Unde sunt mai multe calorii, proteine, carbohidrați - ceea ce este mai sănătos?

Cafea vs sprite comparație detaliată. Unde sunt mai multe calorii?

La prima vedere, puteți vedea asta în cafea este mult mai puține calorii decât în sprite.

diferența este

Cafeaua are 1 kcal la 100g și sprite 40 kcal la 100g, deci este destul de ușor să calculăm că diferența este de aproximativ 3900%.

În plus, este ușor de observat că majoritatea caloriilor din cafea provin din proteine ​​și din sprite din carbohidrați.

cafea sau sprite - unde sunt mai mulți nutrienți?

  • Calorii: sprite - Cu 3900% mai mult decât cafeaua.
  • Gras: sprite - Cu 0% mai mult decât cafeaua.
  • Proteină: cafea - 58% mai mult decât sprite.
  • Apă: cafea - Cu 10% mai mult decât sprite.

Unde sunt mai multe proteine?

Este ușor să vezi asta în cafea este mai mult proteină decât în ​​sprite.

Există 0,05g la 100g de sprite și 0,12g la 100g de cafea, așa că folosind matematica simplă putem vedea că diferența este de aproximativ 58%.

Unde sunt mai mulți carbohidrați?

În cafea sunt carbohidrați decât în ​​sprite.

Există 10,14g/100g de carbohidrați în sprite și 0g/100g în cafea, așa că permiteți-mi să fac din nou calculele pentru dvs. - diferența este de aproximativ 0%.

Unde sunt mai multe grăsimi?

În cafea este mai puțină grăsime decât în ​​sprite.

Tabelele de mai jos ne arată că există 0,02g/100g de grăsimi în sprite și 0,02g/100g în cafea. În acest caz, diferența este de aproximativ 0%.

Vezi tabelele de mai jos pentru a compara cafeaua cu sprite în detalii.