Calorii per ingredient

Iată care sunt alimentele din baza noastră de date de nutriție alimentară care au fost utilizate pentru calculele nutriționale ale acestei rețete.

umplut

Calorii pe porție de ardei gras umplut din sud-vest

75 calorii de fasole - fasole neagră Primo - conserve, (0,29 cană)

72 calorii de brânză, Kraft Mexican Four Cheese Blend Shredded, (0,18 cană)

63 de calorii de orez brun, cu cereale medii, (0,29 cană)

35 de calorii de ulei de măsline, (0,29 linguri)

32 calorii de Ardei, dulci, roșii, proaspeți (1 mediu (aproximativ 2-3/4 "lungime, 2-1/2" dia))

26 de calorii de orez brun - Trader Joes Frozen (1 cană), (0,16 cană)

17 calorii de porumb alb tăiat Trader Joe's, (0,21 porții)

13 calorii de tomate tăiate în cuburi Huntz (0,50 porții)

12 calorii de Chipotle Tomatillo-Red Chili Salsa 2 oz, (0,29 porții)

6 calorii de ceapă, crude, (0,14 mediu (2-1/2 "dia))

2 calorii de ardei negru (0,14 linguri)

1 calorie de ceapă verde, (0,04 cană)

1 calorii de Ardei Jalapeno, (0,14 piper)