc mai mare de a dezvolta boli tiroidiene, malnutriție, dezechilibre hormonale, sănătatea slabă a spermatozoizilor (sau a ovulelor) și atrofierea organelor de reproducere, dar pot fi, de asemenea, risc mai mare pentru o sarcină care duce la naștere mortală, avort spontan sau restricție de creștere intrauterină (IUGR).

  • Durere în abdomen sau articulații
  • Arsură în piept
  • Eroare excesivă
  • Diaree
  • Prezența grăsimii în scaun
  • Indigestie
  • Greaţă
  • Vărsături
  • Flatulență
  • Pierderea oaselor
  • Oboseală
  • Malnutriție
  • Pubertate întârziată
  • Crampe
  • Mâncărime
  • Intoleranță la lactoză
  • Erupții cutanate
  • Pierdere în greutate

Adoptarea unei diete fără gluten poate ajuta la îmbunătățirea infertilității masculine?

Studiul „Modificările reproductive asociate bolii celiace” a constatat că morfologia spermei, testosteronul plasmatic, testosteronul liber și rezistența la androgeni s-au îmbunătățit atunci când bărbații cu boală celiacă sau simptomele bolii au scos glutenul din dieta lor.

Aceste descoperiri sugerează că infertilitatea legată de boala celiacă este reversibilă. Cu toate acestea, este important de menționat că infertilitatea masculină nu poate fi legată 100% de boala celiacă, chiar și atunci când acest lucru este un factor care contribuie. De fapt, infertilitatea masculină are multe cauze, printre care:

  • Fumand tigari
  • Consumul de droguri recreative
  • Abuzul de alcool
  • Exercițiu excesiv de intens
  • Alegeri dietetice nesănătoase
  • Expunerea la toxine de mediu
  • Lenjerie intimă strânsă (și testicule supraîncălzite)
  • Niveluri de stres excesive, prelungite

Eliminarea glutenului din dietă îi poate ajuta pe bărbați să echilibreze nivelul hormonilor și să restabilească sperma la o stare de sănătate optimă. Împreună cu o schimbare a dietei, este esențial ca bărbații să abordeze orice alte probleme de sănătate care stau la baza - de la expunerea la toxine dăunătoare la stres ridicat la consumul de droguri și alcool.

Unii bărbați care elimină glutenul din dietele lor tind să consume mai multe produse din soia, mai ales dacă elimină și lactatele. Din păcate, produsele din soia conțin fitoestrogeni care imită estrogenul natural, crescând semnificativ aportul de estrogen. Acest lucru poate inhiba producția de testosteron, afectând în continuare fertilitatea lor.

Bărbații care decid să adopte o dietă fără gluten ar trebui să fie atenți să-și limiteze aportul de soia și, în schimb, să ingereze alte alimente care pot spori producția de testosteron, cum ar fi puiul, ouăle și peștele.

Deficiențe nutritive care afectează fertilitatea la bărbații cu boală celiacă

Pe lângă eliminarea glutenului din dieta lor, bărbații cu boală celiacă pot prezenta și unele deficiențe nutritive. Acest lucru este cauzat în mare măsură de incapacitatea organismului de a absorbi în mod corespunzător substanțele nutritive.

Bărbații care aleg să elimine glutenul din dieta lor din cauza bolii celiace ar trebui, de asemenea, să se asigure că mănâncă o mulțime de alimente bogate în substanțele nutritive de mai sus. Suplimentele pot fi, de asemenea, o opțiune bună, atâta timp cât sunt absorbite corespunzător.

Ar trebui ca cineva care încearcă să rămână însărcinată să nu mai mănânce gluten?

Reducerea sau eliminarea glutenului din dietă poate fi utilă dacă încercați să rămâneți gravidă și să prezentați simptome de intoleranță la gluten sau boală celiacă. În caz contrar, nu se crede că glutenul în sine provoacă vătămări mamei, tatălui sau bebelușului. Nu este întotdeauna posibil să se identifice boala celiacă prin simptome. Dacă vă luptați să rămâneți însărcinată, este o idee bună să discutați cu medicul dumneavoastră. Vă pot face un test pentru a determina dacă aveți boală celiacă. Știind sigur te poate ajuta să știi ce pași trebuie să faci pe măsură ce încerci să concepi.