Heather Marks este pe cale să-și petreacă săptămâna viitoare călcând pe piste aici, în New York (și la trei săptămâni după ce sashasying prin Europa). deci, cum își pregătește acest supermodel frumosul corp? Citiți jurnalul alimentar complet de o săptămână pentru a afla (spoiler: Mănâncă piure de cartofi!).

Heather Marks este pe cale să-și petreacă săptămâna viitoare călcând pe piste aici, în New York (și la trei săptămâni după ce sashasying prin Europa). deci, cum își pregătește acest supermodel frumosul corp? Citiți jurnalul alimentar complet de o săptămână pentru a afla (spoiler: Mănâncă piure de cartofi!).

mănâncă

Blogul alimentar Grub Street al revistei New York i-a cerut lui Heather să facă o cronică a fiecărei mușcături care i-au intrat în gură o săptămână întreagă și trebuie să spun că cred că merge bine în departamentul de dietă bine rotunjit. Verificați prima zi aici:

Vineri, 30 ianuarie:

Vineri am fost în Mexic lucrând la un alt loc de muncă. La micul dejun: fulgi de ovăz cu iaurt simplu deasupra și o parte de fructe de pădure și un ceai negru cu lapte, apoi un suc de portocale proaspăt.

La prânz am avut un biban de mare cu ca un ardei iute deasupra, tocat. Știi cum fac asta în Mexic? Am fost în Cabo San Lucas la această frumoasă stațiune numită Las Ventanas. Doar apă cu prânzul. Beau multă apă și, pentru că călătoream, iau mereu o pungă de migdale și niște ceai verde.

Călătoream înapoi la 16:30. Am avut o legătură în San Diego și am reușit să obțin doar o salată de la unul din micile lor standuri.

Mergeți acum la Grub Street pentru a citi restul jurnalului alimentar și apoi spuneți-ne ce credeți. În lumina unor dezbateri recente despre modelul slab (inclusiv gândurile dvs. despre Allie, uber-subțire - The 75% dintre voi a crezut că este prea slabă pentru a modela! - și ballyhoo-ul față de recenta creștere în greutate de cinci kilograme a lui Gemma Ward), sunt curios să auziți ce credeți voi. Se pare că Heather are un echilibru destul de sănătos (aceasta este ea de mai jos, arătând subțire, dar nu înfricoșătoare, IMHO). ce crezi?

Fotografii: sus, Istockphoto, jos, Getty Images

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate